ЁЯМ┐ Vaidya GPT ЁЯМ┐

Comprehensive Ayurvedic Clinical Decision Support System
тЪЩя╕П AI Settings & Configuration
ЁЯФТ All AI provider keys are configured server-side. The browser never holds them.

ЁЯО╡ рд╢рдмреНрдж рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди (рд╕реНрд╡рд░ рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛)

рд╡рд╛рдд рд╕реНрд╡рд░
  • рдКрдВрдЪреА рдЖрд╡рд╛рдЬрд╝
  • рддреЗрдЬрд╝ рднрд╛рд╖рдг
  • рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрдирд╢реАрд▓ рд╕реНрд╡рд░
  • рдХрд░реНрдХрд╢ рдЧреБрдгрд╡рддреНрддрд╛
рдкрд┐рддреНрдд рд╕реНрд╡рд░
  • рддреАрдЦрд╛, рд╕реНрдкрд╖реНрдЯ
  • рдЖрддреНрдорд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕реА
  • рдордзреНрдпрдо рдЧрддрд┐
  • рджреГрдврд╝ рднрд╛рд╖рдг
рдХрдл рд╕реНрд╡рд░
  • рдЧрд╣рд░рд╛, рдзреАрдорд╛
  • рдордзреБрд░ рд╕реНрд╡рд░
  • рд╕реНрдерд┐рд░ рд▓рдп
  • рд╕реЛрдЪ-рд╕рдордЭрдХрд░

ЁЯУЪ рдирд╛рдбрд╝реА рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди рд╡рд┐рд╕реНрддреГрдд

рддреАрди рдЕрдВрдЧреБрд▓рд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рд╕реНрдерд╛рди
  • рддрд░реНрдЬрдиреА (Index): рд╡рд╛рдд рдирд╛рдбрд╝реА - рд╕реНрдерд┐рд▓рд╛рдВрдЧреНрд░реАрдп (Distal)
  • рдордзреНрдпрдорд╛ (Middle): рдкрд┐рддреНрдд рдирд╛рдбрд╝реА - рдордзреНрдпрд╛рдВрдЧреБрд▓реАрдп
  • рдЕрдирд╛рдорд┐рдХрд╛ (Ring): рдХрдл рдирд╛рдбрд╝реА - рдкреНрд░рдХреЛрд╖реНрдареАрдп (Proximal)
рдирд╛рдбрд╝реА рдЧрддрд┐ рдХреЗ рдкреНрд░рдХрд╛рд░
  • рд╕рд░реНрдк рдЧрддрд┐: рд╡рд╛рдд - рд╕рд╛рдВрдк рдЬреИрд╕реА рддрд░рдВрдЧрд┐рдд
  • рдордВрдбреВрдХ рдЧрддрд┐: рдкрд┐рддреНрдд - рдореЗрдВрдврдХ рдЬреИрд╕реА рдЙрдЫрд▓рддреА
  • рд╣рдВрд╕ рдЧрддрд┐: рдХрдл - рд╣рдВрд╕ рдЬреИрд╕реА рддреИрд░рддреА
рдирд╛рдбрд╝реА рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛ рдХрд╛ рд╕рдордп
  • рдкреНрд░рд╛рддрдГрдХрд╛рд▓ рдЦрд╛рд▓реА рдкреЗрдЯ рд╕рд░реНрд╡реЛрддреНрддрдо
  • рднреЛрдЬрди рдХреЗ 3 рдШрдВрдЯреЗ рдмрд╛рдж
  • рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдХреЗ 30 рдорд┐рдирдЯ рдмрд╛рдж
  • рд╕реНрдирд╛рди рдХреЗ рдмрд╛рдж рдирд╣реАрдВ
рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдирд╛рдбрд╝реА
  • рдЧрд░реНрднрд┐рдгреА рдирд╛рдбрд╝реА: рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рд╕рдВрдХреЗрдд
  • рдореГрддреНрдпреБ рдирд╛рдбрд╝реА: рдЧрдВрднреАрд░ рд░реЛрдЧ рд╕реВрдЪрдХ
  • рд╕рдо рдирд╛рдбрд╝реА: рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЕрд╡рд╕реНрдерд╛
ЁЯзШ Vaidya Guru тАФ Quick Consultation Wizard рд╡реИрджреНрдп рдЧреБрд░реБ тАФ рддреНрд╡рд░рд┐рдд рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рд╡рд┐рдЬрд╝рд╛рд░реНрдб
1Patient
2Complaint
3Symptoms
4Examination
5Pulse
6Analyze
7Report

Step 1 of 7 тАФ Patient Information

Enter the basic details. Birth date and time are optional but enable astrology recommendations.

Step 2 of 7 тАФ Chief Complaint

What is the main reason for consultation? Describe in your own words.

Step 3 of 7 тАФ Quick Symptom Check

Tap any boxes that apply. Symptoms are grouped by body system. Skip any you're unsure about.

ЁЯза Mind & Mood

ЁЯМЩ Sleep

ЁЯлГ Digestion & Gut

ЁЯТк Body & Movement

ЁЯдХ Head, Eyes, Ears, Throat

ЁЯМбя╕П Skin, Hair & Temperature

тЭдя╕П Cardiovascular & Circulation

ЁЯЪ║ Reproductive / Urinary

ЁЯН╜я╕П Digestive Strength (Agni)

Step 4 of 7 тАФ Physical Examination

For each body area, either capture/upload a clear photo OR use the dropdown to select observed characteristics. You may use a combination.

ЁЯСЕ Tongue Examination

ЁЯШК Face Examination

ЁЯд▓ Skin Examination

ЁЯСБя╕П Eye Examination (Netra) тАФ optionalрдиреЗрддреНрд░ рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛ тАФ рд╡реИрдХрд▓реНрдкрд┐рдХ

Photograph both eyes from 20тАУ30 cm in even white light with the glasses off, or take a close-up of each eye and tap the iris centre. Sclera colour, eye-opening size, tear-film reflex, iris colour and dark circles are measured.рдЪрд╢реНрдорд╛ рд╣рдЯрд╛рдХрд░ рд╕рдорд╛рди рд╢реНрд╡реЗрдд рдкреНрд░рдХрд╛рд╢ рдореЗрдВ 20тАУ30 рд╕реЗрдореА рд╕реЗ рджреЛрдиреЛрдВ рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХреА рдлрд╝реЛрдЯреЛ рд▓реЗрдВ, рдпрд╛ рд╣рд░ рдЖрдВрдЦ рдХрд╛ рдХреНрд▓реЛрдЬрд╝-рдЕрдк рд▓реЗрдХрд░ рдЖрдЗрд░рд┐рд╕ рдХреЗрдВрджреНрд░ рдкрд░ рдЯреИрдк рдХрд░реЗрдВред рд╢реНрд╡реЗрддрдкрдЯрд▓ рдХрд╛ рд░рдВрдЧ, рдЖрдВрдЦ рдХреЗ рдЦреБрд▓рд╛рд╡ рдХрд╛ рдЖрдХрд╛рд░, рдЕрд╢реНрд░реБ-рдкрд░рдд рдкреНрд░рддрд┐рдмрд┐рдВрдм, рдЖрдЗрд░рд┐рд╕ рд░рдВрдЧ рдФрд░ рдХрд╛рд▓реЗ рдШреЗрд░реЗ рдорд╛рдкреЗ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред

ЁЯТЕ Nail Examination (Nakha) тАФ optionalрдирдЦ рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛ тАФ рд╡реИрдХрд▓реНрдкрд┐рдХ

Photograph the back of each hand, fingers straight, 15тАУ25 cm away, in daylight, without nail polish. Nail-bed colour, lunulae, ridges, gloss, shape, white spots and dark bands are measured.рд╣рд░ рд╣рд╛рде рдХреЗ рдкрд┐рдЫрд▓реЗ рднрд╛рдЧ рдХреА рдлрд╝реЛрдЯреЛ рд▓реЗрдВ, рдЙрдВрдЧрд▓рд┐рдпрд╛рдВ рд╕реАрдзреА, 15тАУ25 рд╕реЗрдореА рджреВрд░, рджрд┐рди рдХреЗ рдкреНрд░рдХрд╛рд╢ рдореЗрдВ, рдмрд┐рдирд╛ рдиреЗрд▓ рдкреЙрд▓рд┐рд╢ред рдирдЦ-рддрд▓ рдХрд╛ рд░рдВрдЧ, рдЕрд░реНрдзрдЪрдВрджреНрд░, рдзрд╛рд░рд┐рдпрд╛рдВ, рдЪрдордХ, рдЖрдХрд╛рд░, рд╕рдлрд╝реЗрдж рдзрдмреНрдмреЗ рдФрд░ рдЧрд╣рд░реА рдкрдЯреНрдЯрд┐рдпрд╛рдВ рдорд╛рдкреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИрдВред

Step 5 of 7 тАФ Pulse Examination (Nadi Pariksha)

Optional. Measure the pulse for 60 seconds with the webcam (face, contactless), a camera with a fingertip over the lens, or a microphone/stethoscope тАФ or, if that isn't practical, use the manual selection panel.

Tip: The patient should be calm and seated. Face: even front lighting, head still, no talking. Fingertip: cover the rear camera lens and flash with light, steady pressure. Microphone: stethoscope or microphone held firmly on the radial artery (thumb-side of wrist) or chest in a quiet room.

Step 6 of 7 тАФ Generate Analysis

Ready to analyze. This will combine everything you've entered with AI-enhanced Ayurvedic insights.

Step 7 of 7 тАФ Concise Report

Below is a clear, 2тАУ3 page summary of your patient's analysis with recommendations for the current period.

ЁЯСд Patient Information
ЁЯУЛ Symptoms Input

ЁЯФо рдкреНрд░рдХреГрддрд┐ рдореВрд▓реНрдпрд╛рдВрдХрди (рд╕рдВрд╡рд┐рдзрд╛рди рд╡рд┐рд╢реНрд▓реЗрд╖рдг)

рдкреНрд░рдХреГрддрд┐ рдЬрдиреНрдо рд╕реЗ рдирд┐рд░реНрдзрд╛рд░рд┐рдд рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдФрд░ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╕рдВрд░рдЪрдирд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдЬреАрд╡рдирднрд░ рд╕реНрдерд┐рд░ рд░рд╣рддреА рд╣реИред

рд╡рд╛рдд рдкреНрд░рдХреГрддрд┐

рдкрддрд▓рд╛ рд╢рд░реАрд░, рд╕реВрдЦреА рддреНрд╡рдЪрд╛, рдЪрдВрдЪрд▓ рдорди, рд░рдЪрдирд╛рддреНрдордХ

рдкрд┐рддреНрдд рдкреНрд░рдХреГрддрд┐

рдордзреНрдпрдо рд╢рд░реАрд░, рдЧрд░реНрдо рддреНрд╡рдЪрд╛, рддреАрдХреНрд╖реНрдг рдмреБрджреНрдзрд┐, рдиреЗрддрд╛

рдХрдл рдкреНрд░рдХреГрддрд┐

рднрд╛рд░реА рд╢рд░реАрд░, рдЪрд┐рдХрдиреА рддреНрд╡рдЪрд╛, рд╢рд╛рдВрдд рд╕реНрд╡рднрд╛рд╡, рдзреИрд░реНрдпрд╡рд╛рди

ЁЯСЕ Tongue Analysis (Jihva Pariksha) рдЬрд┐рд╣реНрд╡рд╛ рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛ (рдЬреАрдн рд╡рд┐рд╢реНрд▓реЗрд╖рдг)

ЁЯСЕ рдЬрд┐рд╣реНрд╡рд╛ рдирд┐рджрд╛рди рд╡рд┐рд╕реНрддреГрдд

рдЬреАрдн рдХреЗ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдФрд░ рдЕрдВрдЧ рд╕рдВрдмрдВрдз
  • рдЕрдЧреНрд░ рднрд╛рдЧ: рд╣реГрджрдп рдФрд░ рдлреЗрдлрдбрд╝реЗ
  • рдордзреНрдп рднрд╛рдЧ: рдкреНрд▓реАрд╣рд╛ рдФрд░ рдЖрдорд╛рд╢рдп
  • рдкрд╛рд░реНрд╢реНрд╡ рднрд╛рдЧ: рдпрдХреГрдд рдФрд░ рдкрд┐рддреНрддрд╛рд╢рдп
  • рдкрд╢реНрдЪ рднрд╛рдЧ: рдЧреБрд░реНрджреЗ рдФрд░ рдЖрдВрддреЗрдВ
рджреЛрд╖ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рдЬреАрдн
  • рд╡рд╛рдд: рд╕реВрдЦреА, рджрд░рд╛рд░рджрд╛рд░, рдХрд╛рдВрдкрддреА
  • рдкрд┐рддреНрдд: рд▓рд╛рд▓, рддреАрдЦреА, рдкреАрд▓реА рдкрд░рдд
  • рдХрдл: рд╕рдлреЗрдж, рдореЛрдЯреА рдкрд░рдд, рд╕реВрдЬреА
ЁЯШК Face Analysis (Mukha Pariksha)

ЁЯСд рдореБрдЦ рдирд┐рджрд╛рди рд╡рд┐рд╕реНрддреГрдд

рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЗ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░
  • рдорд╛рдерд╛: рд╡рд╛рдд рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ - рддрдВрддреНрд░рд┐рдХрд╛ рддрдВрддреНрд░
  • рдирд╛рдХ-рдЧрд╛рд▓: рдкрд┐рддреНрдд рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ - рдкрд╛рдЪрди
  • рдареЛрдбрд╝реА-рдЬрдмрдбрд╝рд╛: рдХрдл рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ - рдкреНрд░рдЬрдирди
рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХреЗ рд╕рдВрдХреЗрдд
  • рд╡рд╛рдд: рдЫреЛрдЯреА, рд╕реВрдЦреА, рдЭрдкрдХрддреА
  • рдкрд┐рддреНрдд: рддреАрдЦреА, рд▓рд╛рд▓, рднреЗрджрдХ
  • рдХрдл: рдмрдбрд╝реА, рдирдо, рд╢рд╛рдВрдд
ЁЯЦРя╕П Skin Analysis (Sparsha Pariksha) рд╕реНрдкрд░реНрд╢ рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛ (рддреНрд╡рдЪрд╛ рд╡рд┐рд╢реНрд▓реЗрд╖рдг)

ЁЯЦРя╕П рддреНрд╡рдЪрд╛ рдирд┐рджрд╛рди рд╡рд┐рд╕реНрддреГрдд

рд╡рд╛рдд рддреНрд╡рдЪрд╛
  • рд╕реВрдЦреА, рд░реВрдЦреА
  • рдардВрдбреА, рдЦреБрд░рджрд░реА
  • рдЧрд╣рд░реЗ рд░рдВрдЧ рдХреА
  • рджрд░рд╛рд░реЗрдВ рдкрдбрд╝рдирд╛
рдкрд┐рддреНрдд рддреНрд╡рдЪрд╛
  • рдЧрд░реНрдо, рдирд░рдо
  • рд▓рд╛рд▓, рддреИрд▓реАрдп
  • рдореБрдВрд╣рд╛рд╕реЗ рдкреНрд░рд╡реГрддреНрддрд┐
  • рдЪрдХрддреНрддреЗ, рдЬрд▓рди
рдХрдл рддреНрд╡рдЪрд╛
  • рдардВрдбреА, рдЪрд┐рдХрдиреА
  • рдореЛрдЯреА, рдирдо
  • рдЧреЛрд░реА, рдЪрдордХрджрд╛рд░
  • рд╕реВрдЬрди рдкреНрд░рд╡реГрддреНрддрд┐
ЁЯСБя╕П Eye Examination (Netra / Drik Pariksha) тАФ optional рдиреЗрддреНрд░ рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛ (рджреГрдХреН рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛) тАФ рд╡реИрдХрд▓реНрдкрд┐рдХ

ЁЯУЛ How to photograph the eyes

  • Both eyes (recommended): face the camera at 20тАУ30 cm, eyes wide open, looking into the lens. The eyelids and irises are located automatically.
  • Close-up of one eye: hold a phone's rear camera 10тАУ15 cm from the eye, then tap the centre of the iris on the photo.
  • Even white light from the front (daylight from a window or a white lamp), so that a small bright reflection is visible in each eye тАФ it is used to correct the colour of the light. Avoid coloured, yellow or flickering light.
  • Remove glasses and coloured contact lenses; no make-up on the lower lid; no eye drops beforehand.
ЁЯФН What is measured
  • Sclera colour: yellow tint (pita тАФ Pitta; jaundice screening), redness and visible vessels (rakta тАФ Pitta), clear white (shukla тАФ Kapha), muddy, uneven tone (dhumra тАФ Vata)
  • Size of the eye opening in millimetres, scaled by the iris diameter (11.7 mm): small (Vata), medium (Pitta), large (Kapha); eyelid heights (MRD1/MRD2) and leftтАУright asymmetry
  • Tear-film reflex: crisp and bright (snigdha) or fragmented (ruksha тАФ Vata)
  • Iris colour (constitutional trait) and dark circles under the eyes (shyava тАФ Vata)

ЁЯУЛ рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХреА рдлрд╝реЛрдЯреЛ рдХреИрд╕реЗ рд▓реЗрдВ

  • рджреЛрдиреЛрдВ рдЖрдВрдЦреЗрдВ (рдЕрдиреБрд╢рдВрд╕рд┐рдд): рдХреИрдорд░реЗ рд╕реЗ 20тАУ30 рд╕реЗрдореА рджреВрд░, рдЖрдВрдЦреЗрдВ рдкреВрд░реА рдЦреБрд▓реА, рд▓реЗрдВрд╕ рдореЗрдВ рджреЗрдЦреЗрдВред рдкрд▓рдХреЗрдВ рдФрд░ рдЖрдЗрд░рд┐рд╕ рд╕реНрд╡рддрдГ рдЦреЛрдЬреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИрдВред
  • рдПрдХ рдЖрдВрдЦ рдХрд╛ рдХреНрд▓реЛрдЬрд╝-рдЕрдк: рдлрд╝реЛрди рдХрд╛ рдкрд┐рдЫрд▓рд╛ рдХреИрдорд░рд╛ рдЖрдВрдЦ рд╕реЗ 10тАУ15 рд╕реЗрдореА рдкрд░ рд░рдЦреЗрдВ, рдлрд┐рд░ рдлрд╝реЛрдЯреЛ рдкрд░ рдЖрдЗрд░рд┐рд╕ рдХреЗ рдХреЗрдВрджреНрд░ рдкрд░ рдЯреИрдк рдХрд░реЗрдВред
  • рд╕рд╛рдордиреЗ рд╕реЗ рд╕рдорд╛рди рд╢реНрд╡реЗрдд рдкреНрд░рдХрд╛рд╢ (рдЦрд┐рдбрд╝рдХреА рдХрд╛ рджрд┐рди рдХрд╛ рдкреНрд░рдХрд╛рд╢ рдпрд╛ рд╕рдлрд╝реЗрдж рд▓реИрдВрдк), рддрд╛рдХрд┐ рд╣рд░ рдЖрдВрдЦ рдореЗрдВ рдПрдХ рдЫреЛрдЯрд╛ рдЪрдордХреАрд▓рд╛ рдкреНрд░рддрд┐рдмрд┐рдВрдм рджрд┐рдЦреЗ тАФ рдЗрд╕рд╕реЗ рдкреНрд░рдХрд╛рд╢ рдХреЗ рд░рдВрдЧ рдХрд╛ рд╕реБрдзрд╛рд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рд░рдВрдЧреАрди, рдкреАрд▓реА рдпрд╛ рдЯрд┐рдордЯрд┐рдорд╛рддреА рд░реЛрд╢рдиреА рд╕реЗ рдмрдЪреЗрдВред
  • рдЪрд╢реНрдорд╛ рдФрд░ рд░рдВрдЧреАрди рдХреЙрдиреНрдЯреИрдХреНрдЯ рд▓реЗрдВрд╕ рд╣рдЯрд╛рдПрдВ; рдирд┐рдЪрд▓реА рдкрд▓рдХ рдкрд░ рдореЗрдХрдЕрдк рдирд╣реАрдВ; рдкрд╣рд▓реЗ рдЖрдИ-рдбреНрд░реЙрдк рди рдбрд╛рд▓реЗрдВред
ЁЯФН рдХреНрдпрд╛ рдорд╛рдкрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ
  • рд╢реНрд╡реЗрддрдкрдЯрд▓ рдХрд╛ рд░рдВрдЧ: рдкреАрд▓рд╛рдкрди (рдкреАрдд тАФ рдкрд┐рддреНрдд; рдкреАрд▓рд┐рдпрд╛ рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд┐рдВрдЧ), рд▓рд╛рд▓рд┐рдорд╛ рд╡ рджреГрд╢реНрдп рд░рдХреНрдд-рд╡рд╛рд╣рд┐рдХрд╛рдПрдВ (рд░рдХреНрдд тАФ рдкрд┐рддреНрдд), рд╕реНрд╡рдЪреНрдЫ рд╢реНрд╡реЗрдд (рд╢реБрдХреНрд▓ тАФ рдХрдл), рдорд▓рд┐рди, рдЕрд╕рдорд╛рди (рдзреВрдореНрд░ тАФ рд╡рд╛рдд)
  • рдЖрдВрдЦ рдХреЗ рдЦреБрд▓рд╛рд╡ рдХрд╛ рдЖрдХрд╛рд░ рдорд┐рд▓реАрдореАрдЯрд░ рдореЗрдВ, рдЖрдЗрд░рд┐рд╕ рд╡реНрдпрд╛рд╕ (11.7 рдорд┐рдореА) рд╕реЗ рдорд╛рдкрд┐рдд: рдЫреЛрдЯрд╛ (рд╡рд╛рдд), рдордзреНрдпрдо (рдкрд┐рддреНрдд), рдмрдбрд╝рд╛ (рдХрдл); рдкрд▓рдХреЛрдВ рдХреА рдКрдВрдЪрд╛рдИ (MRD1/MRD2) рдФрд░ рдмрд╛рдПрдВтАУрджрд╛рдПрдВ рдХрд╛ рдЕрдВрддрд░
  • рдЕрд╢реНрд░реБ-рдкрд░рдд рдкреНрд░рддрд┐рдмрд┐рдВрдм: рд╕реНрдкрд╖реНрдЯ рд╡ рдЙрдЬреНрдЬреНрд╡рд▓ (рд╕реНрдирд┐рдЧреНрдз) рдпрд╛ рдЦрдВрдбрд┐рдд (рд░реВрдХреНрд╖ тАФ рд╡рд╛рдд)
  • рдЖрдЗрд░рд┐рд╕ рд░рдВрдЧ (рдкреНрд░рдХреГрддрд┐ рдЧреБрдг) рдФрд░ рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХреЗ рдиреАрдЪреЗ рдХрд╛рд▓реЗ рдШреЗрд░реЗ (рд╢реНрдпрд╛рд╡ тАФ рд╡рд╛рдд)
ЁЯТЕ Nail Examination (Nakha Pariksha) тАФ optional рдирдЦ рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛ (рдирд╛рдЦреВрди рд╡рд┐рд╢реНрд▓реЗрд╖рдг) тАФ рд╡реИрдХрд▓реНрдкрд┐рдХ

ЁЯУЛ How to photograph the nails

  • Back of the hand toward the camera, fingers straight and slightly apart, 15тАУ25 cm away; photograph each hand separately.
  • Even daylight or white light; warm hands (cold fingers turn the nail beds pale or bluish); no nail polish, artificial nails or henna.
  • The fingertips are located automatically. If that fails, tap the tip (free edge) and then the cuticle of each nail.
ЁЯФН What is measured
  • Nail-bed colour: pink (balanced), red or yellowish (Pitta), pale (Kapha; anaemia screening), bluish (Vata; low-oxygen screening)
  • Lunula (half-moon) size as an indicator of agni; longitudinal ridges and dull surface (ruksha тАФ Vata); gloss (snigdha тАФ Kapha/Pitta)
  • Shape (narrow тАФ Vata, broad тАФ Kapha), white spots and dark longitudinal bands (dermatology screening)

ЁЯУЛ рдирд╛рдЦреВрдиреЛрдВ рдХреА рдлрд╝реЛрдЯреЛ рдХреИрд╕реЗ рд▓реЗрдВ

  • рд╣рд╛рде рдХрд╛ рдкрд┐рдЫрд▓рд╛ рднрд╛рдЧ рдХреИрдорд░реЗ рдХреА рдУрд░, рдЙрдВрдЧрд▓рд┐рдпрд╛рдВ рд╕реАрдзреА рд╡ рдереЛрдбрд╝реА рдЕрд▓рдЧ, 15тАУ25 рд╕реЗрдореА рджреВрд░; рд╣рд░ рд╣рд╛рде рдХреА рдЕрд▓рдЧ рдлрд╝реЛрдЯреЛ рд▓реЗрдВред
  • рд╕рдорд╛рди рджрд┐рди рдХрд╛ рдкреНрд░рдХрд╛рд╢ рдпрд╛ рд╢реНрд╡реЗрдд рд░реЛрд╢рдиреА; рд╣рд╛рде рдЧрд░реНрдо рд░рдЦреЗрдВ (рдардВрдбреА рдЙрдВрдЧрд▓рд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдирдЦ-рддрд▓ рдлреАрдХреЗ рдпрд╛ рдиреАрд▓рд╛рдн рджрд┐рдЦрддреЗ рд╣реИрдВ); рдиреЗрд▓ рдкреЙрд▓рд┐рд╢, рдХреГрддреНрд░рд┐рдо рдирд╛рдЦреВрди рдпрд╛ рдореЗрд╣рдВрджреА рдирд╣реАрдВред
  • рдЙрдВрдЧрд▓рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд┐рд░реЗ рд╕реНрд╡рддрдГ рдЦреЛрдЬреЗ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рди рдорд┐рд▓реЗрдВ рддреЛ рд╣рд░ рдирд╛рдЦреВрди рдХреЗ рд╕рд┐рд░реЗ (рдореБрдХреНрдд рдХрд┐рдирд╛рд░реЗ) рдФрд░ рдлрд┐рд░ рдЖрдзрд╛рд░ (рдХреНрдпреВрдЯрд┐рдХрд▓) рдкрд░ рдЯреИрдк рдХрд░реЗрдВред
ЁЯФН рдХреНрдпрд╛ рдорд╛рдкрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ
  • рдирдЦ-рддрд▓ рдХрд╛ рд░рдВрдЧ: рдЧреБрд▓рд╛рдмреА (рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд), рд▓рд╛рд▓ рдпрд╛ рдкреАрддрд╛рдн (рдкрд┐рддреНрдд), рдлреАрдХрд╛ (рдХрдл; рд░рдХреНрддрд╛рд▓реНрдкрддрд╛ рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд┐рдВрдЧ), рдиреАрд▓рд╛рдн (рд╡рд╛рдд; рдСрдХреНрд╕реАрдЬрди-рдХрдореА рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд┐рдВрдЧ)
  • рдЕрд░реНрдзрдЪрдВрджреНрд░ (рд▓реБрдиреБрд▓рд╛) рдХрд╛ рдЖрдХрд╛рд░ рдЕрдЧреНрдирд┐ рдХреЗ рд╕рдВрдХреЗрдд рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ; рд▓рдВрдмрд╡рдд рдзрд╛рд░рд┐рдпрд╛рдВ рдФрд░ рдордВрдж рд╕рддрд╣ (рд░реВрдХреНрд╖ тАФ рд╡рд╛рдд); рдЪрдордХ (рд╕реНрдирд┐рдЧреНрдз тАФ рдХрдл/рдкрд┐рддреНрдд)
  • рдЖрдХрд╛рд░ (рд╕рдВрдХреАрд░реНрдг тАФ рд╡рд╛рдд, рдЪреМрдбрд╝рд╛ тАФ рдХрдл), рд╕рдлрд╝реЗрдж рдзрдмреНрдмреЗ рдФрд░ рдЧрд╣рд░реА рд▓рдВрдмрд╡рдд рдкрдЯреНрдЯрд┐рдпрд╛рдВ (рддреНрд╡рдЪрд╛-рд░реЛрдЧ рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд┐рдВрдЧ)

ЁЯзм рд╕рдкреНрдд рдзрд╛рддреБ (рд╕рд╛рдд рдКрддрдХ)

рдзрд╛рддреБ рд╣рд┐рдВрджреА рдЕрд░реНрде рдореБрдЦреНрдп рдХрд╛рд░реНрдп рдЙрдкрдзрд╛рддреБ рдорд▓
рд░рд╕ рдкреНрд▓рд╛рдЬреНрдорд╛/рд░рд╕ рдкреНрд░реАрдгрди (рдкреЛрд╖рдг), рддреГрдкреНрддрд┐ рд╕реНрддрдиреНрдп (рджреВрдз), рдЖрд░реНрддрд╡ рдХрдл
рд░рдХреНрдд рд░рдХреНрдд рдЬреАрд╡рди (рдкреНрд░рд╛рдг рдзрд╛рд░рдг) рдХрдВрдбрд░рд╛, рд╕рд┐рд░рд╛ рдкрд┐рддреНрдд
рдорд╛рдВрд╕ рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢реА рд▓реЗрдкрди (рдЖрд╡рд░рдг) рд╡рд╕рд╛, рддреНрд╡рдЪрд╛ 6 рдкрд░рддреЗрдВ рдирд╛рдХ/рдХрд╛рди рдорд▓
рдореЗрдж рд╡рд╕рд╛ рдКрддрдХ рд╕реНрдиреЗрд╣рди (рдЪрд┐рдХрдирд╛рд╣рдЯ) рд╕реНрдирд╛рдпреБ (ligament) рд╕реНрд╡реЗрдж (рдкрд╕реАрдирд╛)
рдЕрд╕реНрдерд┐ рд╣рдбреНрдбреА рдзрд╛рд░рдг (рд╕рдорд░реНрдерди) рджрдВрдд (рджрд╛рдВрдд) рдХреЗрд╢, рдирдЦ
рдордЬреНрдЬрд╛ рдЕрд╕реНрдерд┐ рдордЬреНрдЬрд╛ рдкреВрд░рдг (рднрд░рдг) рдХреЗрд╢ (рд╕рд┐рд░ рдХреЗ рдмрд╛рд▓) рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХрд╛ рд╕реНрдиреЗрд╣
рд╢реБрдХреНрд░ рдкреНрд░рдЬрдирди рдКрддрдХ рдЧрд░реНрднреЛрддреНрдкрд╛рджрди (рдкреНрд░рдЬрдирди) рдУрдЬ (рд╕рд╛рд░) рдХреЛрдИ рдирд╣реАрдВ
ЁЯФе Agni Assessment (Digestive Fire Analysis) рдЕрдЧреНрдирд┐ рдореВрд▓реНрдпрд╛рдВрдХрди (рдкрд╛рдЪрдХ рдЕрдЧреНрдирд┐ рд╡рд┐рд╢реНрд▓реЗрд╖рдг)

About Agni Assessment:

Agni (digestive fire) is central to Ayurvedic health. This assessment evaluates the strength and quality of your digestive capacity through multiple parameters.

ЁЯФе Types of Agni in Detail

The 13 Agnis
  • Jatharagni (1): the main digestive fire
  • Bhutagni (5): the fires of the five great elements
  • Dhatvagni (7): the fires of the seven tissues
Four states of Agni
  • Sama Agni: balanced (ideal)
  • Vishama Agni: irregular (Vata)
  • Tikshna Agni: sharp, intense (Pitta)
  • Manda Agni: slow, weak (Kapha)
Agni-kindling (deepana) remedies
  • Trikatu (dry ginger, black pepper, long pepper)
  • Hingvashtaka churna
  • Chitrakadi vati
  • Ajwain, cumin
Signs of Ama
  • White coating on the tongue
  • Heaviness, lethargy
  • Loss of appetite
  • Foul-smelling stool

ЁЯФе рдЕрдЧреНрдирд┐ рдХреЗ рд╡рд┐рд╕реНрддреГрдд рдкреНрд░рдХрд╛рд░

13 рдЕрдЧреНрдирд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рд╡рд┐рд╡рд░рдг
  • рдЬрдард░рд╛рдЧреНрдирд┐ (1): рдореБрдЦреНрдп рдкрд╛рдЪрдХ рдЕрдЧреНрдирд┐
  • рднреВрддрд╛рдЧреНрдирд┐ (5): рдкрдВрдЪ рдорд╣рд╛рднреВрддреЛрдВ рдХреА рдЕрдЧреНрдирд┐
  • рдзрд╛рддреНрд╡рд╛рдЧреНрдирд┐ (7): рд╕рд╛рдд рдзрд╛рддреБрдУрдВ рдХреА рдЕрдЧреНрдирд┐
рдЕрдЧреНрдирд┐ рдХреА рдЪрд╛рд░ рдЕрд╡рд╕реНрдерд╛рдПрдВ
  • рд╕рдо рдЕрдЧреНрдирд┐: рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд (рдЖрджрд░реНрд╢)
  • рд╡рд┐рд╖рдо рдЕрдЧреНрдирд┐: рдЕрдирд┐рдпрдорд┐рдд (рд╡рд╛рдд)
  • рддреАрдХреНрд╖реНрдг рдЕрдЧреНрдирд┐: рддреАрд╡реНрд░ (рдкрд┐рддреНрдд)
  • рдордВрдж рдЕрдЧреНрдирд┐: рдзреАрдорд╛ (рдХрдл)
рдЕрдЧреНрдирд┐ рджреАрдкрди рдФрд╖рдзрд┐рдпрд╛рдВ
  • рддреНрд░рд┐рдХрдЯреБ (рд╕реЛрдВрда, рдорд░рд┐рдЪ, рдкрд┐рдкреНрдкрд▓реА)
  • рд╣рд┐рдВрдЧреНрд╡рд╛рд╖реНрдЯрдХ рдЪреВрд░реНрдг
  • рдЪрд┐рддреНрд░рдХрд╛рджрд┐ рд╡рдЯреА
  • рдЕрдЬрд╡рд╛рдпрди, рдЬреАрд░рд╛
рдЖрдо рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдг
  • рдЬреАрдн рдкрд░ рд╕рдлреЗрдж рдкрд░рдд
  • рднрд╛рд░реАрдкрди, рдЖрд▓рд╕реНрдп
  • рднреВрдЦ рди рд▓рдЧрдирд╛
  • рдорд▓ рдореЗрдВ рдмрджрдмреВ
ЁЯОд Voice & Speech Analysis (Swara / Shabda Pariksha) рд╕реНрд╡рд░ рдПрд╡рдВ рд╡рд╛рдгреА рд╡рд┐рд╢реНрд▓реЗрд╖рдг (рд╕реНрд╡рд░ / рд╢рдмреНрдж рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛)

ЁЯУм How the Voice Is Measured тАФ Signal Processing

The voice is analysed on this device. Each stage removes a kind of noise that carries no information about the voice; only the resulting measurements are sent for the Ayurvedic swara mapping.

Raw capture Uncompressed PCM with the browser's echo cancellation, noise suppression and automatic gain disabled тАФ these stages alter pitch stability and loudness and would falsify the measurement
Noise removal DC and sub-50 Hz rumble removal, 50/60 Hz mains-hum notches, room-noise profile from the silent lead-in, minimum-statistics noise tracking and MMSE log-spectral-amplitude (EphraimтАУMalah) suppression
Pitch YIN fundamental-frequency estimation with dynamic-programming (Viterbi) contour tracking, octave-error suppression and sex/age-normalised reference
Voice quality Glottal-cycle marking on the sustained vowel: jitter (local, RAP, PPQ5), shimmer (local, dB, APQ3/5/11), harmonics-to-noise ratio and smoothed cepstral peak prominence (CPPS)
Timbre & resonance Long-term spectrum, spectral centroid and slope, alpha ratio, Hammarberg index, H1тАУH2, LPC formants F1тАУF4 and vocal-tract length
Tempo & prosody Syllable-nucleus detection, speech and articulation rate, pause count and duration, loudness and intonation variability
Quality control Signal-to-noise ratio, voiced duration, clipping and tracking reliability form a 0тАУ100 quality score; unusable recordings are rejected, not guessed

ЁЯУм рдЖрд╡рд╛рдЬрд╝ рдХреИрд╕реЗ рдорд╛рдкреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИ тАФ рд╕рд┐рдЧреНрдирд▓ рдкреНрд░реЛрд╕реЗрд╕рд┐рдВрдЧ

рдЖрд╡рд╛рдЬрд╝ рдХрд╛ рд╡рд┐рд╢реНрд▓реЗрд╖рдг рдЗрд╕реА рдбрд┐рд╡рд╛рдЗрд╕ рдкрд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдЪрд░рдг рдРрд╕реЗ рд╢реЛрд░ рдХреЛ рд╣рдЯрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рдЖрд╡рд╛рдЬрд╝ рдХреА рдХреЛрдИ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреА; рдХреЗрд╡рд▓ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдореА рдорд╛рдк рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рд╕реНрд╡рд░ рдореИрдкрд┐рдВрдЧ рд╣реЗрддреБ рднреЗрдЬреЗ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред

рдХрдЪреНрдЪрд╛ рдХреИрдкреНрдЪрд░ рдмреНрд░рд╛рдЙрдЬрд╝рд░ рдХрд╛ рдЗрдХреЛ-рдирд┐рд░рд╕рди, рд╢реЛрд░-рджрдорди рдФрд░ рд╕реНрд╡рдЪрд╛рд▓рд┐рдд рдЧреЗрди рдмрдВрдж рдХрд░рдХреЗ рдЕрд╕рдВрдкреАрдбрд╝рд┐рдд PCM тАФ рдпреЗ рдЪрд░рдг рд╕реНрд╡рд░ рдХреА рд╕реНрдерд┐рд░рддрд╛ рдФрд░ рдкреНрд░рдмрд▓рддрд╛ рдмрджрд▓ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдорд╛рдк рдХреЛ рдЧрд▓рдд рдмрдирд╛рддреЗ рд╣реИрдВ
рд╢реЛрд░ рдирд┐рд╡рд╛рд░рдг DC рд╡ 50 Hz рд╕реЗ рдиреАрдЪреЗ рдХреА рдЧрдбрд╝рдЧрдбрд╝рд╛рд╣рдЯ рд╣рдЯрд╛рдирд╛, 50/60 Hz рдмрд┐рдЬрд▓реА-рд╣рдо рдиреЙрдЪ, рд╢реБрд░реБрдЖрддреА рд╢рд╛рдВрддрд┐ рд╕реЗ рдХрдорд░реЗ рдХреЗ рд╢реЛрд░ рдХреА рдкреНрд░реЛрдлрд╝рд╛рдЗрд▓, рдорд┐рдирд┐рдордо-рд╕реНрдЯреИрдЯрд┐рд╕реНрдЯрд┐рдХреНрд╕ рд╢реЛрд░ рдЯреНрд░реИрдХрд┐рдВрдЧ рдФрд░ MMSE рд▓реЙрдЧ-рд╕реНрдкреЗрдХреНрдЯреНрд░рд▓ (рдПрдлрд╝реНрд░реИрдотАУрдорд▓рд╛рд╣) рджрдорди
рд╕реНрд╡рд░-рдЖрд╡реГрддреНрддрд┐ YIN рдореВрд▓-рдЖрд╡реГрддреНрддрд┐ рдЕрдиреБрдорд╛рди, рдбрд╛рдпрдиреЗрдорд┐рдХ-рдкреНрд░реЛрдЧреНрд░рд╛рдорд┐рдВрдЧ (рд╡рд┐рдЯрд░реНрдмреА) рдЯреНрд░реИрдХрд┐рдВрдЧ, рдСрдХреНрдЯреЗрд╡-рддреНрд░реБрдЯрд┐ рдирд┐рд╡рд╛рд░рдг рдФрд░ рд▓рд┐рдВрдЧ/рдЖрдпреБ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рдорд╛рдирдХ
рд╕реНрд╡рд░ рдЧреБрдгрд╡рддреНрддрд╛ рд╕реНрдерд┐рд░ рд╕реНрд╡рд░ рдкрд░ рдЧреНрд▓реЙрдЯрд▓-рдЪрдХреНрд░ рдЪрд┐рд╣реНрдирди: рдЬрд┐рдЯрд░ (рд╕реНрдерд╛рдиреАрдп, RAP, PPQ5), рд╢рд┐рдорд░ (рд╕реНрдерд╛рдиреАрдп, dB, APQ3/5/11), рд╣рд╛рд░реНрдореЛрдирд┐рдХ-рд╕реЗ-рд╢реЛрд░ рдЕрдиреБрдкрд╛рдд рдФрд░ CPPS
рдзреНрд╡рдирд┐-рд░рдВрдЧ рд╡ рдЕрдиреБрдирд╛рдж рджреАрд░реНрдШрдХрд╛рд▓рд┐рдХ рд╕реНрдкреЗрдХреНрдЯреНрд░рдо, рд╕реНрдкреЗрдХреНрдЯреНрд░рд▓ рдХреЗрдВрджреНрд░рдХ рд╡ рдврд▓рд╛рди, рдЕрд▓реНрдлрд╝рд╛ рдЕрдиреБрдкрд╛рдд, рд╣реИрдорд░рдмрд░реНрдЧ рд╕реВрдЪрдХрд╛рдВрдХ, H1тАУH2, LPC рдлреЙрд░реНрдореЗрдВрдЯ F1тАУF4 рдФрд░ рд╕реНрд╡рд░-рдкрде рд▓рдВрдмрд╛рдИ
рдЧрддрд┐ рд╡ рд╕реНрд╡рд░рд╛рдШрд╛рдд рдЕрдХреНрд╖рд░-рдХреЗрдВрджреНрд░ рдкрд╣рдЪрд╛рди, рд╡рд╛рдХреН рд╡ рдЙрдЪреНрдЪрд╛рд░рдг рджрд░, рд╡рд┐рд░рд╛рдо рд╕рдВрдЦреНрдпрд╛ рд╡ рдЕрд╡рдзрд┐, рдкреНрд░рдмрд▓рддрд╛ рдФрд░ рд╕реНрд╡рд░-рдЙрддрд╛рд░-рдЪрдврд╝рд╛рд╡ рдХреА рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрдирд╢реАрд▓рддрд╛
рдЧреБрдгрд╡рддреНрддрд╛ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг рд╕рд┐рдЧреНрдирд▓-рд╢реЛрд░ рдЕрдиреБрдкрд╛рдд, рд╕реНрд╡рд░рд┐рдд рдЕрд╡рдзрд┐, рдХреНрд▓рд┐рдкрд┐рдВрдЧ рдФрд░ рдЯреНрд░реИрдХрд┐рдВрдЧ рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╕рдиреАрдпрддрд╛ рд╕реЗ 0тАУ100 рдЧреБрдгрд╡рддреНрддрд╛ рдЕрдВрдХ; рдЕрдиреБрдкрдпреЛрдЧреА рд░рд┐рдХреЙрд░реНрдбрд┐рдВрдЧ рдЕрд╕реНрд╡реАрдХреГрдд рд╣реЛрддреА рд╣реИ, рдЕрдиреБрдорд╛рди рдирд╣реАрдВ рд▓рдЧрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛

ЁЯУЛ Swara Pariksha тАФ Voice Recording Instructions

ЁЯОЩя╕П Method 1: Guided microphone recording (recommended)
  • A headset or external microphone gives the most precise voice-quality values; a laptop, webcam or phone microphone also works. Keep it 15тАУ30 cm from the mouth, slightly to the side.
  • Quiet room: switch off fans, air-conditioning, TV and notifications; close the window.
  • Step 1 тАФ first 1.5 s: stay silent. The room noise is measured and later removed.
  • Step 2 тАФ about 5 s: take a breath and hold one steady, comfortable "aaaa" at normal loudness. This measures voice stability (jitter, shimmer), clarity (HNR, CPPS) and resonance.
  • Step 3 тАФ until the timer ends: speak naturally (describe your day, count, or read a text aloud). This measures pitch range, intonation, tempo and pauses, and is transcribed.
  • The recording stops automatically; "Stop & Analyse" ends it earlier (minimum 6 s).
ЁЯУд Method 2: Upload a recording
  • WAV, FLAC, MP3, M4A, OGG or WebM; 20тАУ60 s, ideally following the same three steps
  • Lossless WAV/FLAC keeps jitter, shimmer and HNR exact; compressed formats remain suitable for pitch, tempo and pauses
ЁЯЦея╕П Method 3: Remote audio capture (tele-consultation)
  • Captures the audio of a browser tab, an application window or the whole system (e.g. a video call); tick "Share audio" in the browser dialog
  • Video-call software applies its own noise suppression and compression: pitch, tempo and pauses remain valid, voice-quality values are shown with reduced reliability
ЁЯФН Ayurvedic voice types and what is measured
  • Vata swara: thin, high, quick, variable; dry, rough or hoarse тАФ measured as pitch above the sex norm, unstable cycles (jitter/shimmer), lower HNR/CPPS, fast or irregular tempo with frequent pauses
  • Pitta swara: sharp, clear, penetrating, precise тАФ strong upper harmonics (bright spectrum, high alpha ratio), clear voice (high HNR/CPPS), brisk articulation, mid-to-high pitch
  • Kapha swara: deep, slow, smooth, melodious тАФ pitch below the norm, stable cycles, rich low-frequency resonance, slow even tempo with few pauses

тЪая╕П Note: All acoustic measurements run in this browser. Speech-to-text transcription and the dosha mapping run on the secure server (the transcription key is configured there; no key is needed in the browser). Hoarseness lasting more than 3 weeks, voice loss, or pain on swallowing needs an ENT (laryngology) examination.

ЁЯУЛ рд╕реНрд╡рд░ рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛ тАФ рдЖрд╡рд╛рдЬрд╝ рд░рд┐рдХреЙрд░реНрдбрд┐рдВрдЧ рдирд┐рд░реНрджреЗрд╢

ЁЯОЩя╕П рд╡рд┐рдзрд┐ 1: рдирд┐рд░реНрджреЗрд╢рд┐рдд рдорд╛рдЗрдХреНрд░реЛрдлрд╝реЛрди рд░рд┐рдХреЙрд░реНрдбрд┐рдВрдЧ (рдЕрдиреБрд╢рдВрд╕рд┐рдд)
  • рд╣реЗрдбрд╕реЗрдЯ рдпрд╛ рдмрд╛рд╣рд░реА рдорд╛рдЗрдХреНрд░реЛрдлрд╝реЛрди рд╕рдмрд╕реЗ рд╕рдЯреАрдХ рд╕реНрд╡рд░-рдЧреБрдгрд╡рддреНрддрд╛ рдорд╛рдк рджреЗрддрд╛ рд╣реИ; рд▓реИрдкрдЯреЙрдк, рд╡реЗрдмрдХреИрдо рдпрд╛ рдлрд╝реЛрди рдХрд╛ рдорд╛рдЗрдХ рднреА рдЪрд▓рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕реЗ рдореБрдБрд╣ рд╕реЗ 15тАУ30 рд╕реЗрдореА рджреВрд░, рдереЛрдбрд╝рд╛ рдмрдЧрд▓ рдореЗрдВ рд░рдЦреЗрдВред
  • рд╢рд╛рдВрдд рдХрдорд░рд╛: рдкрдВрдЦрд╛, AC, рдЯреАрд╡реА рдФрд░ рд╕реВрдЪрдирд╛рдПрдБ рдмрдВрдж рдХрд░реЗрдВ; рдЦрд┐рдбрд╝рдХреА рдмрдВрдж рд░рдЦреЗрдВред
  • рдЪрд░рдг 1 тАФ рдкрд╣рд▓реЗ 1.5 рд╕реЗрдХрдВрдб: рд╢рд╛рдВрдд рд░рд╣реЗрдВред рдХрдорд░реЗ рдХрд╛ рд╢реЛрд░ рдорд╛рдкрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдмрд╛рдж рдореЗрдВ рд╣рдЯрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
  • рдЪрд░рдг 2 тАФ рд▓рдЧрднрдЧ 5 рд╕реЗрдХрдВрдб: рд╕рд╛рдВрд╕ рд▓реЗрдХрд░ рдПрдХ рд╕реНрдерд┐рд░, рд╕рд╣рдЬ "рдЖрдЖрдЖрдЖ" рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдкреНрд░рдмрд▓рддрд╛ рд╕реЗ рдмреЛрд▓реЗрдВред рдЗрд╕рд╕реЗ рд╕реНрд╡рд░-рд╕реНрдерд┐рд░рддрд╛ (рдЬрд┐рдЯрд░, рд╢рд┐рдорд░), рд╕реНрдкрд╖реНрдЯрддрд╛ (HNR, CPPS) рдФрд░ рдЕрдиреБрдирд╛рдж рдорд╛рдкреЗ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред
  • рдЪрд░рдг 3 тАФ рдЯрд╛рдЗрдорд░ рд╕рдорд╛рдкреНрдд рд╣реЛрдиреЗ рддрдХ: рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд░реВрдк рд╕реЗ рдмреЛрд▓реЗрдВ (рдЕрдкрдирд╛ рджрд┐рди рдмрддрд╛рдПрдВ, рдЧрд┐рдирддреА рдХрд░реЗрдВ рдпрд╛ рдХреЛрдИ рдкрд╛рда рдкрдврд╝реЗрдВ)ред рдЗрд╕рд╕реЗ рд╕реНрд╡рд░-рд╡рд┐рд╕реНрддрд╛рд░, рд╕реНрд╡рд░рд╛рдШрд╛рдд, рдЧрддрд┐ рдФрд░ рд╡рд┐рд░рд╛рдо рдорд╛рдкреЗ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдкреНрд░рддрд┐рд▓реЗрдЦрди рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
  • рд░рд┐рдХреЙрд░реНрдбрд┐рдВрдЧ рд╕реНрд╡рддрдГ рд░реБрдХрддреА рд╣реИ; "рд░реЛрдХреЗрдВ рдФрд░ рд╡рд┐рд╢реНрд▓реЗрд╖рдг рдХрд░реЗрдВ" рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рднреА рд░реЛрдХ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ (рдиреНрдпреВрдирддрдо 6 рд╕реЗрдХрдВрдб)ред
ЁЯУд рд╡рд┐рдзрд┐ 2: рд░рд┐рдХреЙрд░реНрдбрд┐рдВрдЧ рдЕрдкрд▓реЛрдб рдХрд░реЗрдВ
  • WAV, FLAC, MP3, M4A, OGG рдпрд╛ WebM; 20тАУ60 рд╕реЗрдХрдВрдб, рдЖрджрд░реНрд╢ рд░реВрдк рд╕реЗ рдЗрдиреНрд╣реАрдВ рддреАрди рдЪрд░рдгреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде
  • рд▓реЙрд╕рд▓реЗрд╕ WAV/FLAC рдЬрд┐рдЯрд░, рд╢рд┐рдорд░ рдФрд░ HNR рд╕рдЯреАрдХ рд░рдЦрддреЗ рд╣реИрдВ; рд╕рдВрдкреАрдбрд╝рд┐рдд рдкреНрд░рд╛рд░реВрдк рд╕реНрд╡рд░-рдЖрд╡реГрддреНрддрд┐, рдЧрддрд┐ рдФрд░ рд╡рд┐рд░рд╛рдо рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрдкрдпреБрдХреНрдд рд╣реИрдВ
ЁЯЦея╕П рд╡рд┐рдзрд┐ 3: рд░рд┐рдореЛрдЯ рдСрдбрд┐рдпреЛ рдХреИрдкреНрдЪрд░ (рдЯреЗрд▓реА-рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢)
  • рдмреНрд░рд╛рдЙрдЬрд╝рд░ рдЯреИрдм, рдПрдкреНрд▓рд┐рдХреЗрд╢рди рд╡рд┐рдВрдбреЛ рдпрд╛ рдкреВрд░реЗ рд╕рд┐рд╕реНрдЯрдо рдХрд╛ рдСрдбрд┐рдпреЛ рдХреИрдкреНрдЪрд░ рдХрд░реЗрдВ (рдЬреИрд╕реЗ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдХреЙрд▓); рдмреНрд░рд╛рдЙрдЬрд╝рд░ рдбрд╛рдпрд▓реЙрдЧ рдореЗрдВ "Share audio" рдЪреБрдиреЗрдВ
  • рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ-рдХреЙрд▓ рд╕реЙрдлрд╝реНрдЯрд╡реЗрдпрд░ рд╕реНрд╡рдпрдВ рд╢реЛрд░-рджрдорди рдФрд░ рд╕рдВрдкреАрдбрд╝рди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ: рд╕реНрд╡рд░-рдЖрд╡реГрддреНрддрд┐, рдЧрддрд┐ рдФрд░ рд╡рд┐рд░рд╛рдо рдорд╛рдиреНрдп рд░рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ, рд╕реНрд╡рд░-рдЧреБрдгрд╡рддреНрддрд╛ рдорд╛рдк рдХрдо рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╕рдиреАрдпрддрд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рде рджрд┐рдЦрд╛рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ
ЁЯФН рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рд╕реНрд╡рд░ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдФрд░ рдорд╛рдкреЗ рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдЧреБрдг
  • рд╡рд╛рдд рд╕реНрд╡рд░: рдкрддрд▓рд╛, рдКрдБрдЪрд╛, рддреЗрдЬрд╝, рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрдирд╢реАрд▓; рд░реВрдЦрд╛, рдЦреБрд░рджрд░рд╛ рдпрд╛ рдХрд░реНрдХрд╢ тАФ рд▓рд┐рдВрдЧ-рдорд╛рдирдХ рд╕реЗ рдКрдБрдЪреА рдЖрд╡реГрддреНрддрд┐, рдЕрд╕реНрдерд┐рд░ рдЪрдХреНрд░ (рдЬрд┐рдЯрд░/рд╢рд┐рдорд░), рдХрдо HNR/CPPS, рддреЗрдЬрд╝ рдпрд╛ рдЕрдирд┐рдпрдорд┐рдд рдЧрддрд┐ рдФрд░ рдмрд╛рд░-рдмрд╛рд░ рд╡рд┐рд░рд╛рдо
  • рдкрд┐рддреНрдд рд╕реНрд╡рд░: рддреАрдХреНрд╖реНрдг, рд╕реНрдкрд╖реНрдЯ, рднреЗрджрдХ, рд╕рдЯреАрдХ тАФ рдкреНрд░рдмрд▓ рдКрдкрд░реА рд╣рд╛рд░реНрдореЛрдирд┐рдХ (рдЙрдЬреНрдЬреНрд╡рд▓ рд╕реНрдкреЗрдХреНрдЯреНрд░рдо, рдЙрдЪреНрдЪ рдЕрд▓реНрдлрд╝рд╛ рдЕрдиреБрдкрд╛рдд), рд╕реНрдкрд╖реНрдЯ рдЖрд╡рд╛рдЬрд╝ (рдЙрдЪреНрдЪ HNR/CPPS), рдЪреБрд╕реНрдд рдЙрдЪреНрдЪрд╛рд░рдг, рдордзреНрдпрдо-рдКрдБрдЪреА рдЖрд╡реГрддреНрддрд┐
  • рдХрдл рд╕реНрд╡рд░: рдЧрд╣рд░рд╛, рдзреАрдорд╛, рдХреЛрдорд▓, рдордзреБрд░ тАФ рдорд╛рдирдХ рд╕реЗ рдиреАрдЪреА рдЖрд╡реГрддреНрддрд┐, рд╕реНрдерд┐рд░ рдЪрдХреНрд░, рд╕рдореГрджреНрдз рдирд┐рдореНрди-рдЖрд╡реГрддреНрддрд┐ рдЕрдиреБрдирд╛рдж, рдзреАрдореА рд╕рдорд╛рди рдЧрддрд┐ рдФрд░ рдХрдо рд╡рд┐рд░рд╛рдо

тЪая╕П рдиреЛрдЯ: рд╕рднреА рдзреНрд╡рдирд┐рдХ рдорд╛рдк рдЗрд╕реА рдмреНрд░рд╛рдЙрдЬрд╝рд░ рдореЗрдВ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рд╡рд╛рдХреН-рд╕реЗ-рдкрд╛рда рдкреНрд░рддрд┐рд▓реЗрдЦрди рдФрд░ рджреЛрд╖ рдореИрдкрд┐рдВрдЧ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд╕рд░реНрд╡рд░ рдкрд░ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ (рдкреНрд░рддрд┐рд▓реЗрдЦрди рдХреБрдВрдЬреА рд╡рд╣реАрдВ рдХреЙрдиреНрдлрд╝рд┐рдЧрд░ рд╣реИ; рдмреНрд░рд╛рдЙрдЬрд╝рд░ рдореЗрдВ рдХреЛрдИ рдХреБрдВрдЬреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рдирд╣реАрдВ)ред 3 рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдХреА рдХрд░реНрдХрд╢рддрд╛, рдЖрд╡рд╛рдЬрд╝ рдХрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдпрд╛ рдирд┐рдЧрд▓рдиреЗ рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ ENT (рдХрдВрда) рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рд╕реЗ рдЬрд╛рдВрдЪ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд╣реИред

Patient sex and age from the Patient tab are used for the pitch reference (male 120 Hz, female 210 Hz, child 260 Hz).рд╕реНрд╡рд░-рдЖрд╡реГрддреНрддрд┐ рдорд╛рдирдХ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд░реЛрдЧреА рдЯреИрдм рд╕реЗ рд▓рд┐рдВрдЧ рдФрд░ рдЖрдпреБ рд▓рд┐рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ (рдкреБрд░реБрд╖ 120 Hz, рдорд╣рд┐рд▓рд╛ 210 Hz, рдмрд╛рд▓рдХ 260 Hz)ред

ЁЯУд Upload Voice Recording

Upload a recording of the patient's voice (minimum 6 s, ideally 20тАУ60 s with a sustained "aaa" and natural speech). Supported formats: WAV, FLAC, MP3, M4A, OGG, WebM (lossless WAV/FLAC preferred).

ЁЯУд рдЖрд╡рд╛рдЬрд╝ рд░рд┐рдХреЙрд░реНрдбрд┐рдВрдЧ рдЕрдкрд▓реЛрдб рдХрд░реЗрдВ

рд░реЛрдЧреА рдХреА рдЖрд╡рд╛рдЬрд╝ рдХреА рд░рд┐рдХреЙрд░реНрдбрд┐рдВрдЧ рдЕрдкрд▓реЛрдб рдХрд░реЗрдВ (рдиреНрдпреВрдирддрдо 6 рд╕реЗрдХрдВрдб, рдЖрджрд░реНрд╢ 20тАУ60 рд╕реЗрдХрдВрдб, рд╕реНрдерд┐рд░ "рдЖрдЖрдЖ" рдФрд░ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд╡рд╛рдгреА рд╕рд╣рд┐рдд)ред рд╕рдорд░реНрдерд┐рдд рдкреНрд░рд╛рд░реВрдк: WAV, FLAC, MP3, M4A, OGG, WebM (рд▓реЙрд╕рд▓реЗрд╕ WAV/FLAC рдмреЗрд╣рддрд░)ред

ЁЯОд Processing Voice Audio 0%
Initializing... Estimated: --
ЁЯЦея╕П
Remote Voice Capture (Display Media)рд░рд┐рдореЛрдЯ рдЖрд╡рд╛рдЬрд╝ рдХреИрдкреНрдЪрд░ (рдбрд┐рд╕реНрдкреНрд▓реЗ рдореАрдбрд┐рдпрд╛)
Capture the patient's voice from a video call, browser tab, application or system audioрд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдХреЙрд▓, рдмреНрд░рд╛рдЙрдЬрд╝рд░ рдЯреИрдм, рдПрдкреНрд▓рд┐рдХреЗрд╢рди рдпрд╛ рд╕рд┐рд╕реНрдЯрдо рдСрдбрд┐рдпреЛ рд╕реЗ рд░реЛрдЧреА рдХреА рдЖрд╡рд╛рдЬрд╝ рдХреИрдкреНрдЪрд░ рдХрд░реЗрдВ
Not capturing
ЁЯТУ Pulse Analysis (Nadi Pariksha)

ЁЯУм How the Pulse Is Measured тАФ Signal Processing

The pulse is measured on this device from a camera or a microphone. Each stage below removes a specific kind of noise that carries no information about the pulse; only the resulting measurements are sent for the Ayurvedic nadi mapping.

Webcam (face, contactless) Face-landmark tracking of forehead and both cheeks; skin-pixel segmentation (YCbCr); POS and CHROM chrominance projections cancel lighting intensity, shading and specular reflections
Lighting / flicker removal Background regions are a reference: flicker, monitor light and auto-exposure changes they share with the skin are removed by windowed least squares
Fingertip (contact PPG) Finger-coverage and saturation detection, torch control where available, red/green channel selection by spectral SNR
Microphone (pulse / heart sounds) Raw PCM capture with echo cancellation, noise suppression and AGC disabled; anti-aliased decimation; 50/60 Hz mains-hum and harmonic notches; frictional-spike removal; speech/noise masking
Envelope & band selection Hilbert, homomorphic and Shannon-energy envelopes in five sub-bands, weighted by cardiac periodicity; S1/S2 heart-sound labelling
Rate, beats, HRV Zero-phase Butterworth filtering, harmonic-sum spectral tracking with continuity decoding, beat detection with shape and interval artefact rejection; SDNN, RMSSD, pNN50, Poincar├й, stress index, LF/HF (тЙе 2 min)
Quality control Spectral SNR, peak dominance, beat-template correlation, time/frequency agreement and coverage form a 0тАУ100 quality score; unreliable recordings are rejected, not guessed
Additional measures Rhythm regularity and irregular-rhythm screening, respiration rate from pulse modulations, pulse strength and waveform (rise time, dicrotic notch, reflection index)

ЁЯУм рдирд╛рдбрд╝реА рдХреИрд╕реЗ рдорд╛рдкреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИ тАФ рд╕рд┐рдЧреНрдирд▓ рдкреНрд░реЛрд╕реЗрд╕рд┐рдВрдЧ

рдирд╛рдбрд╝реА рдЗрд╕реА рдбрд┐рд╡рд╛рдЗрд╕ рдкрд░ рдХреИрдорд░реЗ рдпрд╛ рдорд╛рдЗрдХреНрд░реЛрдлрд╝реЛрди рд╕реЗ рдорд╛рдкреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдиреАрдЪреЗ рдХрд╛ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдЪрд░рдг рдПрдХ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреЗ рд╢реЛрд░ рдХреЛ рд╣рдЯрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рдирд╛рдбрд╝реА рдХреА рдХреЛрдИ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреА; рдХреЗрд╡рд▓ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдореА рдорд╛рдк рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдирд╛рдбрд╝реА рдореИрдкрд┐рдВрдЧ рд╣реЗрддреБ рднреЗрдЬреЗ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред

рд╡реЗрдмрдХреИрдо (рдЪреЗрд╣рд░рд╛, рд╕рдВрдкрд░реНрдХ-рд░рд╣рд┐рдд) рдорд╛рдереЗ рдФрд░ рджреЛрдиреЛрдВ рдЧрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рдлреЗрд╕-рд▓реИрдВрдбрдорд╛рд░реНрдХ рдЯреНрд░реИрдХрд┐рдВрдЧ; рддреНрд╡рдЪрд╛-рдкрд┐рдХреНрд╕реЗрд▓ рд╡рд┐рднрд╛рдЬрди (YCbCr); POS рдФрд░ CHROM рд░рдВрдЧ-рдкреНрд░рдХреНрд╖реЗрдкрдг рдкреНрд░рдХрд╛рд╢ рддреАрд╡реНрд░рддрд╛, рдЫрд╛рдпрд╛ рдФрд░ рдЪрдордХ рдХреЛ рдирд┐рд░рд╕реНрдд рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ
рдкреНрд░рдХрд╛рд╢ / рдЯрд┐рдордЯрд┐рдорд╛рд╣рдЯ рдирд┐рд╡рд╛рд░рдг рдкреГрд╖реНрдарднреВрдорд┐ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рд╕рдВрджрд░реНрдн рд╣реИрдВ: рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рд╛рдЭрд╛ рдЯрд┐рдордЯрд┐рдорд╛рд╣рдЯ, рдореЙрдирд┐рдЯрд░ рдкреНрд░рдХрд╛рд╢ рдФрд░ рдСрдЯреЛ-рдПрдХреНрд╕рдкреЛрдЬрд╝рд░ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрди рдиреНрдпреВрдирддрдо-рд╡рд░реНрдЧ рд╡рд┐рдзрд┐ рд╕реЗ рд╣рдЯрд╛рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ
рдЙрдВрдЧрд▓реА рдХрд╛ рд╕рд┐рд░рд╛ (рд╕рдВрдкрд░реНрдХ PPG) рдЙрдВрдЧрд▓реА-рдЖрд╡рд░рдг рдФрд░ рд╕рдВрддреГрдкреНрддрд┐ рдХреА рдкрд╣рдЪрд╛рди, рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рдЯреЙрд░реНрдЪ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг, рд╕реНрдкреЗрдХреНрдЯреНрд░рд▓ SNR рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд▓рд╛рд▓/рд╣рд░рд╛ рдЪреИрдирд▓ рдЪрдпрди
рдорд╛рдЗрдХреНрд░реЛрдлрд╝реЛрди (рдирд╛рдбрд╝реА / рд╣реГрджрдп рдзреНрд╡рдирд┐) рдЗрдХреЛ-рдирд┐рд░рд╕рди, рд╢реЛрд░-рджрдорди рдФрд░ AGC рдмрдВрдж рдХрд░рдХреЗ рдХрдЪреНрдЪрд╛ PCM рдХреИрдкреНрдЪрд░; рдПрдВрдЯреА-рдПрд▓рд┐рдпрд╛рд╕ рдбреЗрд╕рд┐рдореЗрд╢рди; 50/60 Hz рд╣рдо рдФрд░ рд╣рд╛рд░реНрдореЛрдирд┐рдХ рдиреЙрдЪ; рдШрд░реНрд╖рдг-рд╕реНрдкрд╛рдЗрдХ рдирд┐рд╡рд╛рд░рдг; рд╡рд╛рдгреА/рд╢реЛрд░ рдорд╛рд╕реНрдХрд┐рдВрдЧ
рдЖрд╡рд░рдг рд╡ рдмреИрдВрдб рдЪрдпрди рдкрд╛рдБрдЪ рдЙрдк-рдмреИрдВрдб рдореЗрдВ рд╣рд┐рд▓реНрдмрд░реНрдЯ, рд╣реЛрдореЛрдореЙрд░реНрдлрд┐рдХ рдФрд░ рд╢реИрдирди-рдКрд░реНрдЬрд╛ рдЖрд╡рд░рдг, рд╣реГрджрдп-рдЖрд╡рд░реНрддрддрд╛ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рднрд╛рд░рд┐рдд; S1/S2 рд╣реГрджрдп рдзреНрд╡рдирд┐ рдкрд╣рдЪрд╛рди
рджрд░, рдзрдбрд╝рдХрди, HRV рд╢реВрдиреНрдп-рдлреЗрдЬрд╝ рдмрдЯрд░рд╡рд░реНрде рдлрд╝рд┐рд▓реНрдЯрд░рд┐рдВрдЧ, рдирд┐рд░рдВрддрд░рддрд╛ рдбрд┐рдХреЛрдбрд┐рдВрдЧ рд╕рд╣рд┐рдд рд╣рд╛рд░реНрдореЛрдирд┐рдХ-рдпреЛрдЧ рд╕реНрдкреЗрдХреНрдЯреНрд░рд▓ рдЯреНрд░реИрдХрд┐рдВрдЧ, рдЖрдХрд╛рд░ рд╡ рдЕрдВрддрд░рд╛рд▓ рддреНрд░реБрдЯрд┐-рдирд┐рд╡рд╛рд░рдг рд╕рд╣рд┐рдд рдзрдбрд╝рдХрди рдкрд╣рдЪрд╛рди; SDNN, RMSSD, pNN50, рдкреЙрдЗрдирдХреЗрдпрд░, рддрдирд╛рд╡ рд╕реВрдЪрдХрд╛рдВрдХ, LF/HF (тЙе 2 рдорд┐рдирдЯ)
рдЧреБрдгрд╡рддреНрддрд╛ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг рд╕реНрдкреЗрдХреНрдЯреНрд░рд▓ SNR, рд╢рд┐рдЦрд░ рдкреНрд░рднреБрддреНрд╡, рдзрдбрд╝рдХрди-рдЯреЗрдореНрдкрд▓реЗрдЯ рд╕рд╣рд╕рдВрдмрдВрдз, рд╕рдордп/рдЖрд╡реГрддреНрддрд┐ рд╕рд╣рдорддрд┐ рдФрд░ рдХрд╡рд░реЗрдЬ рд╕реЗ 0тАУ100 рдЧреБрдгрд╡рддреНрддрд╛ рдЕрдВрдХ; рдЕрд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╕рдиреАрдп рд░рд┐рдХреЙрд░реНрдбрд┐рдВрдЧ рдЕрд╕реНрд╡реАрдХреГрдд рд╣реЛрддреА рд╣реИ, рдЕрдиреБрдорд╛рди рдирд╣реАрдВ рд▓рдЧрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛
рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рдорд╛рдк рд▓рдп рдирд┐рдпрдорд┐рддрддрд╛ рдФрд░ рдЕрдирд┐рдпрдорд┐рдд рд▓рдп рдХреА рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд┐рдВрдЧ, рдирд╛рдбрд╝реА рдореЙрдбреНрдпреВрд▓реЗрд╢рди рд╕реЗ рд╢реНрд╡рд╕рди рджрд░, рдирд╛рдбрд╝реА рдмрд▓ рдФрд░ рддрд░рдВрдЧ (рдЙрддреНрдерд╛рди рд╕рдордп, рдбрд╛рдЗрдХреНрд░реЛрдЯрд┐рдХ рдиреЙрдЪ, рдкрд░рд╛рд╡рд░реНрддрди рд╕реВрдЪрдХрд╛рдВрдХ)

ЁЯУЛ Nadi Pariksha - Pulse Measurement Instructions

ЁЯУ╖ Method 1: Webcam тАФ Face (contactless)
  • Sit 40тАУ70 cm from the camera, face it directly, keep forehead and cheeks uncovered
  • Use even, steady light from the front (daylight or a white lamp); avoid flickering, coloured or back-light
  • Stay still and silent, breathe normally; the coloured boxes show the tracked skin regions
  • 60 s gives rate and ultra-short HRV; 120 s adds LF/HF
тШЭя╕П Method 2: Camera тАФ Fingertip (contact)
  • On a phone: cover the rear camera lens and flash completely with the index fingertip (the torch switches on automatically where supported)
  • On a computer: cover the webcam lens with a fingertip and place a lamp or phone torch behind the finger
  • Light, steady pressure тАФ pressing hard stops the blood flow; rest the hand on a table
  • Gives the most precise beat timing, HRV and pulse waveform
ЁЯОЩя╕П Method 3: Microphone тАФ pulse / heart sounds
  • Best: a stethoscope with a microphone adapter on the chest or radial artery; alternatively press the phone/headset microphone firmly on the radial pulse (thumb side of the wrist) or chest
  • Quiet room, no talking; switch off fans and air-conditioning; do not rub the microphone on clothing
  • Browser voice processing (echo cancellation, noise suppression, automatic gain) is switched off automatically
ЁЯУд Method 4: Upload a recording
  • WAV, FLAC, MP3, M4A, OGG or WebM recordings of a stethoscope/contact microphone (minimum 15 s, ideally 60 s or more)
  • Lossless WAV/FLAC preserves the low-frequency pulse content best
ЁЯЦея╕П Method 5: Remote audio capture (tele-consultation)
  • Capture the audio of a browser tab, application or the system (e.g. a video call where the patient holds a digital stethoscope)
  • Tick "Share audio" in the browser dialog; the same acoustic analysis is applied
ЁЯлА Classical Nadi Types (Pulse Characteristics)
  • Vata Nadi (Sarpa - Serpent): fast (about 80тАУ100/min), thin and feeble, irregular, changing shape тАФ like a snake
  • Pitta Nadi (Manduka - Frog): moderately fast (about 70тАУ80/min), strong, bounding, sharp upstroke тАФ jumps like a frog
  • Kapha Nadi (Hamsa - Swan): slow (about 50тАУ70/min), steady, full and soft, broad upstroke тАФ glides like a swan
  • Sama Nadi (balanced): qualities of all three in harmony

тЪая╕П Clinical Note: Pulse diagnosis (Nadi Pariksha) is a sophisticated clinical skill. This measurement provides supportive data and must be interpreted together with traditional palpation by a qualified practitioner. Recent meals, emotions, physical activity, caffeine and medication affect readings. An irregular rhythm flagged here is a screening observation and needs ECG confirmation.

ЁЯУЛ рдирд╛рдбрд╝реА рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛ - рдирд╛рдбрд╝реА рдорд╛рдкрди рдирд┐рд░реНрджреЗрд╢

ЁЯУ╖ рд╡рд┐рдзрд┐ 1: рд╡реЗрдмрдХреИрдо тАФ рдЪреЗрд╣рд░рд╛ (рд╕рдВрдкрд░реНрдХ-рд░рд╣рд┐рдд)
  • рдХреИрдорд░реЗ рд╕реЗ 40тАУ70 рд╕реЗрдореА рджреВрд░, рд╕реАрдзреЗ рд╕рд╛рдордиреЗ рдмреИрдареЗрдВ; рдорд╛рдерд╛ рдФрд░ рдЧрд╛рд▓ рдЦреБрд▓реЗ рд░рдЦреЗрдВ
  • рд╕рд╛рдордиреЗ рд╕реЗ рд╕рдорд╛рди, рд╕реНрдерд┐рд░ рд░реЛрд╢рдиреА (рджрд┐рди рдХрд╛ рдкреНрд░рдХрд╛рд╢ рдпрд╛ рд╕рдлрд╝реЗрдж рд▓реИрдВрдк); рдЯрд┐рдордЯрд┐рдорд╛рддреА, рд░рдВрдЧреАрди рдпрд╛ рдкреАрдЫреЗ рдХреА рд░реЛрд╢рдиреА рд╕реЗ рдмрдЪреЗрдВ
  • рд╕реНрдерд┐рд░ рдФрд░ рд╢рд╛рдВрдд рд░рд╣реЗрдВ, рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд╕рд╛рдВрд╕ рд▓реЗрдВ; рд░рдВрдЧреАрди рдмреЙрдХреНрд╕ рдЯреНрд░реИрдХ рдХрд┐рдП рдЧрдП рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рджрд┐рдЦрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ
  • 60 рд╕реЗрдХрдВрдб рдореЗрдВ рджрд░ рдФрд░ рдЕрд▓реНрдк-рдЕрд╡рдзрд┐ HRV; 120 рд╕реЗрдХрдВрдб рдореЗрдВ LF/HF рднреА
тШЭя╕П рд╡рд┐рдзрд┐ 2: рдХреИрдорд░рд╛ тАФ рдЙрдВрдЧрд▓реА рдХрд╛ рд╕рд┐рд░рд╛ (рд╕рдВрдкрд░реНрдХ)
  • рдлрд╝реЛрди рдкрд░: рдкреАрдЫреЗ рдХреЗ рдХреИрдорд░рд╛ рд▓реЗрдВрд╕ рдФрд░ рдлрд╝реНрд▓реИрд╢ рдХреЛ рддрд░реНрдЬрдиреА рдХреЗ рд╕рд┐рд░реЗ рд╕реЗ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рдврдХреЗрдВ (рд╕рдорд░реНрдерд┐рдд рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рдЯреЙрд░реНрдЪ рд╕реНрд╡рддрдГ рдЪрд╛рд▓реВ рд╣реЛрддреА рд╣реИ)
  • рдХрдВрдкреНрдпреВрдЯрд░ рдкрд░: рд╡реЗрдмрдХреИрдо рд▓реЗрдВрд╕ рдХреЛ рдЙрдВрдЧрд▓реА рд╕реЗ рдврдХреЗрдВ рдФрд░ рдЙрдВрдЧрд▓реА рдХреЗ рдкреАрдЫреЗ рд▓реИрдВрдк рдпрд╛ рдлрд╝реЛрди рдЯреЙрд░реНрдЪ рд░рдЦреЗрдВ
  • рд╣рд▓реНрдХрд╛, рд╕реНрдерд┐рд░ рджрдмрд╛рд╡ тАФ рдЬрд╝реЛрд░ рд╕реЗ рджрдмрд╛рдиреЗ рдкрд░ рд░рдХреНрдд-рдкреНрд░рд╡рд╛рд╣ рд░реБрдХрддрд╛ рд╣реИ; рд╣рд╛рде рдЯреЗрдмрд▓ рдкрд░ рдЯрд┐рдХрд╛рдПрдВ
  • рд╕рдмрд╕реЗ рд╕рдЯреАрдХ рдзрдбрд╝рдХрди рд╕рдордп, HRV рдФрд░ рдирд╛рдбрд╝реА рддрд░рдВрдЧ рджреЗрддрд╛ рд╣реИ
ЁЯОЩя╕П рд╡рд┐рдзрд┐ 3: рдорд╛рдЗрдХреНрд░реЛрдлрд╝реЛрди тАФ рдирд╛рдбрд╝реА / рд╣реГрджрдп рдзреНрд╡рдирд┐
  • рд╕рд░реНрд╡реЛрддреНрддрдо: рдорд╛рдЗрдХреНрд░реЛрдлрд╝реЛрди рдПрдбрд╛рдкреНрдЯрд░ рд╡рд╛рд▓рд╛ рд╕реНрдЯреЗрдереЛрд╕реНрдХреЛрдк рдЫрд╛рддреА рдпрд╛ рд░реЗрдбрд┐рдпрд▓ рдзрдордиреА рдкрд░; рдпрд╛ рдлрд╝реЛрди/рд╣реЗрдбрд╕реЗрдЯ рдорд╛рдЗрдХ рдХреЛ рд░реЗрдбрд┐рдпрд▓ рдирд╛рдбрд╝реА (рдХрд▓рд╛рдИ рдХрд╛ рдЕрдВрдЧреВрдареЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рднрд╛рдЧ) рдпрд╛ рдЫрд╛рддреА рдкрд░ рдордЬрд╝рдмреВрддреА рд╕реЗ рджрдмрд╛рдПрдВ
  • рд╢рд╛рдВрдд рдХрдорд░рд╛, рдмрд╛рдд рди рдХрд░реЗрдВ; рдкрдВрдЦрд╛ рдФрд░ AC рдмрдВрдж рдХрд░реЗрдВ; рдорд╛рдЗрдХ рдХреЛ рдХрдкрдбрд╝реЗ рдкрд░ рди рд░рдЧрдбрд╝реЗрдВ
  • рдмреНрд░рд╛рдЙрдЬрд╝рд░ рдХреА рд╡рд╛рдгреА-рдкреНрд░реЛрд╕реЗрд╕рд┐рдВрдЧ (рдЗрдХреЛ-рдирд┐рд░рд╕рди, рд╢реЛрд░-рджрдорди, рд╕реНрд╡рдЪрд╛рд▓рд┐рдд рдЧреЗрди) рд╕реНрд╡рддрдГ рдмрдВрдж рд░рд╣рддреА рд╣реИ
ЁЯУд рд╡рд┐рдзрд┐ 4: рд░рд┐рдХреЙрд░реНрдбрд┐рдВрдЧ рдЕрдкрд▓реЛрдб рдХрд░реЗрдВ
  • рд╕реНрдЯреЗрдереЛрд╕реНрдХреЛрдк/рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдорд╛рдЗрдХ рдХреА WAV, FLAC, MP3, M4A, OGG рдпрд╛ WebM рд░рд┐рдХреЙрд░реНрдбрд┐рдВрдЧ (рдиреНрдпреВрдирддрдо 15 рд╕реЗрдХрдВрдб, рдЖрджрд░реНрд╢ 60 рд╕реЗрдХрдВрдб рдпрд╛ рдЕрдзрд┐рдХ)
  • рд▓реЙрд╕рд▓реЗрд╕ WAV/FLAC рдирд┐рдореНрди-рдЖрд╡реГрддреНрддрд┐ рдирд╛рдбрд╝реА рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдХреЛ рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд░рдЦрддреЗ рд╣реИрдВ
ЁЯЦея╕П рд╡рд┐рдзрд┐ 5: рд░рд┐рдореЛрдЯ рдСрдбрд┐рдпреЛ рдХреИрдкреНрдЪрд░ (рдЯреЗрд▓реА-рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢)
  • рдмреНрд░рд╛рдЙрдЬрд╝рд░ рдЯреИрдм, рдПрдкреНрд▓рд┐рдХреЗрд╢рди рдпрд╛ рд╕рд┐рд╕реНрдЯрдо рдХрд╛ рдСрдбрд┐рдпреЛ рдХреИрдкреНрдЪрд░ рдХрд░реЗрдВ (рдЬреИрд╕реЗ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдХреЙрд▓ рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рд░реЛрдЧреА рдбрд┐рдЬрд┐рдЯрд▓ рд╕реНрдЯреЗрдереЛрд╕реНрдХреЛрдк рдкрдХрдбрд╝реЗ рд╣реЛ)
  • рдмреНрд░рд╛рдЙрдЬрд╝рд░ рдбрд╛рдпрд▓реЙрдЧ рдореЗрдВ "Share audio" рдЪреБрдиреЗрдВ; рд╡рд╣реА рдзреНрд╡рдирд┐рдХ рд╡рд┐рд╢реНрд▓реЗрд╖рдг рд▓рд╛рдЧреВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ
ЁЯлА рд╢рд╛рд╕реНрддреНрд░реАрдп рдирд╛рдбрд╝реА рдкреНрд░рдХрд╛рд░
  • рд╡рд╛рдд рдирд╛рдбрд╝реА (рд╕рд░реНрдк): рддреАрд╡реНрд░ (рд▓рдЧрднрдЧ 80тАУ100/рдорд┐рдирдЯ), рдкрддрд▓реА рд╡ рдХреНрд╖реАрдг, рдЕрдирд┐рдпрдорд┐рдд, рдмрджрд▓рддрд╛ рдЖрдХрд╛рд░ тАФ рд╕рд╛рдВрдк рдЬреИрд╕реА
  • рдкрд┐рддреНрдд рдирд╛рдбрд╝реА (рдордВрдбреВрдХ): рдордзреНрдпрдо-рддреАрд╡реНрд░ (рд▓рдЧрднрдЧ 70тАУ80/рдорд┐рдирдЯ), рдкреНрд░рдмрд▓, рдЙрдЫрд▓рддреА, рддреАрдХреНрд╖реНрдг рдЙрддреНрдерд╛рди тАФ рдореЗрдВрдврдХ рдЬреИрд╕реА
  • рдХрдл рдирд╛рдбрд╝реА (рд╣рдВрд╕): рдордВрдж (рд▓рдЧрднрдЧ 50тАУ70/рдорд┐рдирдЯ), рд╕реНрдерд┐рд░, рднрд░реА рд╡ рдХреЛрдорд▓, рдЪреМрдбрд╝рд╛ рдЙрддреНрдерд╛рди тАФ рд╣рдВрд╕ рдЬреИрд╕реА
  • рд╕рдо рдирд╛рдбрд╝реА (рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд): рддреАрдиреЛрдВ рдЧреБрдг рд╕рд╛рдордВрдЬрд╕реНрдп рдореЗрдВ

тЪая╕П рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХреАрдп рдиреЛрдЯ: рдирд╛рдбрд╝реА рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛ рдПрдХ рд╕реВрдХреНрд╖реНрдо рдиреИрджрд╛рдирд┐рдХ рдХреМрд╢рд▓ рд╣реИред рдпрд╣ рдорд╛рдкрди рд╕рд╣рд╛рдпрдХ рдбреЗрдЯрд╛ рджреЗрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдпреЛрдЧреНрдп рд╡реИрджреНрдп рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдкрд╛рд░рдВрдкрд░рд┐рдХ рд╕реНрдкрд░реНрд╢-рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╣реА рд╕рдордЭрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рд╣рд╛рд▓ рдХрд╛ рднреЛрдЬрди, рднрд╛рд╡рдирд╛рдПрдБ, рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐, рдХреИрдлрд╝реАрди рдФрд░ рджрд╡рд╛рдПрдБ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░рддреА рд╣реИрдВред рдпрд╣рд╛рдБ рджрд░реНрд╢рд╛рдИ рдЧрдИ рдЕрдирд┐рдпрдорд┐рдд рд▓рдп рдХреЗрд╡рд▓ рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд┐рдВрдЧ рдЕрд╡рд▓реЛрдХрди рд╣реИ рдФрд░ ECG рд╕реЗ рдкреБрд╖реНрдЯрд┐ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд╣реИред

Contactless: sit still facing the webcam in even light. Forehead and cheeks are tracked automatically.рд╕рдВрдкрд░реНрдХ-рд░рд╣рд┐рдд: рд╕рдорд╛рди рд░реЛрд╢рдиреА рдореЗрдВ рд╡реЗрдмрдХреИрдо рдХреА рдУрд░ рд╕реНрдерд┐рд░ рдмреИрдареЗрдВред рдорд╛рдерд╛ рдФрд░ рдЧрд╛рд▓ рд╕реНрд╡рддрдГ рдЯреНрд░реИрдХ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред

ЁЯУд Upload Pulse Audio Recording

Upload a recording made with a stethoscope or contact microphone (minimum 15 s). Mains hum, frictional spikes and speech are removed automatically. Supported formats: WAV, FLAC, MP3, M4A, OGG, WebM (lossless WAV/FLAC preferred).

ЁЯУд рдирд╛рдбрд╝реА рдСрдбрд┐рдпреЛ рд░рд┐рдХреЙрд░реНрдбрд┐рдВрдЧ рдЕрдкрд▓реЛрдб рдХрд░реЗрдВ

рд╕реНрдЯреЗрдереЛрд╕реНрдХреЛрдк рдпрд╛ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдорд╛рдЗрдХреНрд░реЛрдлрд╝реЛрди рд╕реЗ рдмрдиреА рд░рд┐рдХреЙрд░реНрдбрд┐рдВрдЧ рдЕрдкрд▓реЛрдб рдХрд░реЗрдВ (рдиреНрдпреВрдирддрдо 15 рд╕реЗрдХрдВрдб)ред рдмрд┐рдЬрд▓реА рдХреА рд╣рдо, рдШрд░реНрд╖рдг рд╕реНрдкрд╛рдЗрдХ рдФрд░ рд╡рд╛рдгреА рд╕реНрд╡рддрдГ рд╣рдЯрд╛рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рд╕рдорд░реНрдерд┐рдд рдкреНрд░рд╛рд░реВрдк: WAV, FLAC, MP3, M4A, OGG, WebM (рд▓реЙрд╕рд▓реЗрд╕ WAV/FLAC рдмреЗрд╣рддрд░)ред

ЁЯТУ Processing Pulse Audio 0%
Initializing... Estimated: --
ЁЯЦея╕П
Remote Pulse Audio Capture (Display Media)
Capture pulse audio from browser tabs, applications, or system audio
Not capturing
ЁЯУК Comprehensive Ayurvedic Analysis рд╡реНрдпрд╛рдкрдХ рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рд╡рд┐рд╢реНрд▓реЗрд╖рдг
ЁЯМЩ Ayurvedic Calendar & Planetary Influences (Kala Vigyan) рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдХреИрд▓реЗрдВрдбрд░ рдФрд░ рдЧреНрд░рд╣реАрдп рдкреНрд░рднрд╛рд╡ (рдХрд╛рд▓ рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди)

ЁЯкР Today's Planetary Influence (Graha Prabhava)
ЁЯУЕ Complete Weekly Planetary Guide

ЁЯМЮ Sunday (Ravivara) - Surya (Sun)

Sanskrit Name: Surya, Ravi, Aditya

Element: Agni (Fire)

Governing Dosha: Pitta (Fire & Water)

Primary Gemstone: Ruby (Manikya)

Therapeutic Color: Red, Orange, Gold

Associated Chakra: Manipura (Solar Plexus)

Metal for Setting: Gold or Copper

Finger to Wear: Ring finger (right hand)

Best Time to Wear: Sunday sunrise, after sunrise prayer

Beneficial Influences:

  • Enhances vitality, energy, and life force (Prana)
  • Strengthens digestive fire (Agni) and metabolism
  • Boosts confidence, authority, and leadership
  • Supports eye health and vision (Netra Roga prevention)
  • Promotes heart health and circulation (Hridaya Sthana)

Detrimental Influences:

  • Excess Pitta: anger, irritability, inflammatory conditions
  • Overheating: fever, acidity, skin rashes
  • Ego issues: arrogance, domineering behavior
  • Heart strain: palpitations, hypertension

Remedial Measures (Upayas):

  • Surya Namaskar (Sun Salutation) at dawn
  • Offer water to rising sun with Gayatri Mantra
  • Donate wheat, jaggery, or copper on Sundays
  • Fast until sunset with light cooling foods

Alternative Gemstones:

Red Garnet, Red Spinel, Carnelian (more affordable alternatives with similar energy)

Safety Precautions: Ruby increases Pitta - avoid if you have high blood pressure, fever, or excessive anger. Consult before wearing.

ЁЯМЮ рд░рд╡рд┐рд╡рд╛рд░ - рд╕реВрд░реНрдп

рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА рдкреНрд░рднрд╛рд╡:

  • рдЖрддреНрдорд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдФрд░ рдиреЗрддреГрддреНрд╡ рд╢рдХреНрддрд┐ рдореЗрдВ рд╡реГрджреНрдзрд┐
  • рдкрд┐рддреНрдд рджреЛрд╖ рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рдЙрддреНрддрдо рджрд┐рди
  • рд╣реГрджрдп рдФрд░ рдиреЗрддреНрд░ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╢реБрдн
  • рд╕реВрд░реНрдп рдирдорд╕реНрдХрд╛рд░ рдФрд░ рдкреНрд░рд╛рдгрд╛рдпрд╛рдо рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрджрд░реНрд╢

рд╣рд╛рдирд┐рдХрд╛рд░рдХ рдкреНрд░рднрд╛рд╡:

  • рдЕрд╣рдВрдХрд╛рд░ рдФрд░ рдХреНрд░реЛрдз рдореЗрдВ рд╡реГрджреНрдзрд┐ рд╕рдВрднрд╡
  • рдЕрддреНрдпрдзрд┐рдХ рдЧрд░реНрдореА рд╕реЗ рдкрд┐рддреНрдд рдкреНрд░рдХреЛрдк

рдЙрдкрдЪрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рдЙрдкрд╛рдп:

  • рдордВрддреНрд░: реР рд╕реВрд░реНрдпрд╛рдп рдирдордГ
  • рд░рддреНрди: рдорд╛рдгрд┐рдХреНрдп (Ruby)
  • рд░рдВрдЧ: рд▓рд╛рд▓, рдХреЗрд╕рд░рд┐рдпрд╛
  • рджрд╛рди: рдЧреЗрд╣реВрдВ, рдЧреБрдбрд╝, рддрд╛рдВрдмрд╛
  • рдЖрд╣рд╛рд░: рдЧрд░реНрдо, рд╣рд▓реНрдХрд╛, рд╕рд╛рддреНрд╡рд┐рдХ рднреЛрдЬрди

ЁЯМЩ Monday (Somavara) - Chandra (Moon)

Sanskrit Name: Chandra, Soma, Indu

Element: Jala (Water)

Governing Dosha: Kapha (Water & Earth)

Primary Gemstone: Pearl (Moti)

Therapeutic Color: White, Silver, Light Blue

Associated Chakra: Svadhisthana (Sacral)

Metal for Setting: Silver

Finger to Wear: Little finger (right hand)

Best Time to Wear: Monday evening, during waxing moon

Beneficial Influences:

  • Enhances emotional balance and mental peace
  • Nourishes fluids, fertility, and reproductive health
  • Supports motherhood, nurturing, and compassion
  • Calms the mind for meditation and introspection
  • Promotes sleep quality and dream clarity

Detrimental Influences:

  • Excess Kapha: lethargy, depression, weight gain
  • Emotional instability: mood swings, anxiety
  • Water retention: edema, congestion
  • Over-attachment: dependency, neediness

Remedial Measures (Upayas):

  • Chandra Namaskar (Moon Salutation) at night
  • Chant Chandra Gayatri or Om Chandraya Namaha
  • Donate white items: rice, milk, white clothes
  • Observe fast on Mondays with milk diet

Alternative Gemstones:

Moonstone, White Coral, Clear Quartz (gentler, affordable alternatives)

Safety Precautions: Pearl increases Kapha - may cause congestion or weight gain if already Kapha-dominant.

ЁЯМЩ рд╕реЛрдорд╡рд╛рд░ - рдЪрдВрджреНрд░

рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА рдкреНрд░рднрд╛рд╡:

  • рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╢рд╛рдВрддрд┐ рдФрд░ рднрд╛рд╡рдирд╛рддреНрдордХ рд╕рдВрддреБрд▓рди
  • рдХрдл рджреЛрд╖ рд╕рдВрддреБрд▓рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрддреНрддрдо
  • рдЬрд▓ рддрддреНрд╡ рдФрд░ рд░рд╕ рдзрд╛рддреБ рдкреЛрд╖рдг
  • рд╕реНрддреНрд░реА рд░реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╢реБрдн

рд╣рд╛рдирд┐рдХрд╛рд░рдХ рдкреНрд░рднрд╛рд╡:

  • рднрд╛рд╡рдирд╛рддреНрдордХ рдЕрд╕реНрдерд┐рд░рддрд╛
  • рдЬрд▓ рд╕рдВрдЪрдп рдФрд░ рд╕реВрдЬрди

рдЙрдкрдЪрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рдЙрдкрд╛рдп:

  • рдордВрддреНрд░: реР рд╕реЛрдорд╛рдп рдирдордГ
  • рд░рддреНрди: рдореЛрддреА (Pearl)
  • рд░рдВрдЧ: рд╕рдлреЗрдж, рдЪрд╛рдВрджреА
  • рджрд╛рди: рдЪрд╛рд╡рд▓, рджреВрдз, рдЪрд╛рдВрджреА

ЁЯФе Tuesday (Mangalavara) - Mangala (Mars)

Sanskrit Name: Mangala, Kuja, Angaraka

Element: Agni (Fire)

Governing Dosha: Pitta (Fire & Water)

Primary Gemstone: Red Coral (Moonga)

Therapeutic Color: Red, Scarlet, Maroon

Associated Chakra: Muladhara (Root)

Metal for Setting: Copper or Gold

Finger to Wear: Ring finger (right hand)

Best Time to Wear: Tuesday morning, 1 hour after sunrise

Beneficial Influences:

  • Enhances courage, strength, and willpower
  • Boosts energy, stamina, and physical vitality
  • Supports blood health and circulation
  • Promotes assertiveness and competitive spirit
  • Strengthens immunity and resistance to disease

Detrimental Influences:

  • Excess aggression: anger, violence, conflicts
  • Inflammatory conditions: fever, infections, wounds
  • Blood disorders: high blood pressure, bleeding
  • Impulsiveness: accidents, injuries, rash decisions

Remedial Measures (Upayas):

  • Recite Hanuman Chalisa or Mangal Mantra
  • Donate red lentils (masoor dal), red clothes
  • Fast on Tuesdays with single meal
  • Physical exercise and martial arts practice

Alternative Gemstones:

Carnelian, Red Jasper, Bloodstone (gentler Mars energy)

Safety Precautions: Red Coral strongly increases Pitta - contraindicated in high fever, bleeding disorders, or anger issues.

ЁЯФе рдордВрдЧрд▓рд╡рд╛рд░ - рдордВрдЧрд▓

рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА рдкреНрд░рднрд╛рд╡:

  • рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рд╢рдХреНрддрд┐ рдФрд░ рд╕рд╛рд╣рд╕ рдореЗрдВ рд╡реГрджреНрдзрд┐
  • рд░рдХреНрдд рд╢реБрджреНрдзрд┐ рдФрд░ рдорд╛рдВрд╕ рдзрд╛рддреБ рдкреЛрд╖рдг
  • рд╢рд▓реНрдп рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╢реБрдн

рд╣рд╛рдирд┐рдХрд╛рд░рдХ рдкреНрд░рднрд╛рд╡:

  • рдХреНрд░реЛрдз рдФрд░ рдЖрдХреНрд░рд╛рдордХрддрд╛
  • рджреБрд░реНрдШрдЯрдирд╛ рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛

рдЙрдкрдЪрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рдЙрдкрд╛рдп:

  • рдордВрддреНрд░: реР рдЕрдВрдЧрд╛рд░рдХрд╛рдп рдирдордГ
  • рд░рддреНрди: рдореВрдВрдЧрд╛ (Red Coral)
  • рд░рдВрдЧ: рд▓рд╛рд▓
  • рджрд╛рди: рд▓рд╛рд▓ рдорд╕реВрд░, рдЧреБрдбрд╝

ЁЯТЪ Wednesday (Budhavara) - Budha (Mercury)

Sanskrit Name: Budha, Soumya

Element: Prithvi (Earth) + Vayu (Air)

Governing Dosha: Tridoshic (balancing all three)

Primary Gemstone: Emerald (Panna)

Therapeutic Color: Green, Light Green

Associated Chakra: Anahata (Heart)

Metal for Setting: Gold or Silver

Finger to Wear: Little finger (right hand)

Best Time to Wear: Wednesday morning during Hora of Mercury

Beneficial Influences:

  • Enhances intelligence, memory, and learning
  • Improves communication and speech (Vak Siddhi)
  • Supports nervous system and mental clarity
  • Promotes adaptability and quick thinking
  • Strengthens respiratory health

Detrimental Influences:

  • Mental restlessness: anxiety, overthinking
  • Nervous disorders: tremors, tics, insomnia
  • Communication issues: stuttering, misunderstandings
  • Respiratory problems: asthma, allergies

Remedial Measures (Upayas):

  • Chant Vishnu Sahasranama or Budha Mantra
  • Donate green vegetables, books, or green clothes
  • Practice Pranayama (especially Nadi Shodhana)
  • Study sacred texts and practice writing

Alternative Gemstones:

Green Jade, Peridot, Green Tourmaline, Aventurine

Safety Precautions: Emerald is generally safe but may increase Vata (nervousness) in sensitive individuals.

ЁЯТЪ рдмреБрдзрд╡рд╛рд░ (рдмреБрдзрд╡рд╛рд░) - рдмреБрдз (Mercury)

рджреЛрд╖ рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдкреНрд░рднрд╛рд╡

  • рдкреНрд░рдореБрдЦ рджреЛрд╖: рддреНрд░рд┐рджреЛрд╖ (рдмреБрджреНрдзрд┐ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрдирд╢реАрд▓)
  • рд╢рд░реАрд░ рдкреНрд░рдгрд╛рд▓реА: рддрдВрддреНрд░рд┐рдХрд╛ рддрдВрддреНрд░, рддреНрд╡рдЪрд╛, рдлреЗрдлрдбрд╝реЗ, рдЖрдВрддреЗрдВ
  • рдзрд╛рддреБ: рд░рд╕ (рдкреНрд▓рд╛рдЬреНрдорд╛), рдордЬреНрдЬрд╛ (рддрдВрддреНрд░рд┐рдХрд╛ рдКрддрдХ)
  • рд╕рдВрддреБрд▓рди: рд╕рдВрдЪрд╛рд░, рдмреБрджреНрдзрд┐, рдЕрдиреБрдХреВрд▓рди рдХреНрд╖рдорддрд╛

рд░рддреНрди рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛

рд░рддреНрди: рдкрдиреНрдирд╛ (Emerald) - рдмреБрдз рдЧреНрд░рд╣ рдХреЛ рдордЬрдмреВрдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ

рд╡реИрдХрд▓реНрдкрд┐рдХ: рдкреЗрд░рд┐рдбреЛрдЯ, рд╣рд░рд╛ рдЯреВрд░рдорд▓рд╛рдЗрди

рдкрд╣рдирдиреЗ рдХрд╛ рд╕рдордп: рдмреБрдзрд╡рд╛рд░ рд╕реБрдмрд╣ рдмреБрдз рд╣реЛрд░рд╛ рдореЗрдВ

рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдЕрдиреБрд╢рдВрд╕рд╛рдПрдВ

  • рддрдВрддреНрд░рд┐рдХрд╛ рдкреЛрд╖рдг рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмреНрд░рд╛рд╣реНрдореА, рдордВрдбреВрдХрдкрд░реНрдгреА
  • рдмреБрдз рдХреЛ рдкреНрд░рд╕рдиреНрди рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рд░реА рд╕рдмреНрдЬрд┐рдпрд╛рдВ
  • рдкреНрд░рд╛рдгрд╛рдпрд╛рдо рдФрд░ рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо
  • рдордВрддреНрд░ рд╕рд╛рдзрдирд╛ рдФрд░ рдЕрдзреНрдпрдпрди

рдЙрдкрдЪрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рдЙрдкрд╛рдп

  • рд╣рд░реЗ рд░рдВрдЧ рдХреЗ рд╡рд╕реНрддреНрд░ рдкрд╣рдиреЗрдВ
  • рдмреБрдзрд╡рд╛рд░ рдХреЛ рдореВрдВрдЧ рджрд╛рд▓ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░реЗрдВ
  • реР рдмреБрдВ рдмреБрдзрд╛рдп рдирдордГ рдордВрддреНрд░ рдЬрд╛рдк
  • рд╡рд┐рджреНрдпрд╛рд░реНрдерд┐рдпреЛрдВ рдФрд░ рд╡рд┐рджреНрд╡рд╛рдиреЛрдВ рдХреЛ рджрд╛рди рдХрд░реЗрдВ

ЁЯЯб Thursday (Guruv ara) - Guru/Brihaspati (Jupiter)

Sanskrit Name: Guru, Brihaspati, Devaguru

Element: Akasha (Ether/Space)

Governing Dosha: Kapha (Water & Earth)

Primary Gemstone: Yellow Sapphire (Pukhraj)

Therapeutic Color: Yellow, Golden Yellow

Associated Chakra: Vishuddha (Throat)

Metal for Setting: Gold

Finger to Wear: Index finger (right hand)

Best Time to Wear: Thursday morning during Pushya Nakshatra

Beneficial Influences:

  • Enhances wisdom, knowledge, and spiritual growth
  • Promotes prosperity, abundance, and good fortune
  • Supports liver function and fat metabolism
  • Strengthens immunity and overall vitality
  • Brings optimism, generosity, and dharmic living

Detrimental Influences:

  • Excess Kapha: weight gain, diabetes, lethargy
  • Over-expansion: excess, greed, over-indulgence
  • Liver problems: fatty liver, jaundice
  • Complacency: laziness, over-confidence

Remedial Measures (Upayas):

  • Recite Guru Mantra or worship Brihaspati
  • Donate yellow items: turmeric, gram dal, gold
  • Fast on Thursdays with banana and gram
  • Seek blessings of teachers and elders

Alternative Gemstones:

Citrine, Yellow Topaz, Golden Beryl (affordable alternatives)

Safety Precautions: Yellow Sapphire increases Kapha - monitor weight and blood sugar if wearing long-term.

ЁЯЯб рдЧреБрд░реБрд╡рд╛рд░ - рдмреГрд╣рд╕реНрдкрддрд┐

рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА рдкреНрд░рднрд╛рд╡:

  • рдЬреНрдЮрд╛рди рдФрд░ рдЖрдзреНрдпрд╛рддреНрдорд┐рдХрддрд╛ рдореЗрдВ рд╡реГрджреНрдзрд┐
  • рдпрдХреГрдд рдФрд░ рдореЗрдж рдзрд╛рддреБ рдкреЛрд╖рдг
  • рдзрди рдФрд░ рд╕рдореГрджреНрдзрд┐ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╢реБрдн

рд╣рд╛рдирд┐рдХрд╛рд░рдХ рдкреНрд░рднрд╛рд╡:

  • рдЕрддрд┐ рдЖрд╢рд╛рд╡рд╛рдж
  • рд╡рдЬрди рдмрдврд╝рдирд╛

рдЙрдкрдЪрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рдЙрдкрд╛рдп:

  • рдордВрддреНрд░: реР рдмреГрд╣рд╕реНрдкрддрдпреЗ рдирдордГ
  • рд░рддреНрди: рдкреБрдЦрд░рд╛рдЬ (Yellow Sapphire)
  • рд░рдВрдЧ: рдкреАрд▓рд╛
  • рджрд╛рди: рдЪрдирд╛ рджрд╛рд▓, рд╣рд▓реНрджреА, рдХреЗрд▓рд╛

ЁЯТО Friday (Shukravara) - Shukra (Venus)

Sanskrit Name: Shukra, Bhargava

Element: Jala (Water)

Governing Dosha: Kapha & Pitta (Water, Earth, Fire)

Primary Gemstone: Diamond (Heera)

Therapeutic Color: White, Pink, Light Blue

Associated Chakra: Svadhisthana (Sacral)

Metal for Setting: Platinum, White Gold, or Silver

Finger to Wear: Middle or Ring finger (right hand)

Best Time to Wear: Friday morning during Shukla Paksha

Beneficial Influences:

  • Enhances beauty, charm, and attractiveness
  • Promotes love, relationships, and harmony
  • Supports reproductive health and fertility
  • Brings luxury, comfort, and material prosperity
  • Strengthens artistic and creative abilities

Detrimental Influences:

  • Over-indulgence: excess pleasure, addiction
  • Relationship issues: jealousy, attachment
  • Reproductive disorders: hormonal imbalances
  • Materialism: vanity, superficiality

Remedial Measures (Upayas):

  • Worship Goddess Lakshmi or chant Shukra Mantra
  • Donate white items: sugar, rice, white clothes
  • Fast on Fridays with light vegetarian food
  • Practice creative arts and beauty rituals

Alternative Gemstones:

White Sapphire, Clear Zircon, White Topaz, Opal (more affordable)

Safety Precautions: Diamond enhances both Kapha and Pitta - balance needed to avoid excess sensuality or materialism.

ЁЯТО рд╢реБрдХреНрд░рд╡рд╛рд░ - рд╢реБрдХреНрд░

рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА рдкреНрд░рднрд╛рд╡:

  • рд╕реМрдВрджрд░реНрдп рдФрд░ рдЖрдХрд░реНрд╖рдг рдореЗрдВ рд╡реГрджреНрдзрд┐
  • рд╢реБрдХреНрд░ рдзрд╛рддреБ рдФрд░ рдкреНрд░рдЬрдирди рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп
  • рдХрд▓рд╛ рдФрд░ рд░рдЪрдирд╛рддреНрдордХрддрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╢реБрдн

рд╣рд╛рдирд┐рдХрд╛рд░рдХ рдкреНрд░рднрд╛рд╡:

  • рдЕрддрд┐ рднреЛрдЧ рд╡рд┐рд▓рд╛рд╕
  • рдордзреБрдореЗрд╣ рдХреА рдкреНрд░рд╡реГрддреНрддрд┐

тЪл рд╢рдирд┐рд╡рд╛рд░ - рд╢рдирд┐ (Saturn)

рджреЛрд╖ рдФрд░ рдкреНрд░рднрд╛рд╡

  • рдкреНрд░рдореБрдЦ рджреЛрд╖: рд╡рд╛рдд (рд╢реБрд╖реНрдХрддрд╛, рдЕрдкрдХреНрд╖рдп)
  • рд╢рд░реАрд░ рдкреНрд░рдгрд╛рд▓реА: рдЕрд╕реНрдерд┐, рд╕рдВрдзрд┐, рджрд╛рдВрдд
  • рдзрд╛рддреБ: рдЕрд╕реНрдерд┐, рдордЬреНрдЬрд╛
  • рдЕрд╕рдВрддреБрд▓рди: рдЧрдард┐рдпрд╛, рдХрдареЛрд░рддрд╛

рдЙрдкрдЪрд╛рд░

  • рд░рддреНрди: рдиреАрд▓рдо (рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА рд╕реЗ)
  • рд░рдВрдЧ: рдХрд╛рд▓рд╛, рдЧрд╣рд░рд╛ рдиреАрд▓рд╛
  • рдФрд╖рдзрд┐: рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛, рдмрд▓рд╛, рдЧреБрдЧреНрдЧреБрд▓реБ
  • рдордВрддреНрд░: реР рд╢рдВ рд╢рдиреИрд╢реНрдЪрд░рд╛рдп рдирдордГ
  • рджрд╛рди: рдЙрдбрд╝рдж, рддрд┐рд▓, рддреЗрд▓, рд▓реЛрд╣рд╛

рдЙрдкрдЪрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рдЙрдкрд╛рдп:

  • рдордВрддреНрд░: реР рд╢реБрдХреНрд░рд╛рдп рдирдордГ
  • рд░рддреНрди: рд╣реАрд░рд╛ (Diamond)
  • рд░рдВрдЧ: рд╕рдлреЗрдж, рдмрд╣реБрд░рдВрдЧреА
  • рджрд╛рди: рдЪрд╛рд╡рд▓, рдШреА, рд╕рдлреЗрдж рд╡рд╕реНрддреНрд░

тЪл Saturday (Shanivara) - Shani (Saturn)

Sanskrit Name: Shani, Shanaischarya

Element: Vayu (Air) + Prithvi (Earth)

Governing Dosha: Vata (Air & Space)

Primary Gemstone: Blue Sapphire (Neelam)

Therapeutic Color: Blue, Dark Blue, Black

Associated Chakra: Ajna (Third Eye)

Metal for Setting: Iron, Steel, or Silver

Finger to Wear: Middle finger (right hand)

Best Time to Wear: Saturday evening (after consulting astrologer!)

Beneficial Influences:

  • Promotes discipline, patience, and perseverance
  • Enhances longevity and chronic disease management
  • Supports bone health and skeletal structure
  • Brings spiritual maturity and detachment
  • Teaches karma, justice, and responsibility

Detrimental Influences:

  • Excess Vata: chronic pain, arthritis, stiffness
  • Depression: melancholy, isolation, fear
  • Delays and obstacles in all endeavors
  • Nervous system disorders: paralysis, neuropathy

Remedial Measures (Upayas):

  • Recite Shani Mantra or Hanuman Chalisa
  • Donate black items: sesame seeds, black cloth, iron
  • Fast on Saturdays with sesame oil lamp offering
  • Serve the elderly, disabled, and underprivileged

Alternative Gemstones:

Amethyst, Blue Topaz, Lapis Lazuli, Iolite

IMPORTANT WARNING: Blue Sapphire is extremely powerful and can have rapid, intense effects (positive or negative). NEVER wear without consulting a qualified Vedic astrologer. Test first by keeping under pillow for 3 nights.

ЁЯХЙя╕П Daily Ayurvedic Practices (Dinacharya)

ЁЯМЕ Morning (Pratah Kala)

Time: 6:00 AM - 10:00 AM (Kapha time)

  • Wake before sunrise (Brahma Muhurta: 4-6 AM)
  • Evacuate bowels and bladder
  • Tongue scraping (Jihva Nirlekhana)
  • Oil pulling with sesame oil (Gandusha)
  • Nasal cleansing (Jala Neti) - optional
  • Apply oil to body (Abhyanga)
  • Bathing (Snana)
  • Meditation & Pranayama (15-30 min)
  • Light exercise or Yoga
  • Light breakfast (seasonal fruits, warm grains)

Dosha Focus: Balance Kapha - avoid oversleeping, heavy foods

тШАя╕П Daytime (Madhyahna)

Time: 10:00 AM - 6:00 PM (Pitta time)

  • Main meal at midday (12:00-1:00 PM)
  • Eat all six tastes (Rasa): Sweet, Sour, Salty, Pungent, Bitter, Astringent
  • Sit calmly while eating, chew thoroughly
  • Brief rest after lunch (10-15 min, no sleeping!)
  • Walk 100 steps post-meal (Vajrasana optional)
  • Productive work during peak Pitta hours
  • Drink warm water throughout day
  • Avoid cold drinks, ice, raw foods

Dosha Focus: Support Pitta - avoid excess heat, anger, overwork

ЁЯМЖ Evening (Sayam Kala)

Time: 6:00 PM - 10:00 PM (Vata time)

  • Light dinner before sunset (ideal) or by 7:00 PM
  • Warm, cooked, easy-to-digest foods
  • Evening walk (light, gentle)
  • Avoid screens 1-2 hours before bed
  • Warm milk with spices (optional)
  • Oil soles of feet with sesame oil
  • Gentle Pranayama or meditation
  • Gratitude practice or journaling
  • Sleep by 10:00 PM (before Pitta phase)

Dosha Focus: Calm Vata - establish routine, avoid stimulation

ЁЯСЕ Six Tastes (Shad Rasa) for Balanced Diet

ЁЯНм Sweet (Madhura)

Elements: Earth + Water

Effects: тЖУ Vata, тЖУ Pitta, тЖС Kapha

Sources: Rice, wheat, milk, ghee, dates, sweet fruits

ЁЯНЛ Sour (Amla)

Elements: Earth + Fire

Effects: тЖУ Vata, тЖС Pitta, тЖС Kapha

Sources: Yogurt, lemon, tamarind, fermented foods

ЁЯзВ Salty (Lavana)

Elements: Water + Fire

Effects: тЖУ Vata, тЖС Pitta, тЖС Kapha

Sources: Rock salt, sea salt, seaweed

ЁЯМ╢я╕П Pungent (Katu)

Elements: Fire + Air

Effects: тЖС Vata, тЖС Pitta, тЖУ Kapha

Sources: Ginger, pepper, chili, garlic, onion

ЁЯем Bitter (Tikta)

Elements: Air + Ether

Effects: тЖС Vata, тЖУ Pitta, тЖУ Kapha

Sources: Turmeric, fenugreek, bitter gourd, neem

ЁЯН╡ Astringent (Kashaya)

Elements: Air + Earth

Effects: тЖС Vata, тЖУ Pitta, тЖУ Kapha

Sources: Beans, lentils, pomegranate, unripe banana

ЁЯМЧ Lunar Calendar (Tithi) Information

ЁЯМ╕ рдЛрддреБрдЪрд░реНрдпрд╛ - рдореМрд╕рдореА рдЖрд╣рд╛рд░-рд╡рд┐рд╣рд╛рд░

рдЖрджрд╛рди рдХрд╛рд▓

  • рд╢рд┐рд╢рд┐рд░: рд╡рд╛рддтЖС, рдЙрд╖реНрдг рд╕реНрдирд┐рдЧреНрдз рдЖрд╣рд╛рд░
  • рд╡рд╕рдВрдд: рдХрдл рдкреНрд░рдХреЛрдк, рд╣рд▓реНрдХрд╛ рдЖрд╣рд╛рд░
  • рдЧреНрд░реАрд╖реНрдо: рдкрд┐рддреНрдд рд╕рдВрдЪрдп, рд╢реАрддрд▓ рдЖрд╣рд╛рд░

рд╡рд┐рд╕рд░реНрдЧ рдХрд╛рд▓

  • рд╡рд░реНрд╖рд╛: рд╡рд╛рдд рдкреНрд░рдХреЛрдк, рдЙрд╖реНрдг рдЖрд╣рд╛рд░
  • рд╢рд░рдж: рдкрд┐рддреНрдд рдкреНрд░рдХреЛрдк, рддрд┐рдХреНрдд рдЖрд╣рд╛рд░
  • рд╣реЗрдордВрдд: рдХрдл рд╕рдВрдЪрдп, рдкреБрд╖реНрдЯрд┐рдХрд╛рд░рдХ рдЖрд╣рд╛рд░
Seasonal Recommendations - HINDI -->
ЁЯМ┐ рдЖрдЬ рдХреА рдореМрд╕рдореА рдЕрдиреБрд╢рдВрд╕рд╛рдПрдВ

рд╡рд░реНрддрдорд╛рди рдЛрддреБ рдФрд░ рддрд┐рдерд┐ рдХреЗ рдЖрдзрд╛рд░ рдкрд░ рдЕрдиреБрд╢рдВрд╕рд╛рдПрдВ:

рдЖрд╣рд╛рд░ (рднреЛрдЬрди)
  • рдЛрддреБ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рддрд╛рдЬреЗ рдлрд▓ рдФрд░ рд╕рдмреНрдЬрд┐рдпрд╛рдВ
  • рдЕрдЧреНрдирд┐ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рднреЛрдЬрди рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛
  • рд╖рдбреНрд░рд╕ рдпреБрдХреНрдд рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдЖрд╣рд╛рд░
рд╡рд┐рд╣рд╛рд░ (рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА)
  • рдкреНрд░рдХреГрддрд┐ рдФрд░ рдЛрддреБ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо
  • рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рдиреАрдВрдж рдФрд░ рд╡рд┐рд╢реНрд░рд╛рдо
  • рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╢рд╛рдВрддрд┐ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдзреНрдпрд╛рди
ЁЯТК Ayurvedic Medicine Database рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдФрд╖рдзрд┐ рдбреЗрдЯрд╛рдмреЗрд╕

ЁЯз╣ рдкрдВрдЪрдХрд░реНрдо рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛

рдкрдВрдЪрдХрд░реНрдо рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рдХреА рдкреНрд░рдореБрдЦ рд╢реЛрдзрди рдкрджреНрдзрддрд┐ рд╣реИред

ЁЯУЪ Comprehensive Ayurvedic Reference Library рд╡реНрдпрд╛рдкрдХ рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рд╕рдВрджрд░реНрдн рдкреБрд╕реНрддрдХрд╛рд▓рдп

ЁЯУЪ Comprehensive Nadi Vigyan (Pulse Science)

ЁЯФм Trividha Nadi Pariksha (Three-finger Examination)

Classical Ayurvedic pulse diagnosis uses three fingers placed on the radial artery:

  • Tarjani (Index finger): Vata pulse position - felt at distal end, represents movement and nervous system
  • Madhyama (Middle finger): Pitta pulse position - felt at middle, represents metabolism and transformation
  • Anamika (Ring finger): Kapha pulse position - felt at proximal end, represents structure and stability

ЁЯУК Pulse Qualities (Nadi Guna)

  • Gati (Movement): Sarpa (snake), Manduka (frog), Hamsa (swan)
  • Vega (Rate): Manda (slow), Madhyama (moderate), Tikshna (fast)
  • Tala (Rhythm): Sama (regular), Vishama (irregular)
  • Bala (Strength): Alpa (weak), Madhyama (moderate), Pravara (strong)
  • Akruti (Volume): Krusha (thin), Madhyama (moderate), Sthula (full)
  • Tapamana (Temperature): Shita (cold), Ushna (hot), Sama (normal)
  • Kathinya (Tension): Mridu (soft), Kathina (hard)

тЪая╕П Special Pulse Types (Vishishta Nadi)

  • Garbhini Nadi: Pregnancy pulse - detected at 3rd month, rapid and bounding
  • Mrityu Nadi: Death-indicating pulse - irregular, weak, thread-like
  • Sama Nadi: Balanced pulse - indicates perfect health, all three doshas in harmony
  • Dvandvaja Nadi: Dual dosha pulse - combination patterns
  • Sannipataja Nadi: Tridoshic pulse - all three doshas disturbed

ЁЯХР Optimal Examination Time

  • Best time: Early morning (Brahma Muhurta), empty stomach
  • Avoid after: Meals (3 hours), exercise (30 min), bathing, emotional disturbance
  • Position: Patient seated comfortably, arm at heart level, palm facing up
  • Duration: Minimum 1 minute observation, preferably 5-10 minutes

ЁЯУЦ Classical References

Charaka Samhita: "Nadi pariksha is the foremost among all diagnostic methods" (Vimana Sthana)

Sharangdhara Samhita: Detailed description of pulse examination technique and interpretation

Yoga Ratnakara: Comprehensive classification of pulse types and their clinical significance

ЁЯУЪ рд╡реНрдпрд╛рдкрдХ рдирд╛рдбрд╝реА рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди

ЁЯФм рддреНрд░рд┐рд╡рд┐рдз рдирд╛рдбрд╝реА рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛

рд╢рд╛рд╕реНрддреНрд░реАрдп рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдирд╛рдбрд╝реА рдирд┐рджрд╛рди рдореЗрдВ рд░реЗрдбрд┐рдпрд▓ рдзрдордиреА рдкрд░ рддреАрди рдЕрдВрдЧреБрд▓рд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ:

  • рддрд░реНрдЬрдиреА (рдкрд╣рд▓реА рдЕрдВрдЧреБрд▓реА): рд╡рд╛рдд рдирд╛рдбрд╝реА рд╕реНрдерд╛рди - рджреВрд░рд╕реНрде рдЫреЛрд░ рдкрд░, рдЧрддрд┐ рдФрд░ рддрдВрддреНрд░рд┐рдХрд╛ рддрдВрддреНрд░
  • рдордзреНрдпрдорд╛ (рдмреАрдЪ рдХреА рдЕрдВрдЧреБрд▓реА): рдкрд┐рддреНрдд рдирд╛рдбрд╝реА рд╕реНрдерд╛рди - рдордзреНрдп рдореЗрдВ, рдЪрдпрд╛рдкрдЪрдп рдФрд░ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрди
  • рдЕрдирд╛рдорд┐рдХрд╛ (рддреАрд╕рд░реА рдЕрдВрдЧреБрд▓реА): рдХрдл рдирд╛рдбрд╝реА рд╕реНрдерд╛рди - рд╕рдореАрдкрд╕реНрде рдЫреЛрд░ рдкрд░, рд╕рдВрд░рдЪрдирд╛ рдФрд░ рд╕реНрдерд┐рд░рддрд╛

ЁЯУК рдирд╛рдбрд╝реА рдЧреБрдг

  • рдЧрддрд┐: рд╕рд░реНрдк, рдордВрдбреВрдХ, рд╣рдВрд╕
  • рд╡реЗрдЧ: рдордВрдж, рдордзреНрдпрдо, рддреАрдХреНрд╖реНрдг
  • рддрд╛рд▓: рд╕рдо, рд╡рд┐рд╖рдо
  • рдмрд▓: рдЕрд▓реНрдк, рдордзреНрдпрдо, рдкреНрд░рд╡рд░
  • рдЖрдХреГрддрд┐: рдХреГрд╢, рдордзреНрдпрдо, рд╕реНрдереВрд▓
  • рддрд╛рдкрдорд╛рди: рд╢реАрдд, рдЙрд╖реНрдг, рд╕рдо
  • рдХрдард┐рдиреНрдп: рдореГрджреБ, рдХрдард┐рди

тЪая╕П рд╡рд┐рд╢рд┐рд╖реНрдЯ рдирд╛рдбрд╝реА рдкреНрд░рдХрд╛рд░

  • рдЧрд░реНрднрд┐рдгреА рдирд╛рдбрд╝реА: рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдирд╛рдбрд╝реА - рддреАрд╕рд░реЗ рдорд╛рд╣ рдореЗрдВ рдкрддрд╛ рдЪрд▓рддреА рд╣реИ
  • рдореГрддреНрдпреБ рдирд╛рдбрд╝реА: рдореГрддреНрдпреБ рд╕реВрдЪрдХ - рдЕрдирд┐рдпрдорд┐рдд, рдХрдордЬреЛрд░, рдзрд╛рдЧреЗ рдЬреИрд╕реА
  • рд╕рдо рдирд╛рдбрд╝реА: рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд - рдкреВрд░реНрдг рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХрд╛ рд╕рдВрдХреЗрдд
  • рджреНрд╡рдВрджреНрд╡рдЬ рдирд╛рдбрд╝реА: рджреЛрд╣рд░реЗ рджреЛрд╖ рдХрд╛ рд╕рдВрдпреЛрдЬрди
  • рд╕рдиреНрдирд┐рдкрд╛рддрдЬ рдирд╛рдбрд╝реА: рддреНрд░рд┐рджреЛрд╖рд┐рдХ - рддреАрдиреЛрдВ рджреЛрд╖ рд╡рд┐рдХреГрдд

ЁЯХР рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛ рдХрд╛ рдЙрдЪрд┐рдд рд╕рдордп

  • рд╕рд░реНрд╡реЛрддреНрддрдо: рдмреНрд░рд╣реНрдо рдореБрд╣реВрд░реНрдд, рдЦрд╛рд▓реА рдкреЗрдЯ
  • рд╡рд░реНрдЬрд┐рдд: рднреЛрдЬрди рдХреЗ 3 рдШрдВрдЯреЗ рдмрд╛рдж, рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдХреЗ 30 рдорд┐рдирдЯ рдмрд╛рдж
  • рд╕реНрдерд┐рддрд┐: рд░реЛрдЧреА рдЖрд░рд╛рдорджрд╛рдпрдХ рдмреИрдард╛, рд╣рд╛рде рд╣реГрджрдп рд╕реНрддрд░ рдкрд░
  • рдЕрд╡рдзрд┐: рдиреНрдпреВрдирддрдо 1 рдорд┐рдирдЯ, рдЖрджрд░реНрд╢ 5-10 рдорд┐рдирдЯ

ЁЯУЦ рд╢рд╛рд╕реНрддреНрд░реАрдп рд╕рдВрджрд░реНрдн

рдЪрд░рдХ рд╕рдВрд╣рд┐рддрд╛: "рдирд╛рдбрд╝реА рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛ рд╕рднреА рдирд┐рджрд╛рди рд╡рд┐рдзрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕рд░реНрд╡рдкреНрд░рдердо рд╣реИ" (рд╡рд┐рдорд╛рди рд╕реНрдерд╛рди)

рд╢рд╛рд░рдВрдЧрдзрд░ рд╕рдВрд╣рд┐рддрд╛: рдирд╛рдбрд╝реА рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛ рддрдХрдиреАрдХ рдФрд░ рд╡реНрдпрд╛рдЦреНрдпрд╛ рдХрд╛ рд╡рд┐рд╕реНрддреГрдд рд╡рд┐рд╡рд░рдг

рдпреЛрдЧ рд░рддреНрдирд╛рдХрд░: рдирд╛рдбрд╝реА рдкреНрд░рдХрд╛рд░реЛрдВ рдФрд░ рдЙрдирдХреЗ рдиреИрджрд╛рдирд┐рдХ рдорд╣рддреНрд╡ рдХрд╛ рд╡реНрдпрд╛рдкрдХ рд╡рд░реНрдЧреАрдХрд░рдг

ЁЯУЪ Comprehensive Shabda Pariksha (Voice Examination)

ЁЯО╡ Voice Characteristics by Dosha

ЁЯТи Vata Voice (Vata Swara)
  • Pitch: High, variable, unstable
  • Speed: Fast, rapid speech
  • Quality: Hoarse, rough, cracking
  • Volume: Variable, sometimes weak
  • Breathing: Shallow, irregular pauses
ЁЯФе Pitta Voice (Pitta Swara)
  • Pitch: Sharp, penetrating, clear
  • Speed: Moderate, purposeful
  • Quality: Strong, commanding, confident
  • Volume: Loud, projecting
  • Breathing: Strong, forceful
ЁЯТз Kapha Voice (Kapha Swara)
  • Pitch: Low, deep, resonant
  • Speed: Slow, deliberate, measured
  • Quality: Sweet, melodious, soothing
  • Volume: Soft but steady
  • Breathing: Deep, rhythmic

ЁЯФК Pathological Voice Changes

  • Swarabheda (Voice breaking): Indicates Vata aggravation, nerve weakness
  • Swarakshaya (Voice loss): Severe Vata derangement, dhatu kshaya
  • Gadgada (Stammering): Vata affecting Vak indriya
  • Tara Swara (High pitch): Vata-Pitta imbalance
  • Mandra Swara (Low pitch): Kapha accumulation
  • Karkasha (Hoarseness): Vata in Kantha (throat)
  • Ghana (Nasal): Kapha blocking Nasika srotas

ЁЯУЛ Clinical Applications

  • Assessment of Prana Vayu function
  • Evaluation of Udana Vayu status
  • Detection of Kantha roga (throat diseases)
  • Monitoring treatment progress
  • Prakriti assessment support

ЁЯУЪ рд╡реНрдпрд╛рдкрдХ рд╢рдмреНрдж рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛ (рд╕реНрд╡рд░ рд╡рд┐рд╢реНрд▓реЗрд╖рдг)

ЁЯО╡ рджреЛрд╖ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рд╕реНрд╡рд░ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рддрд╛рдПрдВ

ЁЯТи рд╡рд╛рдд рд╕реНрд╡рд░
  • рд╕реНрд╡рд░рдорд╛рди: рдКрдВрдЪрд╛, рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрдирд╢реАрд▓, рдЕрд╕реНрдерд┐рд░
  • рдЧрддрд┐: рддреЗрдЬрд╝, рд╢реАрдШреНрд░ рднрд╛рд╖рдг
  • рдЧреБрдгрд╡рддреНрддрд╛: рдХрд░реНрдХрд╢, рдЦреБрд░рджрд░рд╛, рдЯреВрдЯрддрд╛ рд╣реБрдЖ
  • рдЖрдпрддрди: рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрдирд╢реАрд▓, рдХрднреА рдХрдордЬреЛрд░
  • рд╢реНрд╡рд╕рди: рдЙрдерд▓рд╛, рдЕрдирд┐рдпрдорд┐рдд рд╡рд┐рд░рд╛рдо
ЁЯФе рдкрд┐рддреНрдд рд╕реНрд╡рд░
  • рд╕реНрд╡рд░рдорд╛рди: рддреАрдЦрд╛, рднреЗрджрдХ, рд╕реНрдкрд╖реНрдЯ
  • рдЧрддрд┐: рдордзреНрдпрдо, рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдпрдкреВрд░реНрдг
  • рдЧреБрдгрд╡рддреНрддрд╛: рдордЬрдмреВрдд, рдЖрдЬреНрдЮрд╛рдХрд╛рд░реА, рдЖрддреНрдорд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕реА
  • рдЖрдпрддрди: рддреЗрдЬрд╝, рдкреНрд░рдХреНрд╖реЗрдкрд┐рдд
  • рд╢реНрд╡рд╕рди: рдордЬрдмреВрдд, рдмрд▓рд╡рд╛рди
ЁЯТз рдХрдл рд╕реНрд╡рд░
  • рд╕реНрд╡рд░рдорд╛рди: рдиреАрдЪрд╛, рдЧрд╣рд░рд╛, рдЧреВрдВрдЬрджрд╛рд░
  • рдЧрддрд┐: рдзреАрдорд╛, рд╡рд┐рдЪрд╛рд░рд╢реАрд▓, рдорд╛рдкрд╛ рд╣реБрдЖ
  • рдЧреБрдгрд╡рддреНрддрд╛: рдордзреБрд░, рд╕реБрд░реАрд▓рд╛, рд╢рд╛рдВрддрд┐рджрд╛рдпрдХ
  • рдЖрдпрддрди: рдирд░рдо рд▓реЗрдХрд┐рди рд╕реНрдерд┐рд░
  • рд╢реНрд╡рд╕рди: рдЧрд╣рд░рд╛, рд▓рдпрдмрджреНрдз

ЁЯФК рд░реЛрдЧрдЬрдирдХ рд╕реНрд╡рд░ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрди

  • рд╕реНрд╡рд░рднреЗрдж: рд╡рд╛рдд рд╡реГрджреНрдзрд┐, рддрдВрддреНрд░рд┐рдХрд╛ рдХрдордЬреЛрд░реА
  • рд╕реНрд╡рд░рдХреНрд╖рдп: рдЧрдВрднреАрд░ рд╡рд╛рдд рд╡рд┐рдХреГрддрд┐, рдзрд╛рддреБ рдХреНрд╖рдп
  • рдЧрджреНрдЧрдж: рд╡рд╛рдХреН рдЗрдВрджреНрд░рд┐рдп рдкрд░ рд╡рд╛рдд рдкреНрд░рднрд╛рд╡
  • рддрд╛рд░ рд╕реНрд╡рд░: рд╡рд╛рдд-рдкрд┐рддреНрдд рдЕрд╕рдВрддреБрд▓рди
  • рдордВрджреНрд░ рд╕реНрд╡рд░: рдХрдл рд╕рдВрдЪрдп
  • рдХрд░реНрдХрд╢: рдХрдгреНрда рдореЗрдВ рд╡рд╛рдд
  • рдШрди: рдирд╛рд╕рд┐рдХрд╛ рд╕реНрд░реЛрддрд╕ рдореЗрдВ рдХрдл рдЕрд╡рд░реЛрдз

ЁЯУЛ рдиреИрджрд╛рдирд┐рдХ рдЕрдиреБрдкреНрд░рдпреЛрдЧ

  • рдкреНрд░рд╛рдг рд╡рд╛рдпреБ рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд╛ рдореВрд▓реНрдпрд╛рдВрдХрди
  • рдЙрджрд╛рди рд╡рд╛рдпреБ рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдХрд╛ рдореВрд▓реНрдпрд╛рдВрдХрди
  • рдХрдгреНрда рд░реЛрдЧ рдХрд╛ рдкрддрд╛ рд▓рдЧрд╛рдирд╛
  • рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдкреНрд░рдЧрддрд┐ рдХреА рдирд┐рдЧрд░рд╛рдиреА
  • рдкреНрд░рдХреГрддрд┐ рдореВрд▓реНрдпрд╛рдВрдХрди рд╕рд╣рд╛рдпрддрд╛

ЁЯСЕ Comprehensive Jihva Pariksha (Tongue Examination)

ЁЯЧ║я╕П Tongue Mapping (Organ Correspondence)

Different areas of the tongue correspond to different organs:

  • Tip (Agra): Heart and Lungs (Hridaya, Phupphusa)
  • Center (Madhya): Spleen, Stomach, Pancreas (Pliha, Amashaya)
  • Sides (Parshva): Liver and Gallbladder (Yakrit, Pittashaya)
  • Back (Mula): Kidneys and Intestines (Vrikka, Antra)
  • Root: Colon and reproductive organs

ЁЯОи Color Interpretation

  • Pink (Normal): Healthy, balanced doshas
  • Pale: Rasa-Rakta dhatu kshaya, anemia, Kapha
  • Red: Pitta vitiation, heat, inflammation
  • Purple/Blue: Vata vitiation, circulation issues, stagnation
  • Yellow: Liver/gallbladder issues, jaundice, Pitta in Rakta
  • Black/Dark: Severe toxicity, advanced disease

ЁЯУП Coating Analysis (Sama)

  • No coating: Healthy agni, proper digestion
  • Thin white: Normal, slight Kapha
  • Thick white: Kapha accumulation, Ama, poor digestion
  • Yellow coating: Pitta vitiation, Ama with heat
  • Brown/Black: Severe Ama, chronic disease
  • Geographic (patchy): Malabsorption, Vata

ЁЯУР Shape & Texture

  • Thin/Pointed: Vata constitution or vitiation
  • Medium/Triangular: Pitta constitution
  • Thick/Round: Kapha constitution
  • Teeth marks: Malabsorption, Spleen Qi deficiency, Kapha
  • Cracks: Vata vitiation, chronic dryness, Yin deficiency
  • Trembling: Vata vitiation, anxiety, weakness

ЁЯСЕ рд╡реНрдпрд╛рдкрдХ рдЬрд┐рд╣реНрд╡рд╛ рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛

ЁЯЧ║я╕П рдЬреАрдн рдорд╛рдирдЪрд┐рддреНрд░рдг (рдЕрдВрдЧ рд╕рдВрдмрдВрдз)

рдЬреАрдн рдХреЗ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдЕрдВрдЧреЛрдВ рд╕реЗ рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рд╣реИрдВ:

  • рдЕрдЧреНрд░ (рдЯрд┐рдк): рд╣реГрджрдп рдФрд░ рдлреЗрдлрдбрд╝реЗ
  • рдордзреНрдп (рдХреЗрдВрджреНрд░): рдкреНрд▓реАрд╣рд╛, рдЖрдорд╛рд╢рдп, рдЕрдЧреНрдиреНрдпрд╛рд╢рдп
  • рдкрд╛рд░реНрд╢реНрд╡ (рдХрд┐рдирд╛рд░реЗ): рдпрдХреГрдд рдФрд░ рдкрд┐рддреНрддрд╛рд╢рдп
  • рдореВрд▓ (рдкреАрдЫреЗ): рд╡реГрдХреНрдХ рдФрд░ рдЖрдВрддреНрд░
  • рдЬрдбрд╝: рдмреГрд╣рджрд╛рдиреНрддреНрд░ рдФрд░ рдкреНрд░рдЬрдирди рдЕрдВрдЧ

ЁЯОи рд░рдВрдЧ рд╡реНрдпрд╛рдЦреНрдпрд╛

  • рдЧреБрд▓рд╛рдмреА (рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп): рд╕реНрд╡рд╕реНрде, рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рджреЛрд╖
  • рдкреАрд▓рд╛: рд░рд╕-рд░рдХреНрдд рдзрд╛рддреБ рдХреНрд╖рдп, рд░рдХреНрддрд╛рд▓реНрдкрддрд╛
  • рд▓рд╛рд▓: рдкрд┐рддреНрдд рд╡рд┐рдХреГрддрд┐, рдЧрд░реНрдореА, рд╕реВрдЬрди
  • рдмреИрдВрдЧрдиреА/рдиреАрд▓рд╛: рд╡рд╛рдд рд╡рд┐рдХреГрддрд┐, рд░рдХреНрдд рд╕рдВрдЪрд╛рд░ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛
  • рдкреАрд▓рд╛рдкрди: рдпрдХреГрдд/рдкрд┐рддреНрддрд╛рд╢рдп рд╕рдорд╕реНрдпрд╛, рдХрд╛рдорд▓рд╛
  • рдХрд╛рд▓рд╛/рдЧрд╣рд░рд╛: рдЧрдВрднреАрд░ рд╡рд┐рд╖рд╛рдХреНрддрддрд╛

ЁЯУП рдкрд░рдд рд╡рд┐рд╢реНрд▓реЗрд╖рдг (рд╕рдо)

  • рдХреЛрдИ рдкрд░рдд рдирд╣реАрдВ: рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЕрдЧреНрдирд┐, рдЙрдЪрд┐рдд рдкрд╛рдЪрди
  • рдкрддрд▓реА рд╕рдлреЗрдж: рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп, рд╣рд▓реНрдХрд╛ рдХрдл
  • рдореЛрдЯреА рд╕рдлреЗрдж: рдХрдл рд╕рдВрдЪрдп, рдЖрдо, рдЦрд░рд╛рдм рдкрд╛рдЪрди
  • рдкреАрд▓реА рдкрд░рдд: рдкрд┐рддреНрдд рд╡рд┐рдХреГрддрд┐, рдЧрд░реНрдореА рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЖрдо
  • рднреВрд░реА/рдХрд╛рд▓реА: рдЧрдВрднреАрд░ рдЖрдо, рдкреБрд░рд╛рдирд╛ рд░реЛрдЧ
  • рдзрдмреНрдмреЗрджрд╛рд░: рдХреБрдЕрд╡рд╢реЛрд╖рдг, рд╡рд╛рдд

ЁЯУР рдЖрдХрд╛рд░ рдФрд░ рдмрдирд╛рд╡рдЯ

  • рдкрддрд▓реА/рдиреБрдХреАрд▓реА: рд╡рд╛рдд рдкреНрд░рдХреГрддрд┐ рдпрд╛ рд╡рд┐рдХреГрддрд┐
  • рдордзреНрдпрдо/рддреНрд░рд┐рдХреЛрдгреАрдп: рдкрд┐рддреНрдд рдкреНрд░рдХреГрддрд┐
  • рдореЛрдЯреА/рдЧреЛрд▓: рдХрдл рдкреНрд░рдХреГрддрд┐
  • рджрд╛рдВрддреЛрдВ рдХреЗ рдирд┐рд╢рд╛рди: рдХреБрдЕрд╡рд╢реЛрд╖рдг, рдХрдл
  • рджрд░рд╛рд░реЗрдВ: рд╡рд╛рдд рд╡рд┐рдХреГрддрд┐, рдкреБрд░рд╛рдиреА рд╢реБрд╖реНрдХрддрд╛
  • рдХрдВрдкрди: рд╡рд╛рдд рд╡рд┐рдХреГрддрд┐, рдЪрд┐рдВрддрд╛, рдХрдордЬреЛрд░реА

ЁЯза Manas Pariksha (Mental Examination)

ЁЯОн Three Gunas of Mind (Triguna)

тШАя╕П Sattva (Purity, Clarity)
  • Characteristics: Peaceful, clear thinking, compassionate
  • Emotions: Joy, contentment, equanimity
  • Behavior: Selfless, disciplined, spiritual
  • Health impact: Strong immunity, quick recovery
тЪб Rajas (Activity, Passion)
  • Characteristics: Active, ambitious, restless
  • Emotions: Desire, attachment, anger
  • Behavior: Competitive, seeking recognition
  • Health impact: Stress-related disorders
ЁЯМС Tamas (Inertia, Darkness)
  • Characteristics: Dull, lethargic, confused
  • Emotions: Depression, fear, ignorance
  • Behavior: Lazy, negligent, destructive
  • Health impact: Chronic diseases, obesity

ЁЯзШ Mental Constitution Types (Manas Prakriti)

  • Sattvika Prakriti: Brahma, Mahendra, Varuna, Kubera, Gandharva, Yamya, Rishi types - characterized by wisdom, virtue, self-control
  • Rajasika Prakriti: Asura, Rakshasa, Paishacha, Sarpa, Preta, Shakuna types - characterized by aggression, manipulation, greed
  • Tamasika Prakriti: Pashu, Matsya, Vanaspatya types - characterized by ignorance, lethargy, dullness

ЁЯУЛ Assessment Parameters

  • Smriti (Memory): Short-term and long-term recall
  • Buddhi (Intellect): Decision-making, discrimination
  • Manas (Mind): Emotional stability, thought patterns
  • Ahankara (Ego): Self-perception, identity
  • Nidra (Sleep): Quality, duration, dreams

ЁЯза рдорд╛рдирд╕ рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛

ЁЯОн рдорди рдХреЗ рддреАрди рдЧреБрдг (рддреНрд░рд┐рдЧреБрдг)

тШАя╕П рд╕рддреНрд╡ (рд╢реБрджреНрдзрддрд╛, рд╕реНрдкрд╖реНрдЯрддрд╛)
  • рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рддрд╛рдПрдВ: рд╢рд╛рдВрдд, рд╕реНрдкрд╖реНрдЯ рд╕реЛрдЪ, рдХрд░реБрдгрд╛рдордп
  • рднрд╛рд╡рдирд╛рдПрдВ: рдЖрдирдВрдж, рд╕рдВрддреЛрд╖, рд╕рдорддрд╛
  • рд╡реНрдпрд╡рд╣рд╛рд░: рдирд┐рдГрд╕реНрд╡рд╛рд░реНрде, рдЕрдиреБрд╢рд╛рд╕рд┐рдд, рдЖрдзреНрдпрд╛рддреНрдорд┐рдХ
  • рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдкреНрд░рднрд╛рд╡: рдордЬрдмреВрдд рдкреНрд░рддрд┐рд░рдХреНрд╖рд╛, рдЬрд▓реНрджреА рдареАрдХ рд╣реЛрдирд╛
тЪб рд░рдЬрд╕ (рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рд╢реАрд▓рддрд╛, рдЬреБрдиреВрди)
  • рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рддрд╛рдПрдВ: рд╕рдХреНрд░рд┐рдп, рдорд╣рддреНрд╡рд╛рдХрд╛рдВрдХреНрд╖реА, рдмреЗрдЪреИрди
  • рднрд╛рд╡рдирд╛рдПрдВ: рдЗрдЪреНрдЫрд╛, рдЖрд╕рдХреНрддрд┐, рдХреНрд░реЛрдз
  • рд╡реНрдпрд╡рд╣рд╛рд░: рдкреНрд░рддрд┐рд╕реНрдкрд░реНрдзреА, рдорд╛рдиреНрдпрддрд╛ рдХреА рддрд▓рд╛рд╢
  • рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдкреНрд░рднрд╛рд╡: рддрдирд╛рд╡ рд╕рдВрдмрдВрдзреА рд╡рд┐рдХрд╛рд░
ЁЯМС рддрдорд╕ (рдЬрдбрд╝рддрд╛, рдЕрдВрдзрдХрд╛рд░)
  • рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рддрд╛рдПрдВ: рдордВрдж, рдЖрд▓рд╕реА, рднреНрд░рдорд┐рдд
  • рднрд╛рд╡рдирд╛рдПрдВ: рдЕрд╡рд╕рд╛рдж, рднрдп, рдЕрдЬреНрдЮрд╛рди
  • рд╡реНрдпрд╡рд╣рд╛рд░: рдЖрд▓рд╕реА, рд▓рд╛рдкрд░рд╡рд╛рд╣, рд╡рд┐рдирд╛рд╢рдХрд╛рд░реА
  • рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдкреНрд░рднрд╛рд╡: рдкреБрд░рд╛рдиреА рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпрд╛рдВ, рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛

ЁЯзШ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рдкреНрд░рдХреГрддрд┐ рдкреНрд░рдХрд╛рд░

  • рд╕рд╛рддреНрд╡рд┐рдХ рдкреНрд░рдХреГрддрд┐: рдмреНрд░рд╣реНрдо, рдорд╣реЗрдВрджреНрд░, рд╡рд░реБрдг, рдХреБрдмреЗрд░, рдЧрдВрдзрд░реНрд╡, рдпрд╛рдореНрдп, рдЛрд╖рд┐ рдкреНрд░рдХрд╛рд░
  • рд░рд╛рдЬрд╕рд┐рдХ рдкреНрд░рдХреГрддрд┐: рдЕрд╕реБрд░, рд░рд╛рдХреНрд╖рд╕, рдкреИрд╢рд╛рдЪ, рд╕рд░реНрдк, рдкреНрд░реЗрдд, рд╢рдХреБрди рдкреНрд░рдХрд╛рд░
  • рддрд╛рдорд╕рд┐рдХ рдкреНрд░рдХреГрддрд┐: рдкрд╢реБ, рдорддреНрд╕реНрдп, рд╡рдирд╕реНрдкрддреНрдп рдкреНрд░рдХрд╛рд░

ЁЯУЛ рдореВрд▓реНрдпрд╛рдВрдХрди рдкреИрд░рд╛рдореАрдЯрд░

  • рд╕реНрдореГрддрд┐: рдЕрд▓реНрдкрдХрд╛рд▓рд┐рдХ рдФрд░ рджреАрд░реНрдШрдХрд╛рд▓рд┐рдХ рдпрд╛рдж
  • рдмреБрджреНрдзрд┐: рдирд┐рд░реНрдгрдп рдХреНрд╖рдорддрд╛, рд╡рд┐рд╡реЗрдХ
  • рдордирд╕: рднрд╛рд╡рдирд╛рддреНрдордХ рд╕реНрдерд┐рд░рддрд╛, рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рдкреИрдЯрд░реНрди
  • рдЕрд╣рдВрдХрд╛рд░: рдЖрддреНрдо-рдзрд╛рд░рдгрд╛, рдкрд╣рдЪрд╛рди
  • рдирд┐рджреНрд░рд╛: рдЧреБрдгрд╡рддреНрддрд╛, рдЕрд╡рдзрд┐, рд╕реНрд╡рдкреНрди

тЬи Oja Pariksha (Vital Essence Examination)

ЁЯМЯ Types of Ojas

  • Para Ojas: 8 drops, located in heart (Hridaya), loss causes death
  • Apara Ojas: Half anjali (handful), circulates throughout body

ЁЯУК Ojas Assessment Indicators

  • Complexion: Healthy glow indicates good ojas
  • Strength: Physical and mental stamina
  • Immunity: Resistance to diseases (Vyadhikshamatva)
  • Emotional stability: Contentment, joy, fearlessness
  • Clarity: Mental sharpness, good memory

тЪая╕П Ojakshaya (Ojas Depletion) Signs

  • Fear (Bhaya) without cause
  • Weakness (Daurbalya)
  • Worry (Chinta) excessive
  • Dryness of joints (Sandhishosha)
  • Discoloration (Vaivarnya)
  • Emaciation (Karshya)
  • Drowsiness (Tandra)

ЁЯТк Ojas Building Factors

  • Diet: Milk, ghee, honey, dates, almonds
  • Lifestyle: Adequate rest, meditation, celibacy
  • Herbs: Ashwagandha, Shatavari, Amalaki
  • Rasayanas: Chyawanprash, Brahma Rasayana

тЬи рдУрдЬ рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛

ЁЯМЯ рдУрдЬ рдХреЗ рдкреНрд░рдХрд╛рд░

  • рдкрд░ рдУрдЬ: 8 рдмреВрдВрдж, рд╣реГрджрдп рдореЗрдВ рд╕реНрдерд┐рдд, рдХреНрд╖рдп рд╕реЗ рдореГрддреНрдпреБ
  • рдЕрдкрд░ рдУрдЬ: рдЖрдзрд╛ рдЕрдВрдЬрд▓рд┐, рдкреВрд░реЗ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рд╕рдВрдЪрд╛рд░рд┐рдд

ЁЯУК рдУрдЬ рдореВрд▓реНрдпрд╛рдВрдХрди рд╕рдВрдХреЗрддрдХ

  • рд╡рд░реНрдг: рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЪрдордХ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рдУрдЬ рдХрд╛ рд╕рдВрдХреЗрдд
  • рдмрд▓: рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдФрд░ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╕рд╣рдирд╢рдХреНрддрд┐
  • рдкреНрд░рддрд┐рд░рдХреНрд╖рд╛: рд░реЛрдЧ рдкреНрд░рддрд┐рд░реЛрдзрдХ рдХреНрд╖рдорддрд╛ (рд╡реНрдпрд╛рдзрд┐рдХреНрд╖рдорддреНрд╡)
  • рднрд╛рд╡рдирд╛рддреНрдордХ рд╕реНрдерд┐рд░рддрд╛: рд╕рдВрддреЛрд╖, рдЖрдирдВрдж, рдирд┐рд░реНрднрдпрддрд╛
  • рд╕реНрдкрд╖реНрдЯрддрд╛: рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рддреАрдХреНрд╖реНрдгрддрд╛, рдЕрдЪреНрдЫреА рд╕реНрдореГрддрд┐

тЪая╕П рдУрдЬрдХреНрд╖рдп рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдг

  • рдмрд┐рдирд╛ рдХрд╛рд░рдг рднрдп
  • рджреБрд░реНрдмрд▓рддрд╛
  • рдЕрддреНрдпрдзрд┐рдХ рдЪрд┐рдВрддрд╛
  • рд╕рдВрдзрд┐ рд╢реЛрд╖ (рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реВрдЦрд╛рдкрди)
  • рд╡реИрд╡рд░реНрдгреНрдп (рд░рдВрдЧ рдмрджрд▓рдирд╛)
  • рдХрд╛рд░реНрд╢реНрдп (рджреБрдмрд▓рд╛рдкрди)
  • рддрдиреНрджреНрд░рд╛ (рдиреАрдВрдж рдЖрдирд╛)

ЁЯТк рдУрдЬ рд╡рд░реНрдзрдХ рдХрд╛рд░рдХ

  • рдЖрд╣рд╛рд░: рджреВрдз, рдШреА, рд╢рд╣рдж, рдЦрдЬреВрд░, рдмрд╛рджрд╛рдо
  • рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА: рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рд╡рд┐рд╢реНрд░рд╛рдо, рдзреНрдпрд╛рди, рдмреНрд░рд╣реНрдордЪрд░реНрдп
  • рдЬрдбрд╝реА-рдмреВрдЯрд┐рдпрд╛рдВ: рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛, рд╢рддрд╛рд╡рд░реА, рдЖрдорд▓рдХреА
  • рд░рд╕рд╛рдпрди: рдЪреНрдпрд╡рдирдкреНрд░рд╛рд╢, рдмреНрд░рд╛рд╣реНрдо рд░рд╕рд╛рдпрди

ЁЯФД Srotas Pariksha (Channel Examination)

ЁЯлА Pranavaha Srotas (Respiratory)

  • Mula: Heart (Hridaya), Mahasrotas
  • Signs of vitiation: Dyspnea, cough, asthma
  • Causes: Suppression of urges, dust, smoke

ЁЯй╕ Raktavaha Srotas (Blood)

  • Mula: Liver (Yakrit), Spleen (Pliha)
  • Signs of vitiation: Skin diseases, bleeding, abscess
  • Causes: Hot, sharp foods, sun exposure

ЁЯТз Udakavaha Srotas (Water)

  • Mula: Palate (Talu), Kloma
  • Signs of vitiation: Excessive thirst, dryness
  • Causes: Heat, alcohol, dry foods

ЁЯН╜я╕П Annavaha Srotas (Food)

  • Mula: Stomach (Amashaya), Left side
  • Signs of vitiation: Anorexia, vomiting, indigestion
  • Causes: Overeating, untimely eating

ЁЯТй Purishavaha Srotas (Feces)

  • Mula: Large intestine (Pakvashaya), Rectum
  • Signs of vitiation: Constipation, diarrhea, pain
  • Causes: Suppression of urges, weak agni

ЁЯТж Mutravaha Srotas (Urine)

  • Mula: Kidneys (Vrikka), Bladder (Basti)
  • Signs of vitiation: Dysuria, retention, diabetes
  • Causes: Suppression of urination, dehydration

ЁЯФД рд╕реНрд░реЛрддрд╕ рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛

ЁЯлА рдкреНрд░рд╛рдгрд╡рд╣ рд╕реНрд░реЛрддрд╕ (рд╢реНрд╡рд╕рди)

  • рдореВрд▓: рд╣реГрджрдп, рдорд╣рд╛рд╕реНрд░реЛрддрд╕
  • рд╡рд┐рдХреГрддрд┐ рд▓рдХреНрд╖рдг: рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдХрд╖реНрдЯ, рдЦрд╛рдВрд╕реА, рджрдорд╛
  • рдХрд╛рд░рдг: рд╡реЗрдЧреЛрдВ рдХрд╛ рджрдорди, рдзреВрд▓, рдзреБрдЖрдВ

ЁЯй╕ рд░рдХреНрддрд╡рд╣ рд╕реНрд░реЛрддрд╕ (рд░рдХреНрдд)

  • рдореВрд▓: рдпрдХреГрдд, рдкреНрд▓реАрд╣рд╛
  • рд╡рд┐рдХреГрддрд┐ рд▓рдХреНрд╖рдг: рддреНрд╡рдЪрд╛ рд░реЛрдЧ, рд░рдХреНрддрд╕реНрд░рд╛рд╡, рдлреЛрдбрд╝рд╛
  • рдХрд╛рд░рдг: рдЧрд░реНрдо, рддреАрдЦреЗ рдЖрд╣рд╛рд░, рдзреВрдк

ЁЯТз рдЙрджрдХрд╡рд╣ рд╕реНрд░реЛрддрд╕ (рдЬрд▓)

  • рдореВрд▓: рддрд╛рд▓реБ, рдХреНрд▓реЛрдо
  • рд╡рд┐рдХреГрддрд┐ рд▓рдХреНрд╖рдг: рдЕрддреНрдпрдзрд┐рдХ рдкреНрдпрд╛рд╕, рд╢реБрд╖реНрдХрддрд╛
  • рдХрд╛рд░рдг: рдЧрд░реНрдореА, рд╢рд░рд╛рдм, рд╕реВрдЦреЗ рдЖрд╣рд╛рд░

ЁЯН╜я╕П рдЕрдиреНрдирд╡рд╣ рд╕реНрд░реЛрддрд╕ (рдЖрд╣рд╛рд░)

  • рдореВрд▓: рдЖрдорд╛рд╢рдп, рдмрд╛рдИрдВ рдУрд░
  • рд╡рд┐рдХреГрддрд┐ рд▓рдХреНрд╖рдг: рднреВрдЦ рди рд▓рдЧрдирд╛, рдЙрд▓реНрдЯреА, рдЕрдкрдЪ
  • рдХрд╛рд░рдг: рдЕрдзрд┐рдХ рдЦрд╛рдирд╛, рдЕрд╕рдордп рдЦрд╛рдирд╛

ЁЯТй рдкреБрд░реАрд╖рд╡рд╣ рд╕реНрд░реЛрддрд╕ (рдорд▓)

  • рдореВрд▓: рдкрдХреНрд╡рд╛рд╢рдп, рдЧреБрджрд╛
  • рд╡рд┐рдХреГрддрд┐ рд▓рдХреНрд╖рдг: рдХрдмреНрдЬ, рджрд╕реНрдд, рджрд░реНрдж
  • рдХрд╛рд░рдг: рд╡реЗрдЧреЛрдВ рдХрд╛ рджрдорди, рдордВрдж рдЕрдЧреНрдирд┐

ЁЯТж рдореВрддреНрд░рд╡рд╣ рд╕реНрд░реЛрддрд╕ (рдореВрддреНрд░)

  • рдореВрд▓: рд╡реГрдХреНрдХ, рдмрд╕реНрддрд┐
  • рд╡рд┐рдХреГрддрд┐ рд▓рдХреНрд╖рдг: рдореВрддреНрд░рдХреГрдЪреНрдЫреНрд░, рдЕрд╡рд░реЛрдз, рдордзреБрдореЗрд╣
  • рдХрд╛рд░рдг: рдореВрддреНрд░ рд╡реЗрдЧ рдХрд╛ рджрдорди, рдирд┐рд░реНрдЬрд▓реАрдХрд░рдг

ЁЯзШ Yoga Chikitsa (Yoga Therapy)

ЁЯТи Asanas for Vata Balance

  • Pawanmuktasana: Releases trapped gas, calms Vata in colon
  • Balasana (Child's Pose): Grounding, reduces anxiety
  • Virasana (Hero Pose): Stabilizes Apana Vayu
  • Paschimottanasana: Calms nervous system
  • Savasana: Essential for Vata pacification

ЁЯФе Asanas for Pitta Balance

  • Chandrasana (Moon Pose): Cooling effect
  • Ardha Matsyendrasana: Stimulates liver, releases heat
  • Sheetali Asana: Cooling postures
  • Forward bends: Reduce intensity, cool pitta
  • Shavasana with cooling: Reduces pitta accumulation

ЁЯТз Asanas for Kapha Balance

  • Surya Namaskar: Stimulates metabolism, reduces Kapha
  • Ustrasana (Camel): Opens chest, clears congestion
  • Dhanurasana (Bow): Stimulates digestion
  • Sarvangasana: Stimulates thyroid
  • Bhujangasana: Opens chest, energizes

ЁЯМмя╕П Pranayama Practices

Nadi Shodhana (Alternate Nostril)

Balances all three doshas, purifies nadis, calms mind. Best for Vata-Pitta imbalance.

Sheetali/Sheetkari (Cooling Breath)

Cools the body, reduces Pitta, calms inflammation. Contraindicated in Kapha and cold conditions.

Kapalabhati (Skull Shining)

Stimulates metabolism, clears Kapha, increases agni. Contraindicated in Vata and Pitta excess.

Bhramari (Humming Bee)

Calms Vata, reduces anxiety, improves sleep. Good for all constitutions.

Ujjayi (Ocean Breath)

Balances thyroid, calms mind, good for all doshas when practiced moderately.

ЁЯзШ рдпреЛрдЧ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛

ЁЯТи рд╡рд╛рдд рд╕рдВрддреБрд▓рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрд╕рди

  • рдкрд╡рдирдореБрдХреНрддрд╛рд╕рди: рдЧреИрд╕ рдирд┐рдХрд╛рд▓рддрд╛ рд╣реИ, рд╡рд╛рдд рд╢рд╛рдВрдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ
  • рдмрд╛рд▓рд╛рд╕рди: рдЧреНрд░рд╛рдЙрдВрдбрд┐рдВрдЧ, рдЪрд┐рдВрддрд╛ рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ
  • рд╡реАрд░рд╛рд╕рди: рдЕрдкрд╛рди рд╡рд╛рдпреБ рд╕реНрдерд┐рд░ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ
  • рдкрд╢реНрдЪрд┐рдореЛрддреНрддрд╛рдирд╛рд╕рди: рддрдВрддреНрд░рд┐рдХрд╛ рддрдВрддреНрд░ рд╢рд╛рдВрдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ
  • рд╢рд╡рд╛рд╕рди: рд╡рд╛рдд рд╢рдорди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ

ЁЯФе рдкрд┐рддреНрдд рд╕рдВрддреБрд▓рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрд╕рди

  • рдЪрдВрджреНрд░рд╛рд╕рди: рд╢реАрддрд▓ рдкреНрд░рднрд╛рд╡
  • рдЕрд░реНрдз рдорддреНрд╕реНрдпреЗрдВрджреНрд░рд╛рд╕рди: рдпрдХреГрдд рдЙрддреНрддреЗрдЬрд┐рдд, рдЧрд░реНрдореА рдирд┐рдХрд╛рд▓рддрд╛ рд╣реИ
  • рд╢реАрддрд▓рд┐ рдЖрд╕рди: рд╢реАрддрд▓ рдореБрджреНрд░рд╛рдПрдВ
  • рдЖрдЧреЗ рдЭреБрдХрдирд╛: рддреАрд╡реНрд░рддрд╛ рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ
  • рд╢рд╡рд╛рд╕рди: рдкрд┐рддреНрдд рд╕рдВрдЪрдп рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ

ЁЯТз рдХрдл рд╕рдВрддреБрд▓рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрд╕рди

  • рд╕реВрд░реНрдп рдирдорд╕реНрдХрд╛рд░: рдЪрдпрд╛рдкрдЪрдп рдЙрддреНрддреЗрдЬрд┐рдд, рдХрдл рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ
  • рдЙрд╖реНрдЯреНрд░рд╛рд╕рди: рдЫрд╛рддреА рдЦреЛрд▓рддрд╛ рд╣реИ, рдЬрдорд╛рд╡ рд╕рд╛рдл рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ
  • рдзрдиреБрд░рд╛рд╕рди: рдкрд╛рдЪрди рдЙрддреНрддреЗрдЬрд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ
  • рд╕рд░реНрд╡рд╛рдВрдЧрд╛рд╕рди: рдерд╛рдпрд░рд╛рдЗрдб рдЙрддреНрддреЗрдЬрд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ
  • рднреБрдЬрдВрдЧрд╛рд╕рди: рдЫрд╛рддреА рдЦреЛрд▓рддрд╛ рд╣реИ, рдКрд░реНрдЬрд╛ рджреЗрддрд╛ рд╣реИ

ЁЯМмя╕П рдкреНрд░рд╛рдгрд╛рдпрд╛рдо рдЕрднреНрдпрд╛рд╕

рдирд╛рдбрд╝реА рд╢реЛрдзрди (рдЕрдиреБрд▓реЛрдо-рд╡рд┐рд▓реЛрдо)

рддреАрдиреЛрдВ рджреЛрд╖реЛрдВ рдХреЛ рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдирд╛рдбрд╝рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рд╢реБрджреНрдз рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдорди рд╢рд╛рдВрдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред

рд╢реАрддрд▓реА/рд╢реАрддрдХрд╛рд░реА (рд╢реАрддрд▓ рд╢реНрд╡рд╛рд╕)

рд╢рд░реАрд░ рдардВрдбрд╛ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдкрд┐рддреНрдд рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдХрдл рдФрд░ рдардВрдбреА рд╕реНрдерд┐рддрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рд╡рд░реНрдЬрд┐рддред

рдХрдкрд╛рд▓рднрд╛рддрд┐ (рдЦреЛрдкрдбрд╝реА рдЪрдордХрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛)

рдЪрдпрд╛рдкрдЪрдп рдЙрддреНрддреЗрдЬрд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдХрдл рд╕рд╛рдл рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдЕрдЧреНрдирд┐ рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИред

рднреНрд░рд╛рдорд░реА (рдордзреБрдордХреНрдЦреА рдХреА рдЧреВрдВрдЬ)

рд╡рд╛рдд рд╢рд╛рдВрдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдЪрд┐рдВрддрд╛ рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдиреАрдВрдж рд╕реБрдзрд╛рд░рддрд╛ рд╣реИред

рдЙрдЬреНрдЬрд╛рдпреА (рд╕рдореБрджреНрд░ рд╢реНрд╡рд╛рд╕)

рдерд╛рдпрд░рд╛рдЗрдб рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдорди рд╢рд╛рдВрдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рд╕рднреА рджреЛрд╖реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдЪреНрдЫрд╛ред

ЁЯОп Marma Chikitsa (Vital Points Therapy)

ЁЯУН Important Marma Points

  • Sthapani (Third Eye): Calms mind, treats headaches, improves concentration
  • Shankha (Temple): Relieves temporal headaches, calms Vata in head
  • Hridaya (Heart): Emotional healing, anxiety relief, heart health
  • Nabhi (Navel): Digestive center, Agni regulation, Samana Vayu
  • Basti (Lower Abdomen): Reproductive health, Apana Vayu
  • Talahridaya (Palm Center): Energy flow, hand therapy
  • Kshipra (Between Thumb & Index): Heart-Lung connection, Prana Vayu

ЁЯФо 107 Marma Points Classification

  • Mamsa Marma (11): Muscle points
  • Sira Marma (41): Vein/vessel points
  • Snayu Marma (27): Ligament/tendon points
  • Asthi Marma (8): Bone points
  • Sandhi Marma (20): Joint points

тЪая╕П Sadyah Pranahara (Instantly Fatal - 19)

These marmas if injured cause immediate death. They should never be needled or pressed forcefully. Include: Sthapani, Shankha, Apanga, Sringataka (4), Matrika (8), Guda, Basti, Nabhi.

ЁЯОп рдорд░реНрдо рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛

ЁЯУН рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдорд░реНрдо рдмрд┐рдВрджреБ

  • рд╕реНрдердкрдиреА (рддреАрд╕рд░рд╛ рдиреЗрддреНрд░): рдорди рд╢рд╛рдВрдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рд╕рд┐рд░рджрд░реНрдж рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ
  • рд╢рдВрдЦ (рдХрдирдкрдЯреА): рдХрдирдкрдЯреА рдХрд╛ рд╕рд┐рд░рджрд░реНрдж рджреВрд░ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ
  • рд╣реГрджрдп: рднрд╛рд╡рдирд╛рддреНрдордХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░, рдЪрд┐рдВрддрд╛ рд░рд╛рд╣рдд
  • рдирд╛рднрд┐: рдкрд╛рдЪрди рдХреЗрдВрджреНрд░, рдЕрдЧреНрдирд┐ рдирд┐рдпрдорди
  • рдмрд╕реНрддрд┐ (рдирд┐рдЪрд▓рд╛ рдкреЗрдЯ): рдкреНрд░рдЬрдирди рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп, рдЕрдкрд╛рди рд╡рд╛рдпреБ
  • рддрд▓рд╣реГрджрдп (рд╣рдереЗрд▓реА рдХреЗрдВрджреНрд░): рдКрд░реНрдЬрд╛ рдкреНрд░рд╡рд╛рд╣
  • рдХреНрд╖рд┐рдкреНрд░ (рдЕрдВрдЧреВрдареЗ рдФрд░ рддрд░реНрдЬрдиреА рдХреЗ рдмреАрдЪ): рд╣реГрджрдп-рдлреЗрдлрдбрд╝реЗ рдХрдиреЗрдХреНрд╢рди

ЁЯФо 107 рдорд░реНрдо рдмрд┐рдВрджреБрдУрдВ рдХрд╛ рд╡рд░реНрдЧреАрдХрд░рдг

  • рдорд╛рдВрд╕ рдорд░реНрдо (11): рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢реА рдмрд┐рдВрджреБ
  • рд╕рд┐рд░рд╛ рдорд░реНрдо (41): рдирд╕/рд╡рд╛рд╣рд┐рдХрд╛ рдмрд┐рдВрджреБ
  • рд╕реНрдирд╛рдпреБ рдорд░реНрдо (27): рд╕реНрдирд╛рдпреБрдмрдВрдзрди рдмрд┐рдВрджреБ
  • рдЕрд╕реНрдерд┐ рдорд░реНрдо (8): рд╣рдбреНрдбреА рдмрд┐рдВрджреБ
  • рд╕рдВрдзрд┐ рдорд░реНрдо (20): рдЬреЛрдбрд╝ рдмрд┐рдВрджреБ

тЪая╕П рд╕рджреНрдпрдГ рдкреНрд░рд╛рдгрд╣рд░ (рддреБрд░рдВрдд рдШрд╛рддрдХ - 19)

рдпреЗ рдорд░реНрдо рдЕрдЧрд░ рдШрд╛рдпрд▓ рд╣реЛрдВ рддреЛ рддреБрд░рдВрдд рдореГрддреНрдпреБ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдЗрдиреНрд╣реЗрдВ рдХрднреА рд╕реБрдИ рдирд╣реАрдВ рд▓рдЧрд╛рдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред

ЁЯН╜я╕П Ahara Vidhi (Dietary Guidelines)

ЁЯеШ Eight Factors of Ahara (Ashta Ahara Vidhi Visheshayatana)

  1. Prakriti (Nature): Inherent qualities of food - heavy/light, hot/cold
  2. Karana (Processing): How food is prepared - raw, cooked, fried
  3. Samyoga (Combination): Food combinations - compatible/incompatible
  4. Rashi (Quantity): Amount of food - Sarvagraha, Parigraha
  5. Desha (Place): Geographic origin of food, local vs imported
  6. Kala (Time): Season, time of day, age of person
  7. Upayoga Samstha (Rules): Method of consumption
  8. Upayokta (Consumer): Individual constitution and condition

ЁЯНп Viruddha Ahara (Incompatible Foods)

  • Milk + Fish: Creates skin diseases, toxins
  • Milk + Sour fruits: Causes curdling, Ama
  • Honey + Hot water: Creates toxins (Ama)
  • Ghee + Honey (equal): Toxic combination
  • Curd at night: Increases Kapha, blocks channels
  • Cold water after meals: Extinguishes Agni
  • Banana + Curd: Heavy, creates toxins

тЬЕ Ideal Eating Habits

  • Eat warm, freshly cooked food
  • Fill stomach: 1/2 solid, 1/4 liquid, 1/4 empty
  • Eat in peaceful environment
  • Chew food thoroughly (32 times)
  • Don't drink excessive water during meals

ЁЯН╜я╕П рдЖрд╣рд╛рд░ рд╡рд┐рдзрд┐

ЁЯеШ рдЖрд╣рд╛рд░ рдХреЗ рдЖрда рдХрд╛рд░рдХ (рдЕрд╖реНрдЯ рдЖрд╣рд╛рд░ рд╡рд┐рдзрд┐ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рд╛рдпрддрди)

  1. рдкреНрд░рдХреГрддрд┐: рдЖрд╣рд╛рд░ рдХреЗ рд╕реНрд╡рднрд╛рд╡рд┐рдХ рдЧреБрдг - рдЧреБрд░реБ/рд▓рдШреБ, рдЙрд╖реНрдг/рд╢реАрдд
  2. рдХрд░рдг: рднреЛрдЬрди рдХреИрд╕реЗ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ - рдХрдЪреНрдЪрд╛, рдкрдХрд╛, рддрд▓рд╛
  3. рд╕рдВрдпреЛрдЧ: рдЦрд╛рджреНрдп рд╕рдВрдпреЛрдЬрди - рдЕрдиреБрдХреВрд▓/рд╡рд┐рд░реБрджреНрдз
  4. рд░рд╛рд╢рд┐: рднреЛрдЬрди рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ - рд╕рд░реНрд╡рдЧреНрд░рд╣, рдкрд░рд┐рдЧреНрд░рд╣
  5. рджреЗрд╢: рднреЛрдЬрди рдХрд╛ рднреМрдЧреЛрд▓рд┐рдХ рдореВрд▓, рд╕реНрдерд╛рдиреАрдп рдмрдирд╛рдо рдЖрдпрд╛рддрд┐рдд
  6. рдХрд╛рд▓: рдЛрддреБ, рджрд┐рди рдХрд╛ рд╕рдордп, рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреА рдЖрдпреБ
  7. рдЙрдкрдпреЛрдЧ рд╕рдВрд╕реНрдерд╛: рд╕реЗрд╡рди рдХреА рд╡рд┐рдзрд┐
  8. рдЙрдкрдпреЛрдХреНрддрд╛: рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдЧрдд рдкреНрд░рдХреГрддрд┐ рдФрд░ рд╕реНрдерд┐рддрд┐

ЁЯНп рд╡рд┐рд░реБрджреНрдз рдЖрд╣рд╛рд░ (рдЕрд╕рдВрдЧрдд рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрде)

  • рджреВрдз + рдордЫрд▓реА: рддреНрд╡рдЪрд╛ рд░реЛрдЧ, рд╡рд┐рд╖рд╛рдХреНрдд рдкрджрд╛рд░реНрде рдмрдирд╛рддрд╛ рд╣реИ
  • рджреВрдз + рдЦрдЯреНрдЯреЗ рдлрд▓: рджрд╣реА рдмрдирд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдЖрдо
  • рд╢рд╣рдж + рдЧрд░реНрдо рдкрд╛рдиреА: рд╡рд┐рд╖рд╛рдХреНрдд рдкрджрд╛рд░реНрде (рдЖрдо) рдмрдирд╛рддрд╛ рд╣реИ
  • рдШреА + рд╢рд╣рдж (рд╕рдорд╛рди): рд╡рд┐рд╖рд╛рдХреНрдд рд╕рдВрдпреЛрдЬрди
  • рд░рд╛рдд рдореЗрдВ рджрд╣реА: рдХрдл рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИ, рд╕реНрд░реЛрддрд╕ рдЕрд╡рд░реЛрдз
  • рднреЛрдЬрди рдХреЗ рдмрд╛рдж рдардВрдбрд╛ рдкрд╛рдиреА: рдЕрдЧреНрдирд┐ рдмреБрдЭрд╛рддрд╛ рд╣реИ
  • рдХреЗрд▓рд╛ + рджрд╣реА: рднрд╛рд░реА, рд╡рд┐рд╖рд╛рдХреНрдд рдкрджрд╛рд░реНрде рдмрдирд╛рддрд╛ рд╣реИ

тЬЕ рдЖрджрд░реНрд╢ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреА рдЖрджрддреЗрдВ

  • рдЧрд░реНрдо, рддрд╛рдЬрд╛ рдкрдХрд╛ рд╣реБрдЖ рднреЛрдЬрди рдЦрд╛рдПрдВ
  • рдкреЗрдЯ рднрд░реЗрдВ: 1/2 рдареЛрд╕, 1/4 рддрд░рд▓, 1/4 рдЦрд╛рд▓реА
  • рд╢рд╛рдВрдд рд╡рд╛рддрд╛рд╡рд░рдг рдореЗрдВ рдЦрд╛рдПрдВ
  • рднреЛрдЬрди рдХреЛ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рдЪрдмрд╛рдПрдВ (32 рдмрд╛рд░)
  • рднреЛрдЬрди рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдЕрдзрд┐рдХ рдкрд╛рдиреА рди рдкрд┐рдПрдВ

ЁЯТК Chikitsa Siddhanta (Treatment Principles)

ЁЯОп Shadvidhopakrama (Six Treatment Modalities)

  1. Langhana (Lightening): Fasting, exercise, sun exposure - reduces Kapha/Ama
  2. Brimhana (Nourishing): Heavy diet, rest, oil massage - builds tissues
  3. Rukshana (Drying): Dry massage, powders - reduces moisture/Kapha
  4. Snehana (Oleation): Oil therapy, ghee - lubricates, pacifies Vata
  5. Swedana (Sudation): Steam, hot fomentation - opens channels
  6. Stambhana (Astringent): Stops excessive discharge - hemostatic

тЪЦя╕П Dosha-Specific Treatment Approach

  • Vata: Snehana (oil), Swedana (steam), Basti (enema), warm diet
  • Pitta: Virechana (purgation), cooling therapies, bitter herbs
  • Kapha: Vamana (emesis), Langhana (fasting), dry/warm therapies

ЁЯУЛ Chikitsa Chatushpada (Four Pillars of Treatment)

  1. Bhishak (Physician): Qualified, experienced, ethical
  2. Dravya (Medicine): Pure, potent, properly processed
  3. Upasthata (Attendant/Nurse): Skilled, compassionate, obedient
  4. Rogi (Patient): Cooperative, truthful, faithful

ЁЯФД Treatment Sequence

  • Nidana Parivarjana: Avoid causative factors
  • Samshodhana: Purification (Panchakarma)
  • Samshamana: Palliative treatment
  • Rasayana: Rejuvenation therapy
  • Satvavajaya: Psychotherapy, counseling

ЁЯТК рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рд╕рд┐рджреНрдзрд╛рдВрдд

ЁЯОп рд╖рдбреНрд╡рд┐рдзреЛрдкрдХреНрд░рдо (рдЫрд╣ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рд╡рд┐рдзрд┐рдпрд╛рдВ)

  1. рд▓рдВрдШрди (рд╣рд▓реНрдХрд╛ рдХрд░рдирд╛): рдЙрдкрд╡рд╛рд╕, рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо, рдзреВрдк - рдХрдл/рдЖрдо рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ
  2. рдмреГрдВрд╣рдг (рдкреЛрд╖рдг): рднрд╛рд░реА рдЖрд╣рд╛рд░, рд╡рд┐рд╢реНрд░рд╛рдо, рддреЗрд▓ рдорд╛рд▓рд┐рд╢ - рдзрд╛рддреБ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг
  3. рд░реВрдХреНрд╖рдг (рд╕реБрдЦрд╛рдирд╛): рд╕реВрдЦреА рдорд╛рд▓рд┐рд╢, рдкрд╛рдЙрдбрд░ - рдирдореА/рдХрдл рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ
  4. рд╕реНрдиреЗрд╣рди (рддреИрд▓реАрдХрд░рдг): рддреЗрд▓ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛, рдШреА - рд╕реНрдиреЗрд╣рди, рд╡рд╛рдд рд╢рд╛рдВрдд
  5. рд╕реНрд╡реЗрджрди (рдкрд╕реАрдирд╛): рднрд╛рдк, рдЧрд░реНрдо рд╕реЗрдВрдХ - рд╕реНрд░реЛрддрд╕ рдЦреЛрд▓рддрд╛ рд╣реИ
  6. рд╕реНрддрдВрднрди (рд░реЛрдХрдирд╛): рдЕрддреНрдпрдзрд┐рдХ рд╕реНрд░рд╛рд╡ рд░реЛрдХрддрд╛ рд╣реИ

тЪЦя╕П рджреЛрд╖-рд╡рд┐рд╢рд┐рд╖реНрдЯ рдЙрдкрдЪрд╛рд░

  • рд╡рд╛рдд: рд╕реНрдиреЗрд╣рди, рд╕реНрд╡реЗрджрди, рдмрд╕реНрддрд┐, рдЧрд░реНрдо рдЖрд╣рд╛рд░
  • рдкрд┐рддреНрдд: рд╡рд┐рд░реЗрдЪрди, рд╢реАрддрд▓ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛, рддрд┐рдХреНрдд рдФрд╖рдзрд┐
  • рдХрдл: рд╡рдорди, рд▓рдВрдШрди, рд╢реБрд╖реНрдХ/рдЧрд░реНрдо рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛

ЁЯУЛ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рдЪрддреБрд╖реНрдкрд╛рдж (рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдХреЗ рдЪрд╛рд░ рд╕реНрддрдВрдн)

  1. рднрд┐рд╖рдХ (рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХ): рдпреЛрдЧреНрдп, рдЕрдиреБрднрд╡реА, рдиреИрддрд┐рдХ
  2. рджреНрд░рд╡реНрдп (рдФрд╖рдзрд┐): рд╢реБрджреНрдз, рд╢рдХреНрддрд┐рд╢рд╛рд▓реА, рд╕рд╣реА рдврдВрдЧ рд╕реЗ рд╕рдВрд╕рд╛рдзрд┐рдд
  3. рдЙрдкрд╕реНрдерд╛рддрд╛ (рдкрд░рд┐рдЪрд╛рд░рдХ): рдХреБрд╢рд▓, рджрдпрд╛рд▓реБ, рдЖрдЬреНрдЮрд╛рдХрд╛рд░реА
  4. рд░реЛрдЧреА (рдорд░реАрдЬ): рд╕рд╣рдпреЛрдЧреА, рд╕рдЪреНрдЪрд╛, рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕реА

ЁЯФД рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдХреНрд░рдо

  • рдирд┐рджрд╛рди рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрдЬрди: рдХрд╛рд░рдг рдХрд╛рд░рдХреЛрдВ рд╕реЗ рдмрдЪреЗрдВ
  • рд╕рдВрд╢реЛрдзрди: рд╢реБрджреНрдзрд┐рдХрд░рдг (рдкрдВрдЪрдХрд░реНрдо)
  • рд╕рдВрд╢рдорди: рдЙрдкрд╢рд╛рдордХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░
  • рд░рд╕рд╛рдпрди: рдХрд╛рдпрд╛рдХрд▓реНрдк рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛
  • рд╕рддреНрд╡рд╡рдЬрдп: рдордиреЛрдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛, рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢

ЁЯМ┐ Dravya Guna Vigyan (Pharmacology)

ЁЯСЕ Shad Rasa (Six Tastes)

  • Madhura (Sweet): Earth + Water | тЖУVata, тЖУPitta, тЖСKapha | Nourishing, building
  • Amla (Sour): Earth + Fire | тЖУVata, тЖСPitta, тЖСKapha | Digestive, appetizing
  • Lavana (Salty): Water + Fire | тЖУVata, тЖСPitta, тЖСKapha | Moistening, softening
  • Katu (Pungent): Fire + Air | тЖСVata, тЖСPitta, тЖУKapha | Stimulating, drying
  • Tikta (Bitter): Air + Space | тЖСVata, тЖУPitta, тЖУKapha | Purifying, cooling
  • Kashaya (Astringent): Air + Earth | тЖСVata, тЖУPitta, тЖУKapha | Binding, drying

ЁЯФе Virya (Potency)

  • Ushna (Hot): Increases Pitta, reduces Vata/Kapha, stimulates Agni
  • Shita (Cold): Increases Vata/Kapha, reduces Pitta, cooling

ЁЯФД Vipaka (Post-digestive Effect)

  • Madhura Vipaka: From Sweet and Salty - nourishing, anabolic
  • Amla Vipaka: From Sour - increases Pitta, digestive
  • Katu Vipaka: From Pungent, Bitter, Astringent - catabolic, reducing

тЬи Prabhava (Special Action)

Unique therapeutic effect unexplained by Rasa, Virya, Vipaka. Example: Haritaki for all diseases despite astringent taste.

ЁЯМ┐ рджреНрд░рд╡реНрдп рдЧреБрдг рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди (рдФрд╖рдз рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди)

ЁЯСЕ рд╖рдбреН рд░рд╕ (рдЫрд╣ рд╕реНрд╡рд╛рдж)

  • рдордзреБрд░ (рдореАрдард╛): рдкреГрдереНрд╡реА + рдЬрд▓ | тЖУрд╡рд╛рдд, тЖУрдкрд┐рддреНрдд, тЖСрдХрдл | рдкреЛрд╖рдХ, рдирд┐рд░реНрдорд╛рдгрдХрд╛рд░реА
  • рдЕрдореНрд▓ (рдЦрдЯреНрдЯрд╛): рдкреГрдереНрд╡реА + рдЕрдЧреНрдирд┐ | тЖУрд╡рд╛рдд, тЖСрдкрд┐рддреНрдд, тЖСрдХрдл | рдкрд╛рдЪрдХ, рд░реБрдЪрд┐рдХрд╛рд░рдХ
  • рд▓рд╡рдг (рдирдордХреАрди): рдЬрд▓ + рдЕрдЧреНрдирд┐ | тЖУрд╡рд╛рдд, тЖСрдкрд┐рддреНрдд, тЖСрдХрдл | рдЖрд░реНрджреНрд░рдХрд╛рд░реА, рдореГрджреБрдХрд╛рд░реА
  • рдХрдЯреБ (рддреАрдЦрд╛): рдЕрдЧреНрдирд┐ + рд╡рд╛рдпреБ | тЖСрд╡рд╛рдд, тЖСрдкрд┐рддреНрдд, тЖУрдХрдл | рдЙрддреНрддреЗрдЬрдХ, рд╢реЛрд╖рдХ
  • рддрд┐рдХреНрдд (рдХрдбрд╝рд╡рд╛): рд╡рд╛рдпреБ + рдЖрдХрд╛рд╢ | тЖСрд╡рд╛рдд, тЖУрдкрд┐рддреНрдд, тЖУрдХрдл | рд╢реЛрдзрдХ, рд╢реАрддрд▓
  • рдХрд╖рд╛рдп (рдХрд╕реИрд▓рд╛): рд╡рд╛рдпреБ + рдкреГрдереНрд╡реА | тЖСрд╡рд╛рдд, тЖУрдкрд┐рддреНрдд, тЖУрдХрдл | рдмрдВрдзрдирдХрд╛рд░реА, рд╢реЛрд╖рдХ

ЁЯФе рд╡реАрд░реНрдп (рд╢рдХреНрддрд┐)

  • рдЙрд╖реНрдг (рдЧрд░реНрдо): рдкрд┐рддреНрдд рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИ, рд╡рд╛рдд/рдХрдл рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдЕрдЧреНрдирд┐ рдЙрддреНрддреЗрдЬрд┐рдд
  • рд╢реАрдд (рдардВрдбрд╛): рд╡рд╛рдд/рдХрдл рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдкрд┐рддреНрдд рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рд╢реАрддрд▓рдХрд╛рд░реА

ЁЯФД рд╡рд┐рдкрд╛рдХ (рдкрдЪрдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдХрд╛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡)

  • рдордзреБрд░ рд╡рд┐рдкрд╛рдХ: рдореАрдареЗ рдФрд░ рдирдордХреАрди рд╕реЗ - рдкреЛрд╖рдХ, рдЙрдкрдЪрдпреА
  • рдЕрдореНрд▓ рд╡рд┐рдкрд╛рдХ: рдЦрдЯреНрдЯреЗ рд╕реЗ - рдкрд┐рддреНрдд рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдкрд╛рдЪрдХ
  • рдХрдЯреБ рд╡рд┐рдкрд╛рдХ: рддреАрдЦреЗ, рдХрдбрд╝рд╡реЗ, рдХрд╕реИрд▓реЗ рд╕реЗ - рдЕрдкрдЪрдпреА, рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛

тЬи рдкреНрд░рднрд╛рд╡ (рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдХреНрд░рд┐рдпрд╛)

рд░рд╕, рд╡реАрд░реНрдп, рд╡рд┐рдкрд╛рдХ рд╕реЗ рдЕрд╕реНрдкрд╖реНрдЯ рдЕрджреНрд╡рд┐рддреАрдп рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕реАрдп рдкреНрд░рднрд╛рд╡ред рдЙрджрд╛рд╣рд░рдг: рдХрд╖рд╛рдп рд░рд╕ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рд╡рдЬреВрдж рд╣рд░реАрддрдХреА рд╕рднреА рд░реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдПред

тЪЧя╕П Aushadhi Kalpana (Pharmaceutical Preparations)

ЁЯТК Panchvidha Kashaya Kalpana (Five Basic Preparations)

  1. Swarasa (Fresh Juice): Most potent, used immediately, 20-40ml dose
  2. Kalka (Paste): Ground herbs, 10-20g dose, with honey/ghee
  3. Kwatha (Decoction): Boiled 1:4 reduced to 1/4, 40-80ml dose
  4. Hima (Cold Infusion): Overnight soaking, 40-80ml dose
  5. Phanta (Hot Infusion): Hot water infusion, 40-80ml dose

ЁЯНп Secondary Preparations

  • Churna: Powders - 3-6g dose, shelf life 2 months
  • Vati/Gutika: Pills - 250mg-500mg, shelf life 1 year
  • Asava/Arishta: Fermented - 15-30ml, shelf life increases with age
  • Ghrita: Medicated ghee - 10-20ml, shelf life unlimited
  • Taila: Medicated oils - external/internal, shelf life 16 months
  • Leha/Avaleha: Confections - 10-20g, shelf life 1 year
  • Bhasma: Calcined preparations - 125-250mg, unlimited shelf life

тЪЧя╕П рдФрд╖рдзрд┐ рдХрд▓реНрдкрдирд╛ (рдФрд╖рдзреАрдп рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг)

ЁЯТК рдкрдВрдЪрд╡рд┐рдз рдХрд╖рд╛рдп рдХрд▓реНрдкрдирд╛ (рдкрд╛рдВрдЪ рдореВрд▓ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг)

  1. рд╕реНрд╡рд░рд╕ (рддрд╛рдЬрд╛ рд░рд╕): рд╕рдмрд╕реЗ рд╢рдХреНрддрд┐рд╢рд╛рд▓реА, рддреБрд░рдВрдд рдЙрдкрдпреЛрдЧ, 20-40ml рдорд╛рддреНрд░рд╛
  2. рдХрд▓реНрдХ (рдкреЗрд╕реНрдЯ): рдкрд┐рд╕реА рдЬрдбрд╝реА-рдмреВрдЯрд┐рдпрд╛рдВ, 10-20g рдорд╛рддреНрд░рд╛, рд╢рд╣рдж/рдШреА рдХреЗ рд╕рд╛рде
  3. рдХреНрд╡рд╛рде (рдХрд╛рдврд╝рд╛): 1:4 рдЙрдмрд╛рд▓рд╛, 1/4 рддрдХ рдХрдо, 40-80ml рдорд╛рддреНрд░рд╛
  4. рд╣рд┐рдо (рдардВрдбрд╛ рдЖрд╕рд╡): рд░рд╛рдд рднрд░ рднрд┐рдЧреЛрдирд╛, 40-80ml рдорд╛рддреНрд░рд╛
  5. рдлрд╛рдВрдЯ (рдЧрд░реНрдо рдЖрд╕рд╡): рдЧрд░реНрдо рдкрд╛рдиреА рдХрд╛ рдЖрд╕рд╡, 40-80ml рдорд╛рддреНрд░рд╛

ЁЯНп рджреНрд╡рд┐рддреАрдпрдХ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг

  • рдЪреВрд░реНрдг: рдкрд╛рдЙрдбрд░ - 3-6g рдорд╛рддреНрд░рд╛, рд╢реЗрд▓реНрдл рд▓рд╛рдЗрдл 2 рдорд╣реАрдиреЗ
  • рд╡рдЯреА/рдЧреБрдЯрд┐рдХрд╛: рдЧреЛрд▓рд┐рдпрд╛рдВ - 250mg-500mg, рд╢реЗрд▓реНрдл рд▓рд╛рдЗрдл 1 рд╡рд░реНрд╖
  • рдЖрд╕рд╡/рдЕрд░рд┐рд╖реНрдЯ: рдХрд┐рдгреНрд╡рд┐рдд - 15-30ml, рдЙрдореНрд░ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╢реЗрд▓реНрдл рд▓рд╛рдЗрдл рдмрдврд╝рддреА рд╣реИ
  • рдШреГрдд: рдФрд╖рдзреАрдп рдШреА - 10-20ml, рдЕрд╕реАрдорд┐рдд рд╢реЗрд▓реНрдл рд▓рд╛рдЗрдл
  • рддреИрд▓: рдФрд╖рдзреАрдп рддреЗрд▓ - рдмрд╛рд╣реНрдп/рдЖрдВрддрд░рд┐рдХ, рд╢реЗрд▓реНрдл рд▓рд╛рдЗрдл 16 рдорд╣реАрдиреЗ
  • рд▓реЗрд╣/рдЕрд╡рд▓реЗрд╣: рдорд┐рдард╛рдИ - 10-20g, рд╢реЗрд▓реНрдл рд▓рд╛рдЗрдл 1 рд╡рд░реНрд╖
  • рднрд╕реНрдо: рднрд╕реНрдореАрдХреГрдд - 125-250mg, рдЕрд╕реАрдорд┐рдд рд╢реЗрд▓реНрдл рд▓рд╛рдЗрдл

ЁЯФН Roga Nidana (Disease Diagnosis)

ЁЯУЛ Nidana Panchaka (Five Diagnostic Factors)

  1. Nidana (Etiology): Causative factors - Ahara (dietary), Vihara (lifestyle), Manasika (mental)
  2. Purvarupa (Prodromal Signs): Early warning symptoms before disease manifests fully
  3. Rupa (Signs & Symptoms): Fully manifested disease characteristics
  4. Upashaya (Therapeutic Tests): Response to trial treatment helps confirm diagnosis
  5. Samprapti (Pathogenesis): Disease development process from cause to manifestation

ЁЯФД Shat Kriyakala (Six Stages of Disease)

  1. Sanchaya (Accumulation): Dosha increases in its own site - mild symptoms
  2. Prakopa (Aggravation): Dosha becomes excited - stronger symptoms
  3. Prasara (Spread): Dosha overflows from its site - begins spreading
  4. Sthana Samshraya (Localization): Dosha settles in weak tissue - prodromal signs
  5. Vyakti (Manifestation): Full disease appears with characteristic symptoms
  6. Bheda (Differentiation): Complications develop - chronic, difficult to treat
ЁЯОп Treatment Principle: Earlier stages (1-3) are easier to treat with Shamana. Later stages (4-6) may require Shodhana (Panchakarma).

ЁЯФН рд░реЛрдЧ рдирд┐рджрд╛рди

ЁЯУЛ рдирд┐рджрд╛рди рдкрдВрдЪрдХ (рдкрд╛рдВрдЪ рдирд┐рджрд╛рди рдХрд╛рд░рдХ)

  1. рдирд┐рджрд╛рди (рдХрд╛рд░рдг): рдХрд╛рд░рдг рдХрд╛рд░рдХ - рдЖрд╣рд╛рд░, рд╡рд┐рд╣рд╛рд░, рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ
  2. рдкреВрд░реНрд╡рд░реВрдк (рдкреНрд░рд╛рд░рдВрднрд┐рдХ рд╕рдВрдХреЗрдд): рд░реЛрдЧ рдкреВрд░реНрдг рдкреНрд░рдХрдЯ рд╣реЛрдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдг
  3. рд░реВрдк (рд╕рдВрдХреЗрдд рдФрд░ рд▓рдХреНрд╖рдг): рдкреВрд░реНрдг рдкреНрд░рдХрдЯ рд░реЛрдЧ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рддрд╛рдПрдВ
  4. рдЙрдкрд╢рдп (рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕реАрдп рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг): рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдХреА рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛
  5. рд╕рдВрдкреНрд░рд╛рдкреНрддрд┐ (рд░реЛрдЧрдЬрдирди): рдХрд╛рд░рдг рд╕реЗ рдкреНрд░рдХрдЯреАрдХрд░рдг рддрдХ рд░реЛрдЧ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛

ЁЯФД рд╖рдЯреН рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рдХрд╛рд▓ (рд░реЛрдЧ рдХреЗ рдЫрд╣ рдЪрд░рдг)

  1. рд╕рдВрдЪрдп (рд╕рдВрдЧреНрд░рд╣): рджреЛрд╖ рдЕрдкрдиреЗ рд╕реНрдерд╛рди рдореЗрдВ рдмрдврд╝рддрд╛ рд╣реИ - рд╣рд▓реНрдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдг
  2. рдкреНрд░рдХреЛрдк (рдЙрдЧреНрд░рддрд╛): рджреЛрд╖ рдЙрддреНрддреЗрдЬрд┐рдд рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ - рдордЬрдмреВрдд рд▓рдХреНрд╖рдг
  3. рдкреНрд░рд╕рд░ (рдлреИрд▓рд╛рд╡): рджреЛрд╖ рдЕрдкрдиреЗ рд╕реНрдерд╛рди рд╕реЗ рдмрд╛рд╣рд░ рдирд┐рдХрд▓рддрд╛ рд╣реИ
  4. рд╕реНрдерд╛рди рд╕рдВрд╢реНрд░рдп (рд╕реНрдерд╛рдиреАрдпрдХрд░рдг): рджреЛрд╖ рдХрдордЬреЛрд░ рдКрддрдХ рдореЗрдВ рдмрд╕рддрд╛ рд╣реИ
  5. рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ (рдкреНрд░рдХрдЯреАрдХрд░рдг): рдкреВрд░реНрдг рд░реЛрдЧ рд╡рд┐рд╢рд┐рд╖реНрдЯ рд▓рдХреНрд╖рдгреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдкреНрд░рдХрдЯ
  6. рднреЗрдж (рд╡рд┐рднреЗрджрди): рдЬрдЯрд┐рд▓рддрд╛рдПрдВ рд╡рд┐рдХрд╕рд┐рдд - рдкреБрд░рд╛рдирд╛, рдХрдард┐рди рдЙрдкрдЪрд╛рд░
ЁЯОп рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рд╕рд┐рджреНрдзрд╛рдВрдд: рдкреНрд░рд╛рд░рдВрднрд┐рдХ рдЪрд░рдг (1-3) рд╢рдорди рд╕реЗ рдЖрд╕рд╛рдиред рдмрд╛рдж рдХреЗ рдЪрд░рдг (4-6) рдореЗрдВ рд╢реЛрдзрди (рдкрдВрдЪрдХрд░реНрдо) рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

тШая╕П Ama (Toxins) Concept

ЁЯФм What is Ama?

Ama is the toxic byproduct of incomplete digestion caused by weak Agni. It is the root cause of most diseases according to Ayurveda.

тЪая╕П Signs of Ama (Ama Lakshana)

  • Srotorodha: Channel blockage, obstruction
  • Balabhramsha: Loss of strength, weakness
  • Gaurava: Heaviness in body
  • Anilamudhata: Disturbed Vata movement
  • Alasya: Lethargy, laziness
  • Apakti: Indigestion
  • Nishthiva: Excess salivation, mucus
  • Malasanga: Disturbed elimination
  • Aruchi: Loss of taste, appetite
  • Klama: Fatigue without exertion

ЁЯзк Ama vs Nirama (Sama vs Nirama Dosha)

Sama (With Ama) Nirama (Without Ama)
Thick, sticky coating Clean tongue
Foul smell Normal odor
Sinking stool Floating stool
Cloudy urine Clear urine

ЁЯФе Ama Pachana (Digesting Ama)

  • Fasting (Langhana): Light diet or complete fast
  • Deepana drugs: Agni-increasing herbs (ginger, black pepper)
  • Pachana drugs: Ama-digesting herbs (Trikatu, Chitrak)
  • Hot water: Throughout the day

тШая╕П рдЖрдо (рд╡рд┐рд╖рд╛рдХреНрдд рдкрджрд╛рд░реНрде) рдЕрд╡рдзрд╛рд░рдгрд╛

ЁЯФм рдЖрдо рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ?

рдЖрдо рдордВрдж рдЕрдЧреНрдирд┐ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдЕрдзреВрд░реЗ рдкрд╛рдЪрди рдХрд╛ рд╡рд┐рд╖рд╛рдХреНрдд рдЙрдкреЛрддреНрдкрд╛рдж рд╣реИред рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рдпрд╣ рдЕрдзрд┐рдХрд╛рдВрд╢ рд░реЛрдЧреЛрдВ рдХрд╛ рдореВрд▓ рдХрд╛рд░рдг рд╣реИред

тЪая╕П рдЖрдо рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдг

  • рд╕реНрд░реЛрддреЛрд░реЛрдз: рд╕реНрд░реЛрддрд╕ рдЕрд╡рд░реЛрдз
  • рдмрд▓рднреНрд░рдВрд╢: рдмрд▓ рдХреА рд╣рд╛рдирд┐, рдХрдордЬреЛрд░реА
  • рдЧреМрд░рд╡: рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рднрд╛рд░реАрдкрди
  • рдЕрдирд┐рд▓рдореВрдврд╝рддрд╛: рд╡рд┐рдХреНрд╖реБрдмреНрдз рд╡рд╛рдд рдЧрддрд┐
  • рдЖрд▓рд╕реНрдп: рд╕реБрд╕реНрддреА
  • рдЕрдкрдХреНрддрд┐: рдЕрдкрдЪ
  • рдирд┐рд╖реНрдареАрд╡: рдЕрдзрд┐рдХ рд▓рд╛рд░, рдмрд▓рдЧрдо
  • рдорд▓рд╕рдВрдЧ: рд╡рд┐рдХреНрд╖реБрдмреНрдз рдЙрддреНрд╕рд░реНрдЬрди
  • рдЕрд░реБрдЪрд┐: рд╕реНрд╡рд╛рдж, рднреВрдЦ рдХреА рд╣рд╛рдирд┐
  • рдХреНрд▓рдо: рдмрд┐рдирд╛ рдкрд░рд┐рд╢реНрд░рдо рдердХрд╛рди

ЁЯзк рд╕рд╛рдо рдмрдирд╛рдо рдирд┐рд░рд╛рдо рджреЛрд╖

рд╕рд╛рдо (рдЖрдо рдХреЗ рд╕рд╛рде) рдирд┐рд░рд╛рдо (рдЖрдо рдХреЗ рдмрд┐рдирд╛)
рдореЛрдЯреА, рдЪрд┐рдкрдЪрд┐рдкреА рдкрд░рдд рд╕рд╛рдл рдЬреАрдн
рджреБрд░реНрдЧрдВрдз рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЧрдВрдз
рдбреВрдмрддрд╛ рдорд▓ рддреИрд░рддрд╛ рдорд▓
рдзреБрдВрдзрд▓рд╛ рдореВрддреНрд░ рд╕рд╛рдл рдореВрддреНрд░

ЁЯФе рдЖрдо рдкрд╛рдЪрди

  • рдЙрдкрд╡рд╛рд╕ (рд▓рдВрдШрди): рд╣рд▓реНрдХрд╛ рдЖрд╣рд╛рд░ рдпрд╛ рдкреВрд░реНрдг рдЙрдкрд╡рд╛рд╕
  • рджреАрдкрди рдФрд╖рдзрд┐: рдЕрдЧреНрдирд┐-рд╡рд░реНрдзрдХ (рдЕрджрд░рдХ, рдХрд╛рд▓реА рдорд┐рд░реНрдЪ)
  • рдкрд╛рдЪрди рдФрд╖рдзрд┐: рдЖрдо-рдкрд╛рдЪрдХ (рддреНрд░рд┐рдХрдЯреБ, рдЪрд┐рддреНрд░рдХ)
  • рдЧрд░реНрдо рдкрд╛рдиреА: рдкреВрд░реЗ рджрд┐рди

ЁЯЫбя╕П Vyadhi Kshamatva (Immunity)

ЁЯПЛя╕П Factors Enhancing Immunity (Bala)

  • Sahaja Bala: Constitutional strength from birth - genetic factors
  • Kalaja Bala: Time-based strength - age, season, time of day
  • Yuktikrita Bala: Acquired strength - diet, lifestyle, rasayanas

ЁЯМ┐ Rasayana for Immunity

  • Chyawanprash: General immunomodulator, respiratory health
  • Ashwagandha: Adaptogen, stress resistance
  • Guduchi (Giloy): Immunomodulator, anti-inflammatory
  • Amalaki: Vitamin C, antioxidant, tridosha balancing
  • Tulsi: Antimicrobial, respiratory immunity
  • Haridra (Turmeric): Anti-inflammatory, antimicrobial

тмЗя╕П Factors Decreasing Immunity

  • Santarpana (Overnutrition): Obesity, excess Kapha
  • Apatarpana (Undernutrition): Malnutrition, weakness
  • Ativyayama (Overexertion): Excessive physical strain
  • Vishamashana: Irregular eating habits
  • Chinta (Worry): Mental stress, anxiety
  • Shoka (Grief): Emotional distress
  • Ratrijagarana: Sleep deprivation
  • Madya (Alcohol): Excessive consumption

ЁЯЫбя╕П Immunity Building Protocol

  1. Follow Dinacharya (daily routine)
  2. Eat Sattvic, seasonal diet
  3. Practice Yoga and Pranayama
  4. Take Rasayana herbs regularly
  5. Maintain mental peace (Satvavajaya)

ЁЯЫбя╕П рд╡реНрдпрд╛рдзрд┐ рдХреНрд╖рдорддреНрд╡ (рдкреНрд░рддрд┐рд░рдХреНрд╖рд╛)

ЁЯПЛя╕П рдкреНрд░рддрд┐рд░рдХреНрд╖рд╛ рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдХрд╛рд░рдХ (рдмрд▓)

  • рд╕рд╣рдЬ рдмрд▓: рдЬрдиреНрдо рд╕реЗ рд╕рдВрд╡реИрдзрд╛рдирд┐рдХ рд╢рдХреНрддрд┐ - рдЖрдиреБрд╡рдВрд╢рд┐рдХ рдХрд╛рд░рдХ
  • рдХрд╛рд▓рдЬ рдмрд▓: рд╕рдордп рдЖрдзрд╛рд░рд┐рдд рд╢рдХреНрддрд┐ - рдЖрдпреБ, рдЛрддреБ, рджрд┐рди рдХрд╛ рд╕рдордп
  • рдпреБрдХреНрддрд┐рдХреГрдд рдмрд▓: рдЕрд░реНрдЬрд┐рдд рд╢рдХреНрддрд┐ - рдЖрд╣рд╛рд░, рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА, рд░рд╕рд╛рдпрди

ЁЯМ┐ рдкреНрд░рддрд┐рд░рдХреНрд╖рд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд░рд╕рд╛рдпрди

  • рдЪреНрдпрд╡рдирдкреНрд░рд╛рд╢: рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЗрдореНрдпреВрдиреЛрдореЙрдбреНрдпреВрд▓реЗрдЯрд░, рд╢реНрд╡рд╕рди рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп
  • рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛: рдПрдбрд╛рдкреНрдЯреЛрдЬреЗрди, рддрдирд╛рд╡ рдкреНрд░рддрд┐рд░реЛрдз
  • рдЧреБрдбреВрдЪреА (рдЧрд┐рд▓реЛрдп): рдЗрдореНрдпреВрдиреЛрдореЙрдбреНрдпреВрд▓реЗрдЯрд░, рдПрдВрдЯреА-рдЗрдВрдлреНрд▓реЗрдореЗрдЯрд░реА
  • рдЖрдорд▓рдХреА: рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди C, рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕реАрдбреЗрдВрдЯ, рддреНрд░рд┐рджреЛрд╖ рд╕рдВрддреБрд▓рди
  • рддреБрд▓рд╕реА: рд░реЛрдЧрд╛рдгреБрд░реЛрдзреА, рд╢реНрд╡рд╕рди рдкреНрд░рддрд┐рд░рдХреНрд╖рд╛
  • рд╣рд░рд┐рджреНрд░рд╛ (рд╣рд▓реНрджреА): рдПрдВрдЯреА-рдЗрдВрдлреНрд▓реЗрдореЗрдЯрд░реА, рд░реЛрдЧрд╛рдгреБрд░реЛрдзреА

тмЗя╕П рдкреНрд░рддрд┐рд░рдХреНрд╖рд╛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдХрд╛рд░рдХ

  • рд╕рдВрддрд░реНрдкрдг (рдЕрдзрд┐рдХ рдкреЛрд╖рдг): рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛, рдЕрдзрд┐рдХ рдХрдл
  • рдЕрдкрддрд░реНрдкрдг (рдХрдо рдкреЛрд╖рдг): рдХреБрдкреЛрд╖рдг, рдХрдордЬреЛрд░реА
  • рдЕрддрд┐рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо: рдЕрддреНрдпрдзрд┐рдХ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рддрдирд╛рд╡
  • рд╡рд┐рд╖рдорд╛рд╢рди: рдЕрдирд┐рдпрдорд┐рдд рдЦрд╛рдиреЗ рдХреА рдЖрджрддреЗрдВ
  • рдЪрд┐рдВрддрд╛: рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рддрдирд╛рд╡
  • рд╢реЛрдХ: рднрд╛рд╡рдирд╛рддреНрдордХ рд╕рдВрдХрдЯ
  • рд░рд╛рддреНрд░рд┐рдЬрд╛рдЧрд░рдг: рдиреАрдВрдж рдХреА рдХрдореА
  • рдорджреНрдп (рд╢рд░рд╛рдм): рдЕрддреНрдпрдзрд┐рдХ рд╕реЗрд╡рди

ЁЯЫбя╕П рдкреНрд░рддрд┐рд░рдХреНрд╖рд╛ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рдкреНрд░реЛрдЯреЛрдХреЙрд▓

  1. рджрд┐рдирдЪрд░реНрдпрд╛ рдХрд╛ рдкрд╛рд▓рди рдХрд░реЗрдВ
  2. рд╕рд╛рддреНрд╡рд┐рдХ, рдореМрд╕рдореА рдЖрд╣рд╛рд░ рдЦрд╛рдПрдВ
  3. рдпреЛрдЧ рдФрд░ рдкреНрд░рд╛рдгрд╛рдпрд╛рдо рдХрд░реЗрдВ
  4. рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд░рд╕рд╛рдпрди рдЬрдбрд╝реА-рдмреВрдЯрд┐рдпрд╛рдВ рд▓реЗрдВ
  5. рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╢рд╛рдВрддрд┐ рдмрдирд╛рдП рд░рдЦреЗрдВ (рд╕рддреНрд╡рд╡рдЬрдп)

ЁЯПе Kaya Chikitsa (Internal Medicine)

ЁЯФе Jwara Chikitsa (Fever Treatment)

  • Langhana: Fasting in initial stage (Ama Jwara)
  • Pachana: Digestive herbs - Sunti, Pippali, Maricha
  • Swedana: Mild sudation after Ama digestion
  • Medicines: Sudarshan Churna, Tribhuvankirti Rasa, Mahasudarshan Kwatha
  • Diet: Peya (rice water), Vilepi (gruel), Yusha (soup)

ЁЯлБ Kasa-Shwasa Chikitsa (Cough & Asthma)

  • Vata Kasa: Snehana, Brimhana - Dashamoola, Kantakari
  • Pitta Kasa: Sheeta Virya drugs - Yashtimadhu, Draksha
  • Kapha Kasa: Deepana, Pachana - Trikatu, Sitopaladi
  • Shwasa: Vasavaleha, Kanakasava, Haridra Khanda

ЁЯй║ Prameha Chikitsa (Diabetes)

  • Sthula Pramehi: Shodhana, Langhana, exercise
  • Krusha Pramehi: Brimhana, nourishing therapy
  • Key Herbs: Vijaysar, Gudmar, Jamun, Methi, Karela
  • Formulations: Chandraprabha Vati, Vasant Kusumakar Rasa
  • Pathya: Yava (barley), Mudga (green gram), bitter vegetables

тЭдя╕П Hridroga Chikitsa (Heart Disease)

  • Vata Hridroga: Snehana, Dashmoola, Bala
  • Pitta Hridroga: Virechana, Arjuna, Chandana
  • Kapha Hridroga: Langhana, Guggulu, Pushkaramoola
  • Key Medicine: Arjunarishta, Hridayarnava Rasa, Prabhakara Vati

ЁЯПе рдХрд╛рдп рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ (рдЖрдВрддрд░рд┐рдХ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛)

ЁЯФе рдЬреНрд╡рд░ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ (рдмреБрдЦрд╛рд░ рдЙрдкрдЪрд╛рд░)

  • рд▓рдВрдШрди: рдкреНрд░рд╛рд░рдВрднрд┐рдХ рдЕрд╡рд╕реНрдерд╛ рдореЗрдВ рдЙрдкрд╡рд╛рд╕ (рдЖрдо рдЬреНрд╡рд░)
  • рдкрд╛рдЪрди: рдкрд╛рдЪрдХ рдЬрдбрд╝реА-рдмреВрдЯрд┐рдпрд╛рдВ - рд╢реБрдВрдареА, рдкрд┐рдкреНрдкрд▓реА, рдорд░рд┐рдЪ
  • рд╕реНрд╡реЗрджрди: рдЖрдо рдкрд╛рдЪрди рдХреЗ рдмрд╛рдж рд╣рд▓реНрдХрд╛ рд╕реНрд╡реЗрджрди
  • рдФрд╖рдзрд┐: рд╕реБрджрд░реНрд╢рди рдЪреВрд░реНрдг, рддреНрд░рд┐рднреБрд╡рдирдХреАрд░реНрддрд┐ рд░рд╕, рдорд╣рд╛рд╕реБрджрд░реНрд╢рди рдХреНрд╡рд╛рде
  • рдЖрд╣рд╛рд░: рдкреЗрдпрд╛ (рдЪрд╛рд╡рд▓ рдХрд╛ рдкрд╛рдиреА), рд╡рд┐рд▓реЗрдкреА (рджрд▓рд┐рдпрд╛), рдпреВрд╖ (рд╕реВрдк)

ЁЯлБ рдХрд╛рд╕-рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ (рдЦрд╛рдВрд╕реА рдФрд░ рджрдорд╛)

  • рд╡рд╛рдд рдХрд╛рд╕: рд╕реНрдиреЗрд╣рди, рдмреГрдВрд╣рдг - рджрд╢рдореВрд▓, рдХрдВрдЯрдХрд╛рд░реА
  • рдкрд┐рддреНрдд рдХрд╛рд╕: рд╢реАрдд рд╡реАрд░реНрдп рдФрд╖рдзрд┐ - рдпрд╖реНрдЯрд┐рдордзреБ, рджреНрд░рд╛рдХреНрд╖рд╛
  • рдХрдл рдХрд╛рд╕: рджреАрдкрди, рдкрд╛рдЪрди - рддреНрд░рд┐рдХрдЯреБ, рд╕рд┐рддреЛрдкрд▓рд╛рджрд┐
  • рд╢реНрд╡рд╛рд╕: рд╡рд╛рд╕рд╛рд╡рд▓реЗрд╣, рдХрдирдХрд╛рд╕рд╡, рд╣рд░рд┐рджреНрд░рд╛ рдЦрдВрдб

ЁЯй║ рдкреНрд░рдореЗрд╣ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ (рдордзреБрдореЗрд╣)

  • рд╕реНрдереВрд▓ рдкреНрд░рдореЗрд╣реА: рд╢реЛрдзрди, рд▓рдВрдШрди, рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо
  • рдХреГрд╢ рдкреНрд░рдореЗрд╣реА: рдмреГрдВрд╣рдг, рдкреЛрд╖рдХ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛
  • рдореБрдЦреНрдп рдЬрдбрд╝реА-рдмреВрдЯрд┐рдпрд╛рдВ: рд╡рд┐рдЬрдпрд╕рд╛рд░, рдЧреБрдбрд╝рдорд╛рд░, рдЬрд╛рдореБрди, рдореЗрдереА, рдХрд░реЗрд▓рд╛
  • рдпреЛрдЧ: рдЪрдВрджреНрд░рдкреНрд░рднрд╛ рд╡рдЯреА, рд╡рд╕рдВрдд рдХреБрд╕реБрдорд╛рдХрд░ рд░рд╕
  • рдкрдереНрдп: рдпрд╡ (рдЬреМ), рдореВрдВрдЧ, рдХрдбрд╝рд╡реА рд╕рдмреНрдЬрд┐рдпрд╛рдВ

тЭдя╕П рд╣реГрджреНрд░реЛрдЧ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ (рд╣реГрджрдп рд░реЛрдЧ)

  • рд╡рд╛рдд рд╣реГрджреНрд░реЛрдЧ: рд╕реНрдиреЗрд╣рди, рджрд╢рдореВрд▓, рдмрд▓рд╛
  • рдкрд┐рддреНрдд рд╣реГрджреНрд░реЛрдЧ: рд╡рд┐рд░реЗрдЪрди, рдЕрд░реНрдЬреБрди, рдЪрдВрджрди
  • рдХрдл рд╣реГрджреНрд░реЛрдЧ: рд▓рдВрдШрди, рдЧреБрдЧреНрдЧреБрд▓реБ, рдкреБрд╖реНрдХрд░рдореВрд▓
  • рдореБрдЦреНрдп рдФрд╖рдзрд┐: рдЕрд░реНрдЬреБрдирд╛рд░рд┐рд╖реНрдЯ, рд╣реГрджрдпрд╛рд░реНрдгрд╡ рд░рд╕, рдкреНрд░рднрд╛рдХрд░ рд╡рдЯреА

ЁЯС╢ Bala Chikitsa (Pediatrics)

ЁЯС╢ Navajata Shishu Paricharya (Newborn Care)

  • Jatakarma: Newborn rituals - gold rubbed honey on tongue
  • Nabhikarma: Umbilical cord care with Yashtimadhu, Haridra
  • Karnavedha: Ear piercing at 6-7 months
  • Annaprashana: First solid food at 6 months
  • Chudakarma: First hair cutting ceremony

ЁЯН╝ Stanya (Breast Milk) Guidelines

  • Ideal Stanya: White, sweet, thin, no smell, mixes well with water
  • Stanya Dosha: Contaminated milk causes childhood diseases
  • Stanya Shodhana: Mother's diet purification for better milk
  • Weaning Age: Gradually after 6 months, complete by 2 years

ЁЯдТ Common Childhood Diseases

  • Bala Graha: Seizure-like conditions - Ashwagandha, Brahmi
  • Bala Shosha: Wasting - Brimhana therapy, nutritive diet
  • Bala Atisara: Diarrhea - Kutaja, Dadima (pomegranate)
  • Bala Kasa: Cough - Kantakari, Yashtimadhu, honey
  • Krimi Roga: Worm infestations - Vidanga, Palasha

ЁЯТК Safe Pediatric Formulations

  • Bala Chaturbhadra: Digestive, fever, general pediatric care
  • Arogyavardhini: Liver tonic, skin diseases (reduced dose)
  • Brahmi Ghrita: Brain development, memory
  • Saraswatarishta: Cognitive development, speech

ЁЯС╢ рдмрд╛рд▓ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ (рд╢рд┐рд╢реБ рд░реЛрдЧ)

ЁЯС╢ рдирд╡рдЬрд╛рдд рд╢рд┐рд╢реБ рдкрд░рд┐рдЪрд░реНрдпрд╛

  • рдЬрд╛рддрдХрд░реНрдо: рдирд╡рдЬрд╛рдд рд╕рдВрд╕реНрдХрд╛рд░ - рдЬреАрдн рдкрд░ рд╕реЛрдиреЗ рд╕реЗ рдШрд┐рд╕рд╛ рд╢рд╣рдж
  • рдирд╛рднрд┐рдХрд░реНрдо: рдирд╛рднрд┐ рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ - рдпрд╖реНрдЯрд┐рдордзреБ, рд╣рд░рд┐рджреНрд░рд╛
  • рдХрд░реНрдгрд╡реЗрдз: 6-7 рдорд╣реАрдиреЗ рдореЗрдВ рдХрд╛рди рдЫреЗрджрдирд╛
  • рдЕрдиреНрдирдкреНрд░рд╛рд╢рди: 6 рдорд╣реАрдиреЗ рдореЗрдВ рдкрд╣рд▓рд╛ рдареЛрд╕ рдЖрд╣рд╛рд░
  • рдЪреВрдбрд╝рд╛рдХрд░реНрдо: рдкрд╣рд▓рд╛ рдмрд╛рд▓ рдХрд╛рдЯрдиреЗ рдХрд╛ рд╕рдВрд╕реНрдХрд╛рд░

ЁЯН╝ рд╕реНрддрдиреНрдп (рдорд╛рдБ рдХрд╛ рджреВрдз) рджрд┐рд╢рд╛рдирд┐рд░реНрджреЗрд╢

  • рдЖрджрд░реНрд╢ рд╕реНрддрдиреНрдп: рд╕рдлреЗрдж, рдореАрдард╛, рдкрддрд▓рд╛, рдЧрдВрдзрд╣реАрди
  • рд╕реНрддрдиреНрдп рджреЛрд╖: рджреВрд╖рд┐рдд рджреВрдз рдмрдЪрдкрди рдХреА рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпрд╛рдВ рджреЗрддрд╛ рд╣реИ
  • рд╕реНрддрдиреНрдп рд╢реЛрдзрди: рдмреЗрд╣рддрд░ рджреВрдз рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдорд╛рдБ рдХрд╛ рдЖрд╣рд╛рд░ рд╢реБрджреНрдзрд┐
  • рд╕реНрддрдирдкрд╛рди рдЫреБрдбрд╝рд╛рдирд╛: 6 рдорд╣реАрдиреЗ рдмрд╛рдж рдзреАрд░реЗ-рдзреАрд░реЗ, 2 рд╡рд░реНрд╖ рддрдХ рдкреВрд░реНрдг

ЁЯдТ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдмрдЪрдкрди рдХреА рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпрд╛рдВ

  • рдмрд╛рд▓ рдЧреНрд░рд╣: рджреМрд░реЗ рдЬреИрд╕реА рд╕реНрдерд┐рддрд┐рдпрд╛рдВ - рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛, рдмреНрд░рд╛рд╣реНрдореА
  • рдмрд╛рд▓ рд╢реЛрд╖: рдХреНрд╖реАрдгрддрд╛ - рдмреГрдВрд╣рдг рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛, рдкреМрд╖реНрдЯрд┐рдХ рдЖрд╣рд╛рд░
  • рдмрд╛рд▓ рдЕрддрд┐рд╕рд╛рд░: рджрд╕реНрдд - рдХреБрдЯрдЬ, рджрд╛рдбрд╝рд┐рдо
  • рдмрд╛рд▓ рдХрд╛рд╕: рдЦрд╛рдВрд╕реА - рдХрдВрдЯрдХрд╛рд░реА, рдпрд╖реНрдЯрд┐рдордзреБ, рд╢рд╣рдж
  • рдХреГрдорд┐ рд░реЛрдЧ: рдХреАрдбрд╝реЗ - рд╡рд┐рдбрдВрдЧ, рдкрд▓рд╛рд╢

ЁЯТК рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рдмрд╛рд▓ рдФрд╖рдзрд┐

  • рдмрд╛рд▓ рдЪрддреБрд░реНрднрджреНрд░: рдкрд╛рдЪрди, рдмреБрдЦрд╛рд░, рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдмрд╛рд▓ рджреЗрдЦрднрд╛рд▓
  • рдЖрд░реЛрдЧреНрдпрд╡рд░реНрдзрд┐рдиреА: рдпрдХреГрдд рдЯреЙрдирд┐рдХ, рддреНрд╡рдЪрд╛ рд░реЛрдЧ (рдХрдо рдЦреБрд░рд╛рдХ)
  • рдмреНрд░рд╛рд╣реНрдореА рдШреГрдд: рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕, рд╕реНрдореГрддрд┐
  • рд╕рд╛рд░рд╕реНрд╡рддрд╛рд░рд┐рд╖реНрдЯ: рд╕рдВрдЬреНрдЮрд╛рдирд╛рддреНрдордХ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕, рд╡рд╛рдгреА

ЁЯСй Stri Roga (Gynecology)

ЁЯМ╕ Artava Vikara (Menstrual Disorders)

  • Kashtartava (Dysmenorrhea): Painful menses - Dashamoola, Shatavari
  • Aartava Kshaya: Scanty menses - Kumari, Ashoka, Lodhra
  • Raktapradara: Excessive bleeding - Ashoka, Lodhra, Nagkeshar
  • Anartava: Amenorrhea - Rajahpravartini Vati, Kanyalohadi

ЁЯд░ Garbhini Paricharya (Pregnancy Care)

  • Month 1-3: Sweet, cold, liquid diet, rest
  • Month 4-6: Milk, ghee, nutritive foods, Garbhasthapana herbs
  • Month 7-9: Basti (mild), Yavagu, preparation for delivery
  • Key Herbs: Shatavari, Ashwagandha, Bala, Vidari

ЁЯС╡ Rajonivrutti (Menopause)

  • Symptoms: Hot flashes, mood swings, dryness, bone loss
  • Treatment: Rasayana, Shatavari, Ashwagandha, Brahmi
  • Formulations: Shatavari Kalpa, Ashwagandharishta
  • Lifestyle: Yoga, meditation, calcium-rich diet

ЁЯТК Key Gynecological Formulations

  • Ashokarishta: Uterine tonic, menstrual disorders
  • Pushyanuga Churna: All menstrual disorders
  • Kumaryasava: Gynecological tonic
  • Shatavari Ghrita: Fertility, lactation
  • Phala Ghrita: Infertility treatment

ЁЯСй рд╕реНрддреНрд░реА рд░реЛрдЧ (рд╕реНрддреНрд░реА рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛)

ЁЯМ╕ рдЖрд░реНрддрд╡ рд╡рд┐рдХрд╛рд░ (рдорд╛рд╕рд┐рдХ рдзрд░реНрдо рд╡рд┐рдХрд╛рд░)

  • рдХрд╖реНрдЯрд╛рд░реНрддрд╡: рджрд░реНрджрдирд╛рдХ рдорд╛рд╕рд┐рдХ - рджрд╢рдореВрд▓, рд╢рддрд╛рд╡рд░реА
  • рдЖрд░реНрддрд╡ рдХреНрд╖рдп: рдХрдо рдорд╛рд╕рд┐рдХ - рдХреБрдорд╛рд░реА, рдЕрд╢реЛрдХ, рд▓реЛрдзреНрд░
  • рд░рдХреНрддрдкреНрд░рджрд░: рдЕрдзрд┐рдХ рд░рдХреНрддрд╕реНрд░рд╛рд╡ - рдЕрд╢реЛрдХ, рд▓реЛрдзреНрд░, рдирд╛рдЧрдХреЗрд╢рд░
  • рдЕрдирд╛рд░реНрддрд╡: рдорд╛рд╕рд┐рдХ рдзрд░реНрдо рди рдЖрдирд╛ - рд░рд╛рдЬрдГрдкреНрд░рд╡рд░реНрддрд┐рдиреА рд╡рдЯреА

ЁЯд░ рдЧрд░реНрднрд┐рдгреА рдкрд░рд┐рдЪрд░реНрдпрд╛ (рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рджреЗрдЦрднрд╛рд▓)

  • рдорд╛рд╣ 1-3: рдореАрдард╛, рдардВрдбрд╛, рддрд░рд▓ рдЖрд╣рд╛рд░, рдЖрд░рд╛рдо
  • рдорд╛рд╣ 4-6: рджреВрдз, рдШреА, рдкреМрд╖реНрдЯрд┐рдХ рднреЛрдЬрди, рдЧрд░реНрднрд╕реНрдерд╛рдкрди рдФрд╖рдзрд┐
  • рдорд╛рд╣ 7-9: рдмрд╕реНрддрд┐ (рд╣рд▓реНрдХреА), рдпрд╡рд╛рдЧреВ, рдкреНрд░рд╕рд╡ рдХреА рддреИрдпрд╛рд░реА
  • рдореБрдЦреНрдп рдФрд╖рдзрд┐: рд╢рддрд╛рд╡рд░реА, рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛, рдмрд▓рд╛, рд╡рд┐рджрд╛рд░реА

ЁЯС╡ рд░рдЬреЛрдирд┐рд╡реГрддреНрддрд┐ (рдорд╛рд╕рд┐рдХ рдзрд░реНрдо рдмрдВрдж)

  • рд▓рдХреНрд╖рдг: рдЧрд░реНрдо рд▓рд╣рд░реЗрдВ, рдореВрдб рд╕реНрд╡рд┐рдВрдЧ, рд╕реВрдЦрд╛рдкрди, рд╣рдбреНрдбреА рдХреНрд╖рдп
  • рдЙрдкрдЪрд╛рд░: рд░рд╕рд╛рдпрди, рд╢рддрд╛рд╡рд░реА, рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛, рдмреНрд░рд╛рд╣реНрдореА
  • рдпреЛрдЧ: рд╢рддрд╛рд╡рд░реА рдХрд▓реНрдк, рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛рд░рд┐рд╖реНрдЯ
  • рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА: рдпреЛрдЧ, рдзреНрдпрд╛рди, рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо рдпреБрдХреНрдд рдЖрд╣рд╛рд░

ЁЯТК рдореБрдЦреНрдп рд╕реНрддреНрд░реА рд░реЛрдЧ рдФрд╖рдзрд┐рдпрд╛рдВ

  • рдЕрд╢реЛрдХрд╛рд░рд┐рд╖реНрдЯ: рдЧрд░реНрднрд╛рд╢рдп рдЯреЙрдирд┐рдХ, рдорд╛рд╕рд┐рдХ рд╡рд┐рдХрд╛рд░
  • рдкреБрд╖реНрдпрд╛рдиреБрдЧ рдЪреВрд░реНрдг: рд╕рднреА рдорд╛рд╕рд┐рдХ рд╡рд┐рдХрд╛рд░
  • рдХреБрдорд╛рд░реНрдпрд╛рд╕рд╡: рд╕реНрддреНрд░реА рд░реЛрдЧ рдЯреЙрдирд┐рдХ
  • рд╢рддрд╛рд╡рд░реА рдШреГрдд: рдкреНрд░рдЬрдирди рдХреНрд╖рдорддрд╛, рд╕реНрддрдирдкрд╛рди
  • рдлрд▓ рдШреГрдд: рдмрд╛рдВрдЭрдкрди рдЙрдкрдЪрд╛рд░

ЁЯФк Shalya Tantra (Surgery) & Shalakya Tantra (ENT/Eye)

тЪФя╕П Ashtavidha Shastra Karma (Eight Surgical Procedures)

  1. Chedana: Excision - removing tissue
  2. Bhedana: Incision - opening abscess
  3. Lekhana: Scraping - removing growths
  4. Vyadhana: Puncturing - draining fluid
  5. Eshana: Probing - exploring wounds
  6. Aharana: Extraction - removing foreign bodies
  7. Visravana: Draining - releasing pus
  8. Sivana: Suturing - wound closure

ЁЯй╣ Kshar Sutra (Medicated Thread)

  • Indication: Fistula-in-ano, hemorrhoids, pilonidal sinus
  • Composition: Thread coated with Snuhi latex, Apamarga Kshara, Haridra
  • Advantages: Minimal invasive, low recurrence, OPD procedure

ЁЯСБя╕П Netra Roga (Eye Diseases)

  • Abhishyanda: Conjunctivitis - Triphala wash, Chandrodaya Varti
  • Timira: Cataract - Triphaladi Ghrita, Saptamrita Lauha
  • Netra Shodhana: Eye cleansing procedures
  • Anjana: Collyrium application - Rasanjana, Saindhavadi

ЁЯСВ Karna Roga (Ear Diseases)

  • Karna Shoola: Earache - Bilva Taila, Nirgundi Taila
  • Karna Nada: Tinnitus - Dashamoola Taila
  • Karna Purana: Ear oil therapy - preventive and curative

ЁЯСГ Nasa Roga (Nasal Diseases)

  • Pratishyaya: Rhinitis - Tribhuvankirti, Lakshmi Vilas Rasa
  • Nasya: Nasal medication - Anu Taila, Shadbindu Taila

ЁЯФк рд╢рд▓реНрдп рддрдВрддреНрд░ (рд╢рд▓реНрдп рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛) рдФрд░ рд╢рд╛рд▓рд╛рдХреНрдп рддрдВрддреНрд░ (рдирд╛рдХ-рдХрд╛рди-рдЧрд▓рд╛/рдиреЗрддреНрд░)

тЪФя╕П рдЕрд╖реНрдЯрд╡рд┐рдз рд╢рд╕реНрддреНрд░ рдХрд░реНрдо (рдЖрда рд╢рд▓реНрдп рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рдПрдВ)

  1. рдЫреЗрджрди: рдЙрдЪреНрдЫреЗрджрди - рдКрддрдХ рд╣рдЯрд╛рдирд╛
  2. рднреЗрджрди: рдЪреАрд░рд╛ - рдлреЛрдбрд╝рд╛ рдЦреЛрд▓рдирд╛
  3. рд▓реЗрдЦрди: рдЦреБрд░рдЪрдирд╛ - рд╡реГрджреНрдзрд┐ рд╣рдЯрд╛рдирд╛
  4. рд╡реНрдпрдзрди: рдЫреЗрджрди - рджреНрд░рд╡ рдирд┐рдХрд╛рд▓рдирд╛
  5. рдПрд╖рдг: рдЬрд╛рдВрдЪ - рдШрд╛рд╡ рдХреА рдЦреЛрдЬ
  6. рдЖрд╣рд░рдг: рдирд┐рд╖реНрдХрд░реНрд╖рдг - рд╡рд┐рджреЗрд╢реА рд╡рд╕реНрддреБ рд╣рдЯрд╛рдирд╛
  7. рд╡рд┐рд╕реНрд░рд╛рд╡рдг: рдирд┐рдХрд╛рд╕реА - рдкрд╕ рдирд┐рдХрд╛рд▓рдирд╛
  8. рд╕реАрд╡рди: рдЯрд╛рдВрдХрд╛ - рдШрд╛рд╡ рдмрдВрдж рдХрд░рдирд╛

ЁЯй╣ рдХреНрд╖рд╛рд░ рд╕реВрддреНрд░ (рдФрд╖рдзреАрдп рдзрд╛рдЧрд╛)

  • рд╕рдВрдХреЗрдд: рднрдЧрдВрджрд░, рдмрд╡рд╛рд╕реАрд░, рдкрд╛рдЗрд▓реЛрдирд┐рдбрд▓ рд╕рд╛рдЗрдирд╕
  • рд╕рдВрд░рдЪрдирд╛: рд╕реНрдиреБрд╣реА рдХреНрд╖реАрд░, рдЕрдкрд╛рдорд╛рд░реНрдЧ рдХреНрд╖рд╛рд░, рд╣рд░рд┐рджреНрд░рд╛ рд▓реЗрдкрд┐рдд рдзрд╛рдЧрд╛
  • рд▓рд╛рдн: рдиреНрдпреВрдирддрдо рдЖрдХреНрд░рд╛рдордХ, рдХрдо рдкреБрдирд░рд╛рд╡реГрддреНрддрд┐, OPD рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛

ЁЯСБя╕П рдиреЗрддреНрд░ рд░реЛрдЧ

  • рдЕрднрд┐рд╖реНрдпрдВрдж: рдиреЗрддреНрд░рд╢реНрд▓реЗрд╖реНрдорд▓рд╛рд╢реЛрде - рддреНрд░рд┐рдлрд▓рд╛ рдзреЛрдирд╛, рдЪрдВрджреНрд░реЛрджрдп рд╡рд░реНрддреА
  • рддрд┐рдорд┐рд░: рдореЛрддрд┐рдпрд╛рдмрд┐рдВрдж - рддреНрд░рд┐рдлрд▓рд╛рджрд┐ рдШреГрдд, рд╕рдкреНрддрд╛рдореГрдд рд▓реМрд╣
  • рдиреЗрддреНрд░ рд╢реЛрдзрди: рдЖрдВрдЦ рд╕рдлрд╛рдИ рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рдПрдВ
  • рдЕрдВрдЬрди: рдХрд╛рдЬрд▓ рд▓рдЧрд╛рдирд╛ - рд░рд╕рд╛рдВрдЬрди, рд╕реИрдВрдзрд╡рд╛рджрд┐

ЁЯСВ рдХрд░реНрдг рд░реЛрдЧ

  • рдХрд░реНрдг рд╢реВрд▓: рдХрд╛рди рджрд░реНрдж - рдмрд┐рд▓реНрд╡ рддреИрд▓, рдирд┐рд░реНрдЧреБрдВрдбреА рддреИрд▓
  • рдХрд░реНрдг рдирд╛рдж: рдЯрд┐рдирд┐рдЯрд╕ - рджрд╢рдореВрд▓ рддреИрд▓
  • рдХрд░реНрдг рдкреВрд░рдг: рдХрд╛рди рддреЗрд▓ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ - рдирд┐рд╡рд╛рд░рдХ рдФрд░ рдЙрдкрдЪрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ

ЁЯСГ рдирд╛рд╕ рд░реЛрдЧ

  • рдкреНрд░рддрд┐рд╢реНрдпрд╛рдп: рдЬреБрдХрд╛рдо - рддреНрд░рд┐рднреБрд╡рдирдХреАрд░реНрддрд┐, рд▓рдХреНрд╖реНрдореА рд╡рд┐рд▓рд╛рд╕ рд░рд╕
  • рдирд╕реНрдп: рдирд╛рдХ рдХреА рджрд╡рд╛ - рдЕрдгреБ рддреИрд▓, рд╖рдбреНрдмрд┐рдВрджреБ рддреИрд▓

тШая╕П Agada Tantra (Toxicology)

ЁЯРН Sarpa Visha (Snake Poison)

  • Darvikara (Cobra): Neurotoxic - paralysis, respiratory failure
  • Mandali (Viper): Hemotoxic - bleeding, swelling
  • Rajimana (Krait): Neurotoxic - severe, nocturnal bites
  • Treatment: Tourniquet, incision, suction, antidotes
  • Herbs: Shirisha, Nirgundi, Haridra, Chandana

ЁЯжВ Keeta Visha (Insect Poison)

  • Vrishchika (Scorpion): Local pain, systemic effects
  • Makshika (Bee): Allergic reactions, local swelling
  • Treatment: Local application, Virechana, Nasya

ЁЯМ┐ Sthavara Visha (Plant Poison)

  • Vatsanabha: Aconite poisoning - cardiac effects
  • Datura: Anticholinergic syndrome
  • Antidote: Emesis, purgation, specific antidotes

тЪая╕П Emergency Protocol

24 Hours Rule: All poisoning cases should receive immediate medical attention. Ayurvedic treatment serves as adjunct therapy alongside modern emergency care. Never delay hospital treatment for any poisoning case.

тШая╕П рдЕрдЧрдж рддрдВрддреНрд░ (рд╡рд┐рд╖ рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди)

ЁЯРН рд╕рд░реНрдк рд╡рд┐рд╖ (рд╕рд╛рдВрдк рдХрд╛ рдЬрд╣рд░)

  • рджрд░реНрд╡реАрдХрд░ (рдХреЛрдмрд░рд╛): рдиреНрдпреВрд░реЛрдЯреЙрдХреНрд╕рд┐рдХ - рдкрдХреНрд╖рд╛рдШрд╛рдд, рд╢реНрд╡рд╕рди рд╡рд┐рдлрд▓рддрд╛
  • рдордВрдбрд▓реА (рд╡рд╛рдЗрдкрд░): рд╣реЗрдореЛрдЯреЙрдХреНрд╕рд┐рдХ - рд░рдХреНрддрд╕реНрд░рд╛рд╡, рд╕реВрдЬрди
  • рд░рд╛рдЬреАрдорд╛рди (рдХреНрд░реЗрдд): рдиреНрдпреВрд░реЛрдЯреЙрдХреНрд╕рд┐рдХ - рдЧрдВрднреАрд░, рд░рд╛рддреНрд░рд┐ рдХрд╛рдЯрдирд╛
  • рдЙрдкрдЪрд╛рд░: рдЯреВрд░реНрдирд┐рдХреЗрдЯ, рдЪреАрд░рд╛, рд╕рдХреНрд╢рди, рдПрдВрдЯреАрдбреЛрдЯ
  • рдФрд╖рдзрд┐: рд╢рд┐рд░реАрд╖, рдирд┐рд░реНрдЧреБрдВрдбреА, рд╣рд░рд┐рджреНрд░рд╛, рдЪрдВрджрди

ЁЯжВ рдХреАрдЯ рд╡рд┐рд╖ (рдХреАрдбрд╝реЗ рдХрд╛ рдЬрд╣рд░)

  • рд╡реГрд╢реНрдЪрд┐рдХ (рдмрд┐рдЪреНрдЫреВ): рд╕реНрдерд╛рдиреАрдп рджрд░реНрдж, рдкреНрд░рдгрд╛рд▓реАрдЧрдд рдкреНрд░рднрд╛рд╡
  • рдордХреНрд╖рд┐рдХрд╛ (рдордзреБрдордХреНрдЦреА): рдПрд▓рд░реНрдЬреА рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛, рд╕реНрдерд╛рдиреАрдп рд╕реВрдЬрди
  • рдЙрдкрдЪрд╛рд░: рд╕реНрдерд╛рдиреАрдп рд▓реЗрдк, рд╡рд┐рд░реЗрдЪрди, рдирд╕реНрдп

ЁЯМ┐ рд╕реНрдерд╛рд╡рд░ рд╡рд┐рд╖ (рдкреМрдзреЗ рдХрд╛ рдЬрд╣рд░)

  • рд╡рддреНрд╕рдирд╛рдн: рдПрдХреЛрдирд╛рдЗрдЯ рд╡рд┐рд╖рд╛рдХреНрддрддрд╛ - рд╣реГрджрдп рдкреНрд░рднрд╛рд╡
  • рдзрддреВрд░рд╛: рдПрдВрдЯреАрдХреЛрд▓рд┐рдирд░реНрдЬрд┐рдХ рд╕рд┐рдВрдбреНрд░реЛрдо
  • рдкреНрд░рддрд┐рд╡рд┐рд╖: рд╡рдорди, рд╡рд┐рд░реЗрдЪрди, рд╡рд┐рд╢рд┐рд╖реНрдЯ рдкреНрд░рддрд┐рд╡рд┐рд╖

тЪая╕П рдЖрдкрд╛рддрдХрд╛рд▓реАрди рдкреНрд░реЛрдЯреЛрдХреЙрд▓

24 рдШрдВрдЯреЗ рдХрд╛ рдирд┐рдпрдо: рд╕рднреА рд╡рд┐рд╖рд╛рдХреНрддрддрд╛ рдорд╛рдорд▓реЛрдВ рдХреЛ рддрддреНрдХрд╛рд▓ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рдзреНрдпрд╛рди рджреЗрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдЖрдзреБрдирд┐рдХ рдЖрдкрд╛рддрдХрд╛рд▓реАрди рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рд╣рд╛рдпрдХ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рд╣реИред рдХрд┐рд╕реА рднреА рд╡рд┐рд╖рд╛рдХреНрддрддрд╛ рдорд╛рдорд▓реЗ рдореЗрдВ рдЕрд╕реНрдкрддрд╛рд▓ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдореЗрдВ рджреЗрд░реА рди рдХрд░реЗрдВред

ЁЯУЦ Classical Ayurvedic Texts (Brihad Trayi & Laghu Trayi)

Brihad Trayi (Greater Triad)

  • Charaka Samhita (рдЪрд░рдХ рд╕рдВрд╣рд┐рддрд╛) - Compiled by Maharshi Charaka (1000 BCE). Foundation of internal medicine with 8 sections (Sutrasthana, Nidanasthana, Vimanasthana, Sharirasthana, Indriyasthana, Chikitsasthana, Kalpasthana, Siddhisthana). 120 chapters covering diagnosis, pathology, treatment, and fundamental principles.
  • Sushruta Samhita (рд╕реБрд╢реНрд░реБрдд рд╕рдВрд╣рд┐рддрд╛) - Compiled by Maharshi Sushruta (800 BCE). Premier surgical text with 6 sections: Sutrasthana, Nidanasthana, Sharirasthana, Chikitsasthana, Kalpasthana, Uttaratantra. 184 chapters covering 300+ surgical procedures, 121 instruments, plastic surgery, ophthalmology.
  • Ashtanga Hridayam (рдЕрд╖реНрдЯрд╛рдВрдЧ рд╣реГрджрдпрдо) - Authored by Vagbhata (600 CE). Condensed essence of Ayurveda in 7,000 verses across 6 sections. Systematically organizes eight branches of Ayurveda with practical clinical guidance.
  • Ashtanga Sangraha (рдЕрд╖реНрдЯрд╛рдВрдЧ рд╕рдВрдЧреНрд░рд╣) - Earlier work by Vagbhata, more detailed than Ashtanga Hridayam. Contains extensive commentaries on dosha theory, pathogenesis, and treatment protocols.

Laghu Trayi (Lesser Triad)

  • Madhava Nidanam (рдорд╛рдзрд╡ рдирд┐рджрд╛рдирдореН) - By Madhavakara (700 CE). Authoritative text on diagnosis and pathology covering 80 diseases with detailed nidana (etiology), purvarupa (prodromal symptoms), rupa (clinical features), and upadrava (complications).
  • Sharangadhara Samhita (рд╢рд╛рд░реНрдЩреНрдЧрдзрд░ рд╕рдВрд╣рд┐рддрд╛) - By Sharangadhara (1300 CE). Definitive pharmaceutical text covering preparation methods of churnas, kwaths, asavas, arishtas, bhasmas. Introduced pulse diagnosis (nadi pariksha) in detail. 32 chapters across 3 sections.
  • Bhavaprakasha (рднрд╛рд╡рдкреНрд░рдХрд╛рд╢) - By Bhavamishra (1550 CE). Comprehensive materia medica with detailed descriptions of 470+ medicinal plants, minerals, and animal products. Includes Purva Khanda (fundamental principles) and Uttara Khanda (clinical medicine).

Other Important Texts

  • Bhaishajya Ratnavali - Treasury of medicinal formulations with 8,000+ preparations organized by disease categories
  • Yoga Ratnakara - Comprehensive clinical text covering all eight branches
  • Kashyapa Samhita - Pediatrics and obstetrics (Kaumarabhritya)
  • Harita Samhita - One of oldest texts on Ayurvedic medicine

ЁЯУЪ Comprehensive Nadi Vigyan (Pulse Science)

ЁЯФм Trividha Nadi Pariksha (Three-finger Examination)

Classical Ayurvedic pulse diagnosis uses three fingers placed on the radial artery:

  • Tarjani (Index finger): Vata pulse position - felt at distal end, represents movement and nervous system
  • Madhyama (Middle finger): Pitta pulse position - felt at middle, represents metabolism and transformation
  • Anamika (Ring finger): Kapha pulse position - felt at proximal end, represents structure and stability

ЁЯУК Pulse Qualities (Nadi Guna)

  • Gati (Movement): Sarpa (snake), Manduka (frog), Hamsa (swan)
  • Vega (Rate): Manda (slow), Madhyama (moderate), Tikshna (fast)
  • Tala (Rhythm): Sama (regular), Vishama (irregular)
  • Bala (Strength): Alpa (weak), Madhyama (moderate), Pravara (strong)
  • Akruti (Volume): Krusha (thin), Madhyama (moderate), Sthula (full)
  • Tapamana (Temperature): Shita (cold), Ushna (hot), Sama (normal)
  • Kathinya (Tension): Mridu (soft), Kathina (hard)

тЪая╕П Special Pulse Types (Vishishta Nadi)

  • Garbhini Nadi: Pregnancy pulse - detected at 3rd month, rapid and bounding
  • Mrityu Nadi: Death-indicating pulse - irregular, weak, thread-like
  • Sama Nadi: Balanced pulse - indicates perfect health, all three doshas in harmony
  • Dvandvaja Nadi: Dual dosha pulse - combination patterns
  • Sannipataja Nadi: Tridoshic pulse - all three doshas disturbed

ЁЯХР Optimal Examination Time

  • Best time: Early morning (Brahma Muhurta), empty stomach
  • Avoid after: Meals (3 hours), exercise (30 min), bathing, emotional disturbance
  • Position: Patient seated comfortably, arm at heart level, palm facing up
  • Duration: Minimum 1 minute observation, preferably 5-10 minutes

ЁЯУЦ Classical References

Charaka Samhita: "Nadi pariksha is the foremost among all diagnostic methods" (Vimana Sthana)

Sharangdhara Samhita: Detailed description of pulse examination technique and interpretation

Yoga Ratnakara: Comprehensive classification of pulse types and their clinical significance

ЁЯУЪ рд╡реНрдпрд╛рдкрдХ рдирд╛рдбрд╝реА рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди

ЁЯФм рддреНрд░рд┐рд╡рд┐рдз рдирд╛рдбрд╝реА рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛

рд╢рд╛рд╕реНрддреНрд░реАрдп рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдирд╛рдбрд╝реА рдирд┐рджрд╛рди рдореЗрдВ рд░реЗрдбрд┐рдпрд▓ рдзрдордиреА рдкрд░ рддреАрди рдЕрдВрдЧреБрд▓рд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ:

  • рддрд░реНрдЬрдиреА (рдкрд╣рд▓реА рдЕрдВрдЧреБрд▓реА): рд╡рд╛рдд рдирд╛рдбрд╝реА рд╕реНрдерд╛рди - рджреВрд░рд╕реНрде рдЫреЛрд░ рдкрд░, рдЧрддрд┐ рдФрд░ рддрдВрддреНрд░рд┐рдХрд╛ рддрдВрддреНрд░
  • рдордзреНрдпрдорд╛ (рдмреАрдЪ рдХреА рдЕрдВрдЧреБрд▓реА): рдкрд┐рддреНрдд рдирд╛рдбрд╝реА рд╕реНрдерд╛рди - рдордзреНрдп рдореЗрдВ, рдЪрдпрд╛рдкрдЪрдп рдФрд░ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрди
  • рдЕрдирд╛рдорд┐рдХрд╛ (рддреАрд╕рд░реА рдЕрдВрдЧреБрд▓реА): рдХрдл рдирд╛рдбрд╝реА рд╕реНрдерд╛рди - рд╕рдореАрдкрд╕реНрде рдЫреЛрд░ рдкрд░, рд╕рдВрд░рдЪрдирд╛ рдФрд░ рд╕реНрдерд┐рд░рддрд╛

ЁЯУК рдирд╛рдбрд╝реА рдЧреБрдг

  • рдЧрддрд┐: рд╕рд░реНрдк, рдордВрдбреВрдХ, рд╣рдВрд╕
  • рд╡реЗрдЧ: рдордВрдж, рдордзреНрдпрдо, рддреАрдХреНрд╖реНрдг
  • рддрд╛рд▓: рд╕рдо, рд╡рд┐рд╖рдо
  • рдмрд▓: рдЕрд▓реНрдк, рдордзреНрдпрдо, рдкреНрд░рд╡рд░
  • рдЖрдХреГрддрд┐: рдХреГрд╢, рдордзреНрдпрдо, рд╕реНрдереВрд▓
  • рддрд╛рдкрдорд╛рди: рд╢реАрдд, рдЙрд╖реНрдг, рд╕рдо
  • рдХрдард┐рдиреНрдп: рдореГрджреБ, рдХрдард┐рди

тЪая╕П рд╡рд┐рд╢рд┐рд╖реНрдЯ рдирд╛рдбрд╝реА рдкреНрд░рдХрд╛рд░

  • рдЧрд░реНрднрд┐рдгреА рдирд╛рдбрд╝реА: рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдирд╛рдбрд╝реА - рддреАрд╕рд░реЗ рдорд╛рд╣ рдореЗрдВ рдкрддрд╛ рдЪрд▓рддреА рд╣реИ
  • рдореГрддреНрдпреБ рдирд╛рдбрд╝реА: рдореГрддреНрдпреБ рд╕реВрдЪрдХ - рдЕрдирд┐рдпрдорд┐рдд, рдХрдордЬреЛрд░, рдзрд╛рдЧреЗ рдЬреИрд╕реА
  • рд╕рдо рдирд╛рдбрд╝реА: рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд - рдкреВрд░реНрдг рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХрд╛ рд╕рдВрдХреЗрдд
  • рджреНрд╡рдВрджреНрд╡рдЬ рдирд╛рдбрд╝реА: рджреЛрд╣рд░реЗ рджреЛрд╖ рдХрд╛ рд╕рдВрдпреЛрдЬрди
  • рд╕рдиреНрдирд┐рдкрд╛рддрдЬ рдирд╛рдбрд╝реА: рддреНрд░рд┐рджреЛрд╖рд┐рдХ - рддреАрдиреЛрдВ рджреЛрд╖ рд╡рд┐рдХреГрдд

ЁЯХР рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛ рдХрд╛ рдЙрдЪрд┐рдд рд╕рдордп

  • рд╕рд░реНрд╡реЛрддреНрддрдо: рдмреНрд░рд╣реНрдо рдореБрд╣реВрд░реНрдд, рдЦрд╛рд▓реА рдкреЗрдЯ
  • рд╡рд░реНрдЬрд┐рдд: рднреЛрдЬрди рдХреЗ 3 рдШрдВрдЯреЗ рдмрд╛рдж, рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдХреЗ 30 рдорд┐рдирдЯ рдмрд╛рдж
  • рд╕реНрдерд┐рддрд┐: рд░реЛрдЧреА рдЖрд░рд╛рдорджрд╛рдпрдХ рдмреИрдард╛, рд╣рд╛рде рд╣реГрджрдп рд╕реНрддрд░ рдкрд░
  • рдЕрд╡рдзрд┐: рдиреНрдпреВрдирддрдо 1 рдорд┐рдирдЯ, рдЖрджрд░реНрд╢ 5-10 рдорд┐рдирдЯ

ЁЯУЦ рд╢рд╛рд╕реНрддреНрд░реАрдп рд╕рдВрджрд░реНрдн

рдЪрд░рдХ рд╕рдВрд╣рд┐рддрд╛: "рдирд╛рдбрд╝реА рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛ рд╕рднреА рдирд┐рджрд╛рди рд╡рд┐рдзрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕рд░реНрд╡рдкреНрд░рдердо рд╣реИ" (рд╡рд┐рдорд╛рди рд╕реНрдерд╛рди)

рд╢рд╛рд░рдВрдЧрдзрд░ рд╕рдВрд╣рд┐рддрд╛: рдирд╛рдбрд╝реА рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛ рддрдХрдиреАрдХ рдФрд░ рд╡реНрдпрд╛рдЦреНрдпрд╛ рдХрд╛ рд╡рд┐рд╕реНрддреГрдд рд╡рд┐рд╡рд░рдг

рдпреЛрдЧ рд░рддреНрдирд╛рдХрд░: рдирд╛рдбрд╝реА рдкреНрд░рдХрд╛рд░реЛрдВ рдФрд░ рдЙрдирдХреЗ рдиреИрджрд╛рдирд┐рдХ рдорд╣рддреНрд╡ рдХрд╛ рд╡реНрдпрд╛рдкрдХ рд╡рд░реНрдЧреАрдХрд░рдг

ЁЯУЪ Comprehensive Shabda Pariksha (Voice Examination)

ЁЯО╡ Voice Characteristics by Dosha

ЁЯТи Vata Voice (Vata Swara)
  • Pitch: High, variable, unstable
  • Speed: Fast, rapid speech
  • Quality: Hoarse, rough, cracking
  • Volume: Variable, sometimes weak
  • Breathing: Shallow, irregular pauses
ЁЯФе Pitta Voice (Pitta Swara)
  • Pitch: Sharp, penetrating, clear
  • Speed: Moderate, purposeful
  • Quality: Strong, commanding, confident
  • Volume: Loud, projecting
  • Breathing: Strong, forceful
ЁЯТз Kapha Voice (Kapha Swara)
  • Pitch: Low, deep, resonant
  • Speed: Slow, deliberate, measured
  • Quality: Sweet, melodious, soothing
  • Volume: Soft but steady
  • Breathing: Deep, rhythmic

ЁЯФК Pathological Voice Changes

  • Swarabheda (Voice breaking): Indicates Vata aggravation, nerve weakness
  • Swarakshaya (Voice loss): Severe Vata derangement, dhatu kshaya
  • Gadgada (Stammering): Vata affecting Vak indriya
  • Tara Swara (High pitch): Vata-Pitta imbalance
  • Mandra Swara (Low pitch): Kapha accumulation
  • Karkasha (Hoarseness): Vata in Kantha (throat)
  • Ghana (Nasal): Kapha blocking Nasika srotas

ЁЯУЛ Clinical Applications

  • Assessment of Prana Vayu function
  • Evaluation of Udana Vayu status
  • Detection of Kantha roga (throat diseases)
  • Monitoring treatment progress
  • Prakriti assessment support

ЁЯУЪ рд╡реНрдпрд╛рдкрдХ рд╢рдмреНрдж рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛ (рд╕реНрд╡рд░ рд╡рд┐рд╢реНрд▓реЗрд╖рдг)

ЁЯО╡ рджреЛрд╖ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рд╕реНрд╡рд░ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рддрд╛рдПрдВ

ЁЯТи рд╡рд╛рдд рд╕реНрд╡рд░
  • рд╕реНрд╡рд░рдорд╛рди: рдКрдВрдЪрд╛, рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрдирд╢реАрд▓, рдЕрд╕реНрдерд┐рд░
  • рдЧрддрд┐: рддреЗрдЬрд╝, рд╢реАрдШреНрд░ рднрд╛рд╖рдг
  • рдЧреБрдгрд╡рддреНрддрд╛: рдХрд░реНрдХрд╢, рдЦреБрд░рджрд░рд╛, рдЯреВрдЯрддрд╛ рд╣реБрдЖ
  • рдЖрдпрддрди: рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрдирд╢реАрд▓, рдХрднреА рдХрдордЬреЛрд░
  • рд╢реНрд╡рд╕рди: рдЙрдерд▓рд╛, рдЕрдирд┐рдпрдорд┐рдд рд╡рд┐рд░рд╛рдо
ЁЯФе рдкрд┐рддреНрдд рд╕реНрд╡рд░
  • рд╕реНрд╡рд░рдорд╛рди: рддреАрдЦрд╛, рднреЗрджрдХ, рд╕реНрдкрд╖реНрдЯ
  • рдЧрддрд┐: рдордзреНрдпрдо, рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдпрдкреВрд░реНрдг
  • рдЧреБрдгрд╡рддреНрддрд╛: рдордЬрдмреВрдд, рдЖрдЬреНрдЮрд╛рдХрд╛рд░реА, рдЖрддреНрдорд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕реА
  • рдЖрдпрддрди: рддреЗрдЬрд╝, рдкреНрд░рдХреНрд╖реЗрдкрд┐рдд
  • рд╢реНрд╡рд╕рди: рдордЬрдмреВрдд, рдмрд▓рд╡рд╛рди
ЁЯТз рдХрдл рд╕реНрд╡рд░
  • рд╕реНрд╡рд░рдорд╛рди: рдиреАрдЪрд╛, рдЧрд╣рд░рд╛, рдЧреВрдВрдЬрджрд╛рд░
  • рдЧрддрд┐: рдзреАрдорд╛, рд╡рд┐рдЪрд╛рд░рд╢реАрд▓, рдорд╛рдкрд╛ рд╣реБрдЖ
  • рдЧреБрдгрд╡рддреНрддрд╛: рдордзреБрд░, рд╕реБрд░реАрд▓рд╛, рд╢рд╛рдВрддрд┐рджрд╛рдпрдХ
  • рдЖрдпрддрди: рдирд░рдо рд▓реЗрдХрд┐рди рд╕реНрдерд┐рд░
  • рд╢реНрд╡рд╕рди: рдЧрд╣рд░рд╛, рд▓рдпрдмрджреНрдз

ЁЯФК рд░реЛрдЧрдЬрдирдХ рд╕реНрд╡рд░ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрди

  • рд╕реНрд╡рд░рднреЗрдж: рд╡рд╛рдд рд╡реГрджреНрдзрд┐, рддрдВрддреНрд░рд┐рдХрд╛ рдХрдордЬреЛрд░реА
  • рд╕реНрд╡рд░рдХреНрд╖рдп: рдЧрдВрднреАрд░ рд╡рд╛рдд рд╡рд┐рдХреГрддрд┐, рдзрд╛рддреБ рдХреНрд╖рдп
  • рдЧрджреНрдЧрдж: рд╡рд╛рдХреН рдЗрдВрджреНрд░рд┐рдп рдкрд░ рд╡рд╛рдд рдкреНрд░рднрд╛рд╡
  • рддрд╛рд░ рд╕реНрд╡рд░: рд╡рд╛рдд-рдкрд┐рддреНрдд рдЕрд╕рдВрддреБрд▓рди
  • рдордВрджреНрд░ рд╕реНрд╡рд░: рдХрдл рд╕рдВрдЪрдп
  • рдХрд░реНрдХрд╢: рдХрдгреНрда рдореЗрдВ рд╡рд╛рдд
  • рдШрди: рдирд╛рд╕рд┐рдХрд╛ рд╕реНрд░реЛрддрд╕ рдореЗрдВ рдХрдл рдЕрд╡рд░реЛрдз

ЁЯУЛ рдиреИрджрд╛рдирд┐рдХ рдЕрдиреБрдкреНрд░рдпреЛрдЧ

  • рдкреНрд░рд╛рдг рд╡рд╛рдпреБ рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд╛ рдореВрд▓реНрдпрд╛рдВрдХрди
  • рдЙрджрд╛рди рд╡рд╛рдпреБ рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдХрд╛ рдореВрд▓реНрдпрд╛рдВрдХрди
  • рдХрдгреНрда рд░реЛрдЧ рдХрд╛ рдкрддрд╛ рд▓рдЧрд╛рдирд╛
  • рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдкреНрд░рдЧрддрд┐ рдХреА рдирд┐рдЧрд░рд╛рдиреА
  • рдкреНрд░рдХреГрддрд┐ рдореВрд▓реНрдпрд╛рдВрдХрди рд╕рд╣рд╛рдпрддрд╛

ЁЯСЕ Comprehensive Jihva Pariksha (Tongue Examination)

ЁЯЧ║я╕П Tongue Mapping (Organ Correspondence)

Different areas of the tongue correspond to different organs:

  • Tip (Agra): Heart and Lungs (Hridaya, Phupphusa)
  • Center (Madhya): Spleen, Stomach, Pancreas (Pliha, Amashaya)
  • Sides (Parshva): Liver and Gallbladder (Yakrit, Pittashaya)
  • Back (Mula): Kidneys and Intestines (Vrikka, Antra)
  • Root: Colon and reproductive organs

ЁЯОи Color Interpretation

  • Pink (Normal): Healthy, balanced doshas
  • Pale: Rasa-Rakta dhatu kshaya, anemia, Kapha
  • Red: Pitta vitiation, heat, inflammation
  • Purple/Blue: Vata vitiation, circulation issues, stagnation
  • Yellow: Liver/gallbladder issues, jaundice, Pitta in Rakta
  • Black/Dark: Severe toxicity, advanced disease

ЁЯУП Coating Analysis (Sama)

  • No coating: Healthy agni, proper digestion
  • Thin white: Normal, slight Kapha
  • Thick white: Kapha accumulation, Ama, poor digestion
  • Yellow coating: Pitta vitiation, Ama with heat
  • Brown/Black: Severe Ama, chronic disease
  • Geographic (patchy): Malabsorption, Vata

ЁЯУР Shape & Texture

  • Thin/Pointed: Vata constitution or vitiation
  • Medium/Triangular: Pitta constitution
  • Thick/Round: Kapha constitution
  • Teeth marks: Malabsorption, Spleen Qi deficiency, Kapha
  • Cracks: Vata vitiation, chronic dryness, Yin deficiency
  • Trembling: Vata vitiation, anxiety, weakness

ЁЯСЕ рд╡реНрдпрд╛рдкрдХ рдЬрд┐рд╣реНрд╡рд╛ рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛

ЁЯЧ║я╕П рдЬреАрдн рдорд╛рдирдЪрд┐рддреНрд░рдг (рдЕрдВрдЧ рд╕рдВрдмрдВрдз)

рдЬреАрдн рдХреЗ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдЕрдВрдЧреЛрдВ рд╕реЗ рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рд╣реИрдВ:

  • рдЕрдЧреНрд░ (рдЯрд┐рдк): рд╣реГрджрдп рдФрд░ рдлреЗрдлрдбрд╝реЗ
  • рдордзреНрдп (рдХреЗрдВрджреНрд░): рдкреНрд▓реАрд╣рд╛, рдЖрдорд╛рд╢рдп, рдЕрдЧреНрдиреНрдпрд╛рд╢рдп
  • рдкрд╛рд░реНрд╢реНрд╡ (рдХрд┐рдирд╛рд░реЗ): рдпрдХреГрдд рдФрд░ рдкрд┐рддреНрддрд╛рд╢рдп
  • рдореВрд▓ (рдкреАрдЫреЗ): рд╡реГрдХреНрдХ рдФрд░ рдЖрдВрддреНрд░
  • рдЬрдбрд╝: рдмреГрд╣рджрд╛рдиреНрддреНрд░ рдФрд░ рдкреНрд░рдЬрдирди рдЕрдВрдЧ

ЁЯОи рд░рдВрдЧ рд╡реНрдпрд╛рдЦреНрдпрд╛

  • рдЧреБрд▓рд╛рдмреА (рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп): рд╕реНрд╡рд╕реНрде, рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рджреЛрд╖
  • рдкреАрд▓рд╛: рд░рд╕-рд░рдХреНрдд рдзрд╛рддреБ рдХреНрд╖рдп, рд░рдХреНрддрд╛рд▓реНрдкрддрд╛
  • рд▓рд╛рд▓: рдкрд┐рддреНрдд рд╡рд┐рдХреГрддрд┐, рдЧрд░реНрдореА, рд╕реВрдЬрди
  • рдмреИрдВрдЧрдиреА/рдиреАрд▓рд╛: рд╡рд╛рдд рд╡рд┐рдХреГрддрд┐, рд░рдХреНрдд рд╕рдВрдЪрд╛рд░ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛
  • рдкреАрд▓рд╛рдкрди: рдпрдХреГрдд/рдкрд┐рддреНрддрд╛рд╢рдп рд╕рдорд╕реНрдпрд╛, рдХрд╛рдорд▓рд╛
  • рдХрд╛рд▓рд╛/рдЧрд╣рд░рд╛: рдЧрдВрднреАрд░ рд╡рд┐рд╖рд╛рдХреНрддрддрд╛

ЁЯУП рдкрд░рдд рд╡рд┐рд╢реНрд▓реЗрд╖рдг (рд╕рдо)

  • рдХреЛрдИ рдкрд░рдд рдирд╣реАрдВ: рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЕрдЧреНрдирд┐, рдЙрдЪрд┐рдд рдкрд╛рдЪрди
  • рдкрддрд▓реА рд╕рдлреЗрдж: рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп, рд╣рд▓реНрдХрд╛ рдХрдл
  • рдореЛрдЯреА рд╕рдлреЗрдж: рдХрдл рд╕рдВрдЪрдп, рдЖрдо, рдЦрд░рд╛рдм рдкрд╛рдЪрди
  • рдкреАрд▓реА рдкрд░рдд: рдкрд┐рддреНрдд рд╡рд┐рдХреГрддрд┐, рдЧрд░реНрдореА рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЖрдо
  • рднреВрд░реА/рдХрд╛рд▓реА: рдЧрдВрднреАрд░ рдЖрдо, рдкреБрд░рд╛рдирд╛ рд░реЛрдЧ
  • рдзрдмреНрдмреЗрджрд╛рд░: рдХреБрдЕрд╡рд╢реЛрд╖рдг, рд╡рд╛рдд

ЁЯУР рдЖрдХрд╛рд░ рдФрд░ рдмрдирд╛рд╡рдЯ

  • рдкрддрд▓реА/рдиреБрдХреАрд▓реА: рд╡рд╛рдд рдкреНрд░рдХреГрддрд┐ рдпрд╛ рд╡рд┐рдХреГрддрд┐
  • рдордзреНрдпрдо/рддреНрд░рд┐рдХреЛрдгреАрдп: рдкрд┐рддреНрдд рдкреНрд░рдХреГрддрд┐
  • рдореЛрдЯреА/рдЧреЛрд▓: рдХрдл рдкреНрд░рдХреГрддрд┐
  • рджрд╛рдВрддреЛрдВ рдХреЗ рдирд┐рд╢рд╛рди: рдХреБрдЕрд╡рд╢реЛрд╖рдг, рдХрдл
  • рджрд░рд╛рд░реЗрдВ: рд╡рд╛рдд рд╡рд┐рдХреГрддрд┐, рдкреБрд░рд╛рдиреА рд╢реБрд╖реНрдХрддрд╛
  • рдХрдВрдкрди: рд╡рд╛рдд рд╡рд┐рдХреГрддрд┐, рдЪрд┐рдВрддрд╛, рдХрдордЬреЛрд░реА

ЁЯУЦ рд╢рд╛рд╕реНрддреНрд░реАрдп рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдЧреНрд░рдВрде (рдмреГрд╣рджреН рддреНрд░рдпреА рдФрд░ рд▓рдШреБ рддреНрд░рдпреА)

рдмреГрд╣рджреН рддреНрд░рдпреА (рдорд╣рд╛рди рддреНрд░рдп)

  • рдЪрд░рдХ рд╕рдВрд╣рд┐рддрд╛ - рдорд╣рд░реНрд╖рд┐ рдЪрд░рдХ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╕рдВрдХрд▓рд┐рдд (1000 рдИрд╕рд╛ рдкреВрд░реНрд╡)ред рдЖрдВрддрд░рд┐рдХ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рдХреА рдиреАрдВрд╡, 8 рдЦрдВрдбреЛрдВ рдореЗрдВред рдирд┐рджрд╛рди, рд╡рд┐рдХреГрддрд┐ рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди, рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдФрд░ рдореВрд▓рднреВрдд рд╕рд┐рджреНрдзрд╛рдВрддреЛрдВ рдХреЛ рдХрд╡рд░ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ 120 рдЕрдзреНрдпрд╛рдпред
  • рд╕реБрд╢реНрд░реБрдд рд╕рдВрд╣рд┐рддрд╛ - рдорд╣рд░реНрд╖рд┐ рд╕реБрд╢реНрд░реБрдд рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╕рдВрдХрд▓рд┐рдд (800 рдИрд╕рд╛ рдкреВрд░реНрд╡)ред 6 рдЦрдВрдбреЛрдВ рдореЗрдВ рдкреНрд░рдореБрдЦ рд╢рд▓реНрдп рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рдЧреНрд░рдВрдеред 300+ рд╢рд▓реНрдп рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рдУрдВ, 121 рдЙрдкрдХрд░рдгреЛрдВ рдХреЛ рдХрд╡рд░ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ 184 рдЕрдзреНрдпрд╛рдпред
  • рдЕрд╖реНрдЯрд╛рдВрдЧ рд╣реГрджрдпрдо - рд╡рд╛рдЧреНрднрдЯреНрдЯ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд▓рд┐рдЦрд┐рдд (600 рдИ.)ред 6 рдЦрдВрдбреЛрдВ рдореЗрдВ 7,000 рд╢реНрд▓реЛрдХреЛрдВ рдореЗрдВ рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рдХрд╛ рд╕рд╛рд░ред
  • рдЕрд╖реНрдЯрд╛рдВрдЧ рд╕рдВрдЧреНрд░рд╣ - рд╡рд╛рдЧреНрднрдЯреНрдЯ рдХреА рдкреВрд░реНрд╡ рд░рдЪрдирд╛, рдЕрд╖реНрдЯрд╛рдВрдЧ рд╣реГрджрдпрдо рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд╡рд┐рд╕реНрддреГрддред

рд▓рдШреБ рддреНрд░рдпреА (рд▓рдШреБ рддреНрд░рдп)

  • рдорд╛рдзрд╡ рдирд┐рджрд╛рдирдореН - рдорд╛рдзрд╡рд╛рдХрд╛рд░ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ (700 рдИ.)ред рдирд┐рджрд╛рди рдФрд░ рд╡рд┐рдХреГрддрд┐ рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди рдкрд░ рдЖрдзрд┐рдХрд╛рд░рд┐рдХ рдЧреНрд░рдВрдеред
  • рд╢рд╛рд░реНрдЩреНрдЧрдзрд░ рд╕рдВрд╣рд┐рддрд╛ - рд╢рд╛рд░реНрдЩреНрдЧрдзрд░ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ (1300 рдИ.)ред рдФрд╖рдзреАрдп рдпреЛрдЧ рд╡рд┐рдзрд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдХрд╡рд░ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рдЧреНрд░рдВрдеред
  • рднрд╛рд╡рдкреНрд░рдХрд╛рд╢ - рднрд╛рд╡рдорд┐рд╢реНрд░ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ (1550 рдИ.)ред 470+ рдФрд╖рдзреАрдп рдкреМрдзреЛрдВ рдХрд╛ рд╡рд┐рд╕реНрддреГрдд рд╡рд┐рд╡рд░рдгред

рдЕрдиреНрдп рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдЧреНрд░рдВрде

  • рднреИрд╖рдЬреНрдп рд░рддреНрдирд╛рд╡рд▓реА - 8,000+ рдФрд╖рдзреАрдп рдпреЛрдЧреЛрдВ рдХрд╛ рдЦрдЬрд╛рдирд╛
  • рдпреЛрдЧ рд░рддреНрдирд╛рдХрд░ - рдЖрдареЛрдВ рд╢рд╛рдЦрд╛рдУрдВ рдХреЛ рдХрд╡рд░ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рд╡реНрдпрд╛рдкрдХ рдиреИрджрд╛рдирд┐рдХ рдЧреНрд░рдВрде
  • рдХрд╛рд╢реНрдпрдк рд╕рдВрд╣рд┐рддрд╛ - рдмрд╛рд▓ рд░реЛрдЧ рдФрд░ рдкреНрд░рд╕реВрддрд┐ рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди
  • рд╣рд╛рд░реАрдд рд╕рдВрд╣рд┐рддрд╛ - рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рдкрд░ рд╕рдмрд╕реЗ рдкреБрд░рд╛рдиреЗ рдЧреНрд░рдВрдереЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реЗ рдПрдХ

ЁЯФН Diagnostic Methods (Ashta Vidha Pariksha)

  • Nadi Pariksha (рдирд╛рдбреА рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛) - Pulse diagnosis at radial artery. Vata pulse: snake-like (serpent), Pitta pulse: frog-like (jumping), Kapha pulse: swan-like (gliding). Examined for gati (movement), vega (speed), tala (rhythm), bala (force), akruti (shape), tapamana (temperature), kathinya (hardness)
  • Mutra Pariksha (рдореВрддреНрд░ рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛) - Urine examination for color, odor, quantity, frequency, clarity. Oil drop test (taila bindu pariksha) for prognosis
  • Mala Pariksha (рдорд▓ рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛) - Stool examination for color, consistency, odor, frequency, presence of ama (undigested matter), completeness of elimination
  • Jihva Pariksha (рдЬрд┐рд╣реНрд╡рд╛ рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛) - Tongue examination: color, coating, texture, moisture, taste perception, movement, size, shape, fissures, ulcers
  • Shabda Pariksha (рд╢рдмреНрдж рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛) - Voice analysis: pitch, tone, clarity, strength, hoarseness. Vata: rough/cracked, Pitta: sharp/penetrating, Kapha: deep/heavy
  • Sparsha Pariksha (рд╕реНрдкрд░реНрд╢ рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛) - Touch examination: skin temperature, moisture, texture, turgor, edema, tenderness, swelling, masses
  • Drik Pariksha (рджреГрдХреН рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛) - Visual examination of eyes: color, luster, discharge, redness, movement, pupil size, clarity, eye movements
  • Akruti Pariksha (рдЖрдХреГрддрд┐ рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛) - Overall body constitution analysis: build, posture, gait, facial features, skin complexion, body proportions, deformities

Additional Diagnostic Tools:

Dashavidha Pariksha - Ten-fold examination: Prakriti (constitution), Vikriti (current state), Sara (tissue quality), Samhanana (compactness), Pramana (body measurements), Satmya (adaptability), Satva (mental strength), Ahara Shakti (digestive capacity), Vyayama Shakti (exercise capacity), Vaya (age)

Agni Pariksha - Digestive fire assessment: Sama (balanced), Vishama (irregular/Vata), Tikshna (intense/Pitta), Manda (slow/Kapha)

ЁЯФН рдирд┐рджрд╛рди рд╡рд┐рдзрд┐рдпрд╛рдВ (рдЕрд╖реНрдЯрд╡рд┐рдз рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛)

  • рдирд╛рдбрд╝реА рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛ - рд░реЗрдбрд┐рдпрд▓ рдзрдордиреА рдкрд░ рдирд╛рдбрд╝реА рдирд┐рджрд╛рдиред рд╡рд╛рдд: рд╕рд░реНрдк рдЬреИрд╕реА, рдкрд┐рддреНрдд: рдореЗрдВрдврдХ рдЬреИрд╕реА, рдХрдл: рд╣рдВрд╕ рдЬреИрд╕реА
  • рдореВрддреНрд░ рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛ - рд░рдВрдЧ, рдЧрдВрдз, рдорд╛рддреНрд░рд╛, рдЖрд╡реГрддреНрддрд┐, рд╕реНрдкрд╖реНрдЯрддрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдореВрддреНрд░ рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг
  • рдорд▓ рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛ - рд░рдВрдЧ, рд╕рдВрдЧрддрд┐, рдЧрдВрдз, рдЖрд╡реГрддреНрддрд┐, рдЖрдо рдХреА рдЙрдкрд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдорд▓ рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг
  • рдЬрд┐рд╣реНрд╡рд╛ рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛ - рдЬреАрдн рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг: рд░рдВрдЧ, рдкрд░рдд, рдмрдирд╛рд╡рдЯ, рдирдореА, рд╕реНрд╡рд╛рдж рдзрд╛рд░рдгрд╛
  • рд╢рдмреНрдж рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛ - рд╕реНрд╡рд░ рд╡рд┐рд╢реНрд▓реЗрд╖рдг: рдкрд┐рдЪ, рдЯреЛрди, рд╕реНрдкрд╖реНрдЯрддрд╛, рд╢рдХреНрддрд┐
  • рд╕реНрдкрд░реНрд╢ рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛ - рддреНрд╡рдЪрд╛ рддрд╛рдкрдорд╛рди, рдирдореА, рдмрдирд╛рд╡рдЯ, рдЯрд░реНрдЧрд░, рдПрдбрд┐рдорд╛
  • рджреГрдХреН рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛ - рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХрд╛ рджреГрд╢реНрдп рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг: рд░рдВрдЧ, рдЪрдордХ, рд╕реНрд░рд╛рд╡
  • рдЖрдХреГрддрд┐ рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛ - рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рд░реВрдк рдФрд░ рд╕рдВрд░рдЪрдирд╛ рд╡рд┐рд╢реНрд▓реЗрд╖рдг

рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рдирд┐рджрд╛рди рдЙрдкрдХрд░рдг:

рджрд╢рд╡рд┐рдз рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛ - рджрд╕-рдЧреБрдирд╛ рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг: рдкреНрд░рдХреГрддрд┐, рд╡рд┐рдХреГрддрд┐, рд╕рд╛рд░, рд╕рдВрд╣рдирди, рдкреНрд░рдорд╛рдг, рд╕рд╛рддреНрдореНрдп, рд╕рддреНрддреНрд╡, рдЖрд╣рд╛рд░ рд╢рдХреНрддрд┐, рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рд╢рдХреНрддрд┐, рд╡рдп

рдЕрдЧреНрдирд┐ рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛ - рдкрд╛рдЪрдХ рдЕрдЧреНрдирд┐ рдореВрд▓реНрдпрд╛рдВрдХрди: рд╕рдо (рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд), рд╡рд┐рд╖рдо (рдЕрдирд┐рдпрдорд┐рдд/рд╡рд╛рдд), рддреАрдХреНрд╖реНрдг (рддреАрд╡реНрд░/рдкрд┐рддреНрдд), рдордВрдж (рдзреАрдорд╛/рдХрдл)

ЁЯТК Treatment Modalities (Chikitsa Paddhati)

Panchakarma (Five Purification Therapies)

  • Vamana (рд╡рдорди) - Therapeutic emesis for Kapha disorders. Involves poorvakarma (pre-treatment), pradhana karma (main procedure), and paschat karma (post-treatment). Indications: chronic respiratory diseases, skin disorders, diabetes, obesity
  • Virechana (рд╡рд┐рд░реЗрдЪрди) - Therapeutic purgation for Pitta disorders. Uses herbal laxatives to eliminate excess Pitta through intestines. Indications: chronic fever, skin diseases, jaundice, hemorrhoids
  • Basti (рдмрд╕реНрддрд┐) - Medicated enema therapy, considered half of all treatments. Niruha basti (decoction enema) and Anuvasana basti (oil enema). Chief treatment for Vata disorders
  • Nasya (рдирд╕реНрдп) - Nasal administration of medicines. Five types: Rechana (cleansing), Tarpana (nutritive), Shamana (palliative), Bruhana (nourishing), Navana (general). Treats diseases above clavicle
  • Raktamokshana (рд░рдХреНрддрдореЛрдХреНрд╖рдг) - Bloodletting therapy using leeches, venesection, or other methods. For blood-borne disorders, skin diseases, gout, hypertension

Other Major Therapies

  • Shamana Chikitsa - Palliative treatment using herbs, diet, lifestyle modifications. Seven methods: Dipana (appetizers), Pachana (digestives), Kshudha (fasting), Trit (thirst therapy), Vyayama (exercise), Atapa (sun exposure), Maruta (air exposure)
  • Rasayana Therapy - Rejuvenation and longevity enhancement. Kutipraveshika rasayana (indoor intensive) and Vatatapika rasayana (outdoor moderate). Uses Chyawanprash, Brahma Rasayana, Ashwagandha, Amalaki
  • Vajikarana Therapy - Aphrodisiac and reproductive enhancement. Improves shukra dhatu quality, sexual vigor, fertility. Uses Ashwagandha, Kapikacchu, Safed Musli, Gokshura
  • Swedana - Fomentation therapy in 13 types. Sagni (with fire) and Niragni (without fire). Induces perspiration to liquefy and mobilize ama
  • Abhyanga - Therapeutic oil massage with specific oils for each dosha. Improves circulation, removes ama, nourishes tissues
  • Shirodhara - Continuous oil flow on forehead. Calms mind, treats insomnia, anxiety, headaches, mental disorders
  • Kati Basti - Localized oil pooling therapy for lower back pain and spinal disorders

тЪб Tridosha Theory

  • Vata (рд╡рд╛рдд) - Composed of Air + Ether. Qualities: Dry, Light, Cold, Rough, Subtle, Mobile. Functions: Movement, respiration, circulation, elimination, speech, nervous system. Subtypes: Prana, Udana, Samana, Apana, Vyana
  • Pitta (рдкрд┐рддреНрдд) - Composed of Fire + Water. Qualities: Hot, Sharp, Light, Liquid, Spreading, Oily. Functions: Digestion, metabolism, transformation, temperature regulation, vision, complexion. Subtypes: Pachaka, Ranjaka, Sadhaka, Alochaka, Bhrajaka
  • Kapha (рдХрдл) - Composed of Water + Earth. Qualities: Heavy, Slow, Cold, Oily, Smooth, Dense, Soft, Stable. Functions: Lubrication, structure, immunity, strength, stability. Subtypes: Kledaka, Avalambaka, Bodhaka, Tarpaka, Shleshaka

ЁЯПЧя╕П Sapta Dhatu (Seven Tissues)

  • Rasa Dhatu - Plasma/lymph, provides nourishment. Upadhatu: breast milk, menstrual blood
  • Rakta Dhatu - Blood, provides oxygenation and life. Upadhatu: blood vessels, tendons
  • Mamsa Dhatu - Muscle tissue, provides movement and strength. Upadhatu: skin, ligaments
  • Meda Dhatu - Adipose tissue, provides lubrication and insulation. Upadhatu: omentum
  • Asthi Dhatu - Bone tissue, provides structure and support. Upadhatu: teeth, nails
  • Majja Dhatu - Bone marrow and nervous tissue. Upadhatu: hair, body hair
  • Shukra Dhatu - Reproductive tissue in males, Artava in females. Produces progeny, vigor, immunity, Ojas

ЁЯФе Agni (Digestive Fire)

  • Jatharagni - Main digestive fire in stomach and small intestine, governs all metabolic processes
  • Bhutagni (5 types) - Elemental fires that transform food elements: Akasha, Vayu, Agni, Jala, Prithvi agni
  • Dhatvagni (7 types) - Tissue-specific metabolic fires for each dhatu transformation
  • Types by Function: Sama (balanced), Vishama (irregular/Vata), Tikshna (intense/Pitta), Manda (slow/Kapha)

ЁЯМА Tri Mala (Three Wastes)

  • Purisha (рдкреБрд░реАрд╖) - Feces. Normal: Brown, formed, once or twice daily, painless elimination, floats in water. Abnormalities indicate dosha imbalances
  • Mutra (рдореВрддреНрд░) - Urine. Normal: Light yellow, clear, 4-6 times daily. Examined for color, odor, quantity, frequency
  • Sweda (рд╕реНрд╡реЗрдж) - Sweat. Functions: temperature regulation, skin health, waste elimination. Normal: Moderate, no strong odor

ЁЯМК Srotas (Body Channels)

  • Pranavaha Srotas - Respiratory system
  • Annavaha Srotas - Digestive system
  • Udakavaha Srotas - Water metabolism channels
  • Rasavaha Srotas - Plasma/lymphatic channels
  • Raktavaha Srotas - Circulatory system
  • Mamsavaha Srotas - Muscular system channels
  • Medovaha Srotas - Adipose tissue channels
  • Asthivaha Srotas - Skeletal system channels
  • Majjavaha Srotas - Nervous system channels
  • Shukravaha Srotas - Reproductive system channels
  • Mutravaha Srotas - Urinary system
  • Purishavaha Srotas - Excretory system
  • Swedavaha Srotas - Sweat glands
  • Manovaha Srotas - Mind/psyche channels

ЁЯТО Ojas, Tejas, Prana

  • Ojas (рдУрдЬрд╕реН) - Vital essence, product of perfect digestion and metabolism. Gives immunity, strength, luster, contentment. Located in heart. Para ojas (8 drops) and Apara ojas (half anjali). Loss causes fear, weakness, worry, sensory impairment
  • Tejas (рддреЗрдЬрд╕реН) - Inner radiance, metabolic fire, courage, clarity. Subtle essence of Pitta. Governs transformation, digestion, intelligence, courage
  • Prana (рдкреНрд░рд╛рдг) - Life force, subtle energy from air and food. Subtle essence of Vata. Governs all movement, consciousness, thought, heart function, respiration

ЁЯМ┐ Dravya Guna (Pharmacology)

Shad Rasa (Six Tastes)

  • Madhura (Sweet) - Elements: Earth + Water. Increases Kapha, decreases Vata & Pitta. Nourishing, strength-giving, cooling
  • Amla (Sour) - Elements: Earth + Fire. Increases Pitta & Kapha, decreases Vata. Stimulates digestion, appetizing
  • Lavana (Salty) - Elements: Water + Fire. Increases Pitta & Kapha, decreases Vata. Digestive, laxative, moistening
  • Katu (Pungent) - Elements: Fire + Air. Increases Vata & Pitta, decreases Kapha. Heating, stimulating, drying
  • Tikta (Bitter) - Elements: Air + Ether. Increases Vata, decreases Pitta & Kapha. Detoxifying, cooling, drying
  • Kashaya (Astringent) - Elements: Air + Earth. Increases Vata, decreases Pitta & Kapha. Binding, healing, drying

Virya & Vipaka

Virya (Potency) - Active property of substance:

  • Ushna (Hot) - Increases Pitta, digestive, stimulating
  • Sheeta (Cold) - Increases Kapha, cooling, calming

Vipaka (Post-digestive effect) after digestion:

  • Madhura (Sweet) - From sweet & salty tastes
  • Amla (Sour) - From sour taste
  • Katu (Pungent) - From pungent, bitter, astringent tastes

Twenty Gunas (Qualities)

Guru-Laghu (Heavy-Light), Sheeta-Ushna (Cold-Hot), Snigdha-Ruksha (Oily-Dry), Manda-Tikshna (Dull-Sharp), Sthira-Sara (Stable-Mobile), Mridu-Kathina (Soft-Hard), Vishada-Picchila (Clear-Slimy), Shlakshna-Khara (Smooth-Rough), Sthula-Suksma (Gross-Subtle), Sandra-Drava (Solid-Liquid)

тЪЧя╕П Rasa Shastra (Alchemy & Metallic Preparations)

Rasa Shastra is the pharmaceutical branch dealing with purification and processing of metals, minerals, and gems for therapeutic use. Mentioned in Charaka & Sushruta Samhitas, systematized by Nagarjuna (8th century CE).

Major Categories:

  • Parada (Mercury) - King of rasas. Must undergo 18 samskaras (purification processes). Used in Makaradhwaja, Ras Sindoor
  • Bhasmas - Calcined metal/mineral preparations: Swarna (gold), Rajata (silver), Tamra (copper), Lauha (iron), Abhraka (mica), Mukta (pearl), Praval (coral), Shankha (conch). Each undergoes Shodhana (purification) and Marana (incineration)
  • Pishti - Finely levigated mineral preparations, not exposed to fire. More cooling than bhasmas
  • Sindoor & Kupipakwa Rasayana - Complex preparations processed in sealed glass bottles at high temperature
  • Uparasas - Semi-metals and subordinate minerals like Gandhaka (sulfur), Gairika (red ochre), Kasisa (ferrous sulfate)

Purification Methods: Svedana (steaming), Mardana (trituration), Murchchhana (roasting), Utthapana (levitation), Patana (distillation), Rodhana (calcination), Niyamana (fixing), Sandipana (kindling), Gaganagrasa (sublimation)

ЁЯлБ Sapta Dhatu - Seven Bodily Tissues

The Sapta Dhatu (рд╕рдкреНрдд рдзрд╛рддреБ) are the seven fundamental tissues that form the physical body. They are nourished sequentially through the process of digestion and metabolism, each dhatu transforming into the next.

Primary Dhatus

  • Rasa Dhatu (рд░рд╕ рдзрд╛рддреБ) - Plasma/Lymph
    • Function: Nourishment (Prinana), satisfaction, blood formation
    • Upadhatu: Breast milk (Stanya), Menstrual blood (Artava)
    • Mala: Kapha (mucus)
    • Sara (Essence): Soft skin, healthy hair, contentment
    • Deficiency signs: Dry skin, fatigue, intolerance to noise
  • Rakta Dhatu (рд░рдХреНрдд рдзрд╛рддреБ) - Blood
    • Function: Life sustenance (Jeevana), oxygenation
    • Upadhatu: Blood vessels (Sira), Tendons (Kandara)
    • Mala: Pitta (bile)
    • Sara: Warm skin, healthy lips, good circulation
    • Deficiency signs: Pallor, rough skin, desire for sour/cold
  • Mamsa Dhatu (рдорд╛рдВрд╕ рдзрд╛рддреБ) - Muscle Tissue
    • Function: Covering (Lepana), movement, strength
    • Upadhatu: Ligaments (Vasa), Skin layers (Twak)
    • Mala: Ear wax, nasal secretions, smegma
    • Sara: Strong musculature, endurance, courage
    • Deficiency signs: Emaciation, weakness, joint pain
  • Meda Dhatu (рдореЗрдж рдзрд╛рддреБ) - Fat/Adipose Tissue
    • Function: Lubrication (Snehana), insulation, energy storage
    • Upadhatu: Omentum, subcutaneous fat
    • Mala: Sweat (Sveda)
    • Sara: Oleated skin, melodious voice, flexible joints
    • Deficiency signs: Joint cracking, thin body, fatigue

Secondary Dhatus

  • Asthi Dhatu (рдЕрд╕реНрдерд┐ рдзрд╛рддреБ) - Bone Tissue
    • Function: Support (Dharana), structural framework
    • Upadhatu: Teeth (Danta)
    • Mala: Hair, nails, body hair
    • Sara: Large joints, prominent bones, endurance
    • Deficiency signs: Joint pain, bone fragility, hair/nail weakness
  • Majja Dhatu (рдордЬреНрдЬрд╛ рдзрд╛рддреБ) - Bone Marrow/Nervous Tissue
    • Function: Filling (Purana), nerve transmission, bone nourishment
    • Upadhatu: Head hair (Kesha)
    • Mala: Oily secretions around eyes
    • Sara: Intelligence, soft eyes, strong joints
    • Deficiency signs: Empty feeling in bones, dizziness, weak eyes
  • Shukra Dhatu (рд╢реБрдХреНрд░ рдзрд╛рддреБ) - Reproductive Tissue
    • Function: Reproduction (Garbhotpadana), vitality, immunity
    • Upadhatu: Ojas (vital essence)
    • Mala: None (most refined tissue)
    • Sara: Attractive appearance, charisma, fertility
    • Deficiency signs: Infertility, low libido, weakness
Dhatu Parinama Kala (Transformation Time):

Each dhatu takes approximately 5-6 days to form from the previous one. Complete formation of all seven dhatus from ingested food takes about 35-42 days (one month according to Charaka, 30 days according to Sushruta).

ЁЯМК Srotas - Body Channels & Systems

The Srotas (рд╕реНрд░реЛрддрд╕) are channels or pathways through which tissues, nutrients, doshas, and waste products flow. Understanding srotas is essential for diagnosis and treatment in Ayurveda.

Nutrient & Energy Channels

  • Pranavaha Srotas (рдкреНрд░рд╛рдгрд╡рд╣ рд╕реНрд░реЛрддрд╕) - Respiratory System
    • Mula (Root): Heart, GI tract
    • Function: Carries prana (life force)
    • Vitiation signs: Long/suppressed breathing, painful respiration
    • Related diseases: Asthma, hiccups, breathlessness
  • Udakavaha Srotas (рдЙрджрдХрд╡рд╣ рд╕реНрд░реЛрддрд╕) - Water Metabolism
    • Mula: Palate, Kloma (pancreas)
    • Function: Carries water, regulates fluid balance
    • Vitiation signs: Dry tongue/palate, excessive thirst
    • Related diseases: Diabetes, dehydration, edema
  • Annavaha Srotas (рдЕрдиреНрдирд╡рд╣ рд╕реНрд░реЛрддрд╕) - Digestive System
    • Mula: Stomach, left side of body
    • Function: Carries food, digestion
    • Vitiation signs: Anorexia, indigestion, vomiting
    • Related diseases: Gastritis, malabsorption

Dhatu-Nourishing Channels

  • Rasavaha Srotas - Lymphatic/Plasma channels (Heart, vessels)
  • Raktavaha Srotas - Blood channels (Liver, spleen)
  • Mamsavaha Srotas - Muscle channels (Tendons, skin)
  • Medovaha Srotas - Fat channels (Kidneys, omentum)
  • Asthivaha Srotas - Bone channels (Hip bones, fat tissue)
  • Majjavaha Srotas - Marrow channels (Bones, joints)
  • Shukravaha Srotas - Reproductive channels (Testes, ovaries)

Waste Elimination Channels

  • Purishavaha Srotas (рдкреБрд░реАрд╖рд╡рд╣ рд╕реНрд░реЛрддрд╕) - Fecal System
    • Mula: Colon, rectum
    • Function: Elimination of solid waste
    • Vitiation signs: Constipation, diarrhea, painful defecation
    • Related diseases: IBS, hemorrhoids, fistula
  • Mutravaha Srotas (рдореВрддреНрд░рд╡рд╣ рд╕реНрд░реЛрддрд╕) - Urinary System
    • Mula: Kidneys, bladder
    • Function: Formation and elimination of urine
    • Vitiation signs: Dysuria, frequent urination, oliguria
    • Related diseases: UTI, stones, nephritis
  • Svedavaha Srotas (рд╕реНрд╡реЗрджрд╡рд╣ рд╕реНрд░реЛрддрд╕) - Sweat System
    • Mula: Fat tissue, hair follicles
    • Function: Temperature regulation, toxin elimination
    • Vitiation signs: Excessive/absent sweating, body odor
    • Related diseases: Skin diseases, fever

Special Channels (Female)

  • Artavavaha Srotas - Menstrual System
    • Mula: Uterus, ovarian vessels
    • Vitiation: Amenorrhea, dysmenorrhea, metrorrhagia
  • Stanyavaha Srotas - Lactation System
    • Mula: Breast tissue, fat tissue
    • Vitiation: Agalactia, galactorrhea, mastitis
Manovaha Srotas (Mind Channel):

Root: Heart and ten dhamanis (great vessels). Carries thoughts, emotions, and consciousness. Vitiation leads to mental disorders, anxiety, depression.

ЁЯПе Common Diseases & Ayurvedic Management

Digestive Disorders (Annavaha Sroto Vikara)

Agnimandya (Digestive Weakness)

Nidana (Causes): Overeating, irregular meals, incompatible foods, excess cold foods

Lakshana (Symptoms): Poor appetite, bloating, heaviness, belching, lethargy

Chikitsa (Treatment):
  • Langhana (fasting) initially
  • Deepana drugs: Trikatu, Chitraka, Pippali
  • Pachana drugs: Hingwashtak Churna, Shankha Vati
  • Diet: Light, warm, easily digestible foods
  • Lifestyle: Regular meal times, avoid cold drinks
Amlapitta (Acid Peptic Disease)

Nidana: Spicy/sour foods, alcohol, anger, late nights, fasting

Lakshana: Heartburn, sour belching, nausea, headache, burning sensation

Chikitsa:
  • Vamana if Kapha associated
  • Virechana with Avipattikara Churna
  • Medicines: Sutshekhar Rasa, Kamdudha Rasa, Praval Pishti
  • Shatavari, Yashtimadhu, Amalaki
  • Diet: Bland, cooling foods; avoid citrus, tomatoes

Respiratory Disorders (Pranavaha Sroto Vikara)

Kasa (Cough)

Types: Vataja (dry), Pittaja (productive yellow), Kaphaja (thick white), Kshayaja (wasting), Kshataja (injury)

General Treatment:

  • Vataja: Sitopaladi Churna + Ghee, Vasarishta
  • Pittaja: Vasaka, Shirish, cooling expectorants
  • Kaphaja: Trikatu, Tulsi, Kantakari, Vasa
  • Nasya with Anu Taila
  • Steam inhalation with Eucalyptus/Tulsi
Shwasa (Asthma/Breathlessness)

Types: Maha Shwasa, Urdhva Shwasa, Chhinna Shwasa, Tamaka Shwasa, Kshudra Shwasa

Tamaka Shwasa (Bronchial Asthma):

  • Vamana (therapeutic vomiting) when stable
  • Medicines: Kanakasava, Shwas Kuthar Rasa
  • Shringyadi Churna, Haridra Khanda
  • Agastya Haritaki for maintenance
  • Avoid cold, damp, allergens, dairy

Joint & Musculoskeletal Disorders

Sandhivata (Osteoarthritis)

Nidana: Age, Vata aggravation, trauma, overuse, dietary factors

Lakshana: Joint pain, swelling, crepitus, stiffness, restricted movement

Chikitsa:
  • Snehana-Swedana (oleation and sudation)
  • Basti therapy: Anuvasana with Bala Taila
  • Local: Mahanarayan Taila, Vishgarbha Taila
  • Internal: Yogaraja Guggulu, Rasnadi Kwatha
  • Rasaushadhi: Vata Vidhwamsana Rasa
Amavata (Rheumatoid Arthritis)

Nidana: Viruddha Ahara, exercise after meals, sedentary lifestyle

Lakshana: Morning stiffness, symmetrical joint swelling, fever, malaise

Chikitsa:
  • Langhana (fasting), Swedana (dry heat)
  • Deepana-Pachana with Shunthi, Haritaki
  • Medicines: Simhanada Guggulu, Amritadi Guggulu
  • Rasnasaptaka Kwatha, Punarnavadi Kashaya
  • Virechana when Ama is digested
  • Diet: Avoid curd, fish, jaggery, black gram

Skin Disorders (Kushtha)

Eka Kushtha (Psoriasis)

Nidana: Viruddha Ahara, suppression of urges, stress

Lakshana: Scaly patches, itching, dry skin, Aswedana (no sweating in lesions)

Chikitsa:
  • Shodhana: Vamana, then Virechana
  • Raktamokshana (blood-letting) if severe
  • Internal: Panchatikta Ghrita, Mahatikta Ghrita
  • Khadirarishta, Mahamanjishthadi Kwatha
  • External: Psoralea oil, Marichyadi Taila
  • Avoid: Dairy, sour foods, seafood, nightshades
Vicharchika (Eczema)

Nidana: Allergens, improper diet, suppressed emotions

Lakshana: Itching, oozing, vesicles, thickened skin, discoloration

Chikitsa:
  • Virechana with Triphala or Avipattikara
  • Blood purifiers: Sariva, Manjishtha, Neem
  • Internal: Arogyavardhini Vati, Kaishor Guggulu
  • External: Jatyadi Oil, Mahamarichyadi Taila
  • Takra Dhara (buttermilk pouring) on scalp

Metabolic Disorders

Prameha/Madhumeha (Diabetes)

Types: 20 types based on dosha (10 Kaphaja, 6 Pittaja, 4 Vataja)

Samprapti: Kapha-Meda-Kleda vitiation тЖТ Basti (bladder) affliction

Chikitsa:
  • Shodhana for Sthula (obese): Vamana, Virechana
  • Brimhana for Krisha (lean): nourishing therapy
  • Medicines: Shilajit, Chandraprabha Vati, Vasant Kusumakar
  • Herbs: Jamun, Gudmar, Karela, Vijaysar, Methi
  • Amalaki, Haridra, Triphala
  • Asanas: Mandukasana, Ardha Matsyendrasana
Sthaulya (Obesity)

Nidana: Excess sweet/oily foods, sedentary life, day sleep, genetic

Lakshana: Excessive fat, breathlessness, excessive hunger/thirst/sweating

Chikitsa:
  • Langhana-Rukshana (lightening/drying therapy)
  • Lekhana Basti (scraping enema)
  • Udvartana with Triphala, Kolkulathadi Churna
  • Internal: Triphala Guggulu, Medohar Guggulu
  • Takra (buttermilk) with honey
  • Herbs: Vidanga, Guggulu, Vrikshamla (Garcinia)

ЁЯМ▒ Important Medicinal Plants (Dravya Guna)

Rasayana (Rejuvenative) Herbs

ЁЯМ┐ Ashwagandha (Withania somnifera)

Sanskrit: рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдиреНрдзрд╛ | Family: Solanaceae

Rasa: Tikta, Kashaya | Virya: Ushna | Vipaka: Madhura

Dosha Effect: Kapha-Vata Shamaka

Actions: Balya (strengthening), Vajikarana (aphrodisiac), Rasayana (rejuvenative), Nidrajanana (sleep-inducing)

Indications: Weakness, anxiety, insomnia, infertility, wasting diseases, immunodeficiency

Dose: Churna 3-6g; Arishta 15-30ml

Classical Preparations: Ashwagandhadi Churna, Ashwagandhadi Lehya, Ashwagandharishta

ЁЯМ┐ Shatavari (Asparagus racemosus)

Sanskrit: рд╢рддрд╛рд╡рд░реА | Family: Liliaceae

Rasa: Madhura, Tikta | Virya: Sheeta | Vipaka: Madhura

Dosha Effect: Vata-Pitta Shamaka

Actions: Balya, Stanyajanana (galactagogue), Vrishya (aphrodisiac), Medhya (brain tonic)

Indications: Female reproductive disorders, acidity, infertility, weakness, lactation failure

Dose: Churna 3-6g; with milk or ghee

Preparations: Shatavari Ghrita, Shatavari Kalpa, Phala Ghrita

ЁЯМ┐ Brahmi (Bacopa monnieri)

Sanskrit: рдмреНрд░рд╛рд╣реНрдореА | Family: Scrophulariaceae

Rasa: Tikta, Kashaya | Virya: Sheeta | Vipaka: Madhura

Dosha Effect: Tridosha Shamaka (mainly Pitta-Kapha)

Actions: Medhya (brain tonic), Unmadahara (anti-psychotic), Smritiprada (memory enhancing)

Indications: Memory loss, anxiety, epilepsy, mental disorders, skin diseases

Dose: Fresh juice 10-20ml; Churna 2-4g

Preparations: Brahmi Ghrita, Brahmi Vati, Saraswatarishta

ЁЯМ┐ Amalaki (Emblica officinalis)

Sanskrit: рдЖрдорд▓рдХреА | Family: Euphorbiaceae

Rasa: Pancharasa (5 tastes except Lavana) | Virya: Sheeta | Vipaka: Madhura

Dosha Effect: Tridosha Shamaka

Actions: Rasayana, Chakshushya (eye tonic), Vrishya, Hridya (cardiotonic)

Indications: Bleeding disorders, diabetes, hyperacidity, aging, eye diseases

Dose: Fresh fruit juice 20-40ml; Churna 3-6g

Preparations: Chyawanprash, Dhatri Lauha, Amalaki Rasayana

Digestive (Deepana-Pachana) Herbs

ЁЯМ┐ Shunthi (Zingiber officinale - Dry Ginger)

Sanskrit: рд╢реБрдгреНрдареА | Family: Zingiberaceae

Rasa: Katu | Virya: Ushna | Vipaka: Madhura

Dosha Effect: Kapha-Vata Shamaka

Actions: Deepana (appetizing), Pachana (digestive), Shoolahara (pain-relieving)

Indications: Indigestion, cough, cold, nausea, arthritis, constipation

Dose: Churna 1-3g; with honey or warm water

ЁЯМ┐ Haritaki (Terminalia chebula)

Sanskrit: рд╣рд░реАрддрдХреА | Family: Combretaceae

Rasa: Pancharasa (mainly Kashaya) | Virya: Ushna | Vipaka: Madhura

Dosha Effect: Tridosha Shamaka

Actions: Anulomana (carminative), Rasayana, Chakshushya, Medhya

Indications: Constipation, digestive disorders, skin diseases, eye diseases, obesity

Dose: Churna 3-6g; at night with warm water

Preparations: Triphala, Abhayarishta, Agastya Haritaki

Anti-inflammatory (Shothahara) Herbs

ЁЯМ┐ Guggulu (Commiphora mukul)

Sanskrit: рдЧреБрдЧреНрдЧреБрд▓реБ | Family: Burseraceae

Rasa: Tikta, Katu | Virya: Ushna | Vipaka: Katu

Dosha Effect: Tridosha Shamaka (mainly Kapha-Vata)

Actions: Lekhana (scraping), Vedanasthapana (analgesic), Shothahara

Indications: Arthritis, obesity, hyperlipidemia, skin diseases, thyroid disorders

Dose: Purified guggulu 250-500mg; twice daily

Preparations: Yogaraja Guggulu, Kaishor Guggulu, Triphala Guggulu

ЁЯМ┐ Haridra (Curcuma longa - Turmeric)

Sanskrit: рд╣рд░рд┐рджреНрд░рд╛ | Family: Zingiberaceae

Rasa: Tikta, Katu | Virya: Ushna | Vipaka: Katu

Dosha Effect: Kapha-Pitta Shamaka

Actions: Raktashodhaka (blood purifier), Krimighna (antimicrobial), Varnya (complexion)

Indications: Skin diseases, diabetes, wounds, liver disorders, allergies

Dose: Churna 3-6g; with milk or honey

Preparations: Haridra Khanda, Kanchanar Guggulu

ЁЯзШ Yoga & Pranayama in Ayurveda

Yoga and Pranayama are integral parts of Ayurvedic treatment, mentioned in texts like Charaka Samhita under Swasthavritta (health preservation). They balance doshas, clear srotas, and enhance mental clarity.

Dosha-Balancing Asanas

Vata-Pacifying Asanas
  • Balasana (Child's Pose) - Grounding, calming
  • Paschimottanasana (Seated Forward Bend) - Calms nervous system
  • Supta Baddha Konasana - Hip opening, relaxation
  • Viparita Karani (Legs Up Wall) - Reduces anxiety
  • Shavasana - Deep rest, Vata pacification

Practice slowly, with warmth and grounding focus

Pitta-Pacifying Asanas
  • Chandrasana (Moon Pose) - Cooling effect
  • Sitali Pranayama - Cooling breath
  • Ardha Matsyendrasana - Liver/spleen twist
  • Bhujangasana (Cobra) - Heart opening
  • Shitali/Shitkari - Cooling breaths

Practice with moderation, avoid overheating

Kapha-Pacifying Asanas
  • Surya Namaskar - Stimulating, warming
  • Ushtrasana (Camel) - Chest opening
  • Setu Bandhasana (Bridge) - Stimulates thyroid
  • Navasana (Boat) - Core strengthening
  • Kapalbhati - Cleansing breath

Practice vigorously, with heat and intensity

Pranayama Techniques

Pranayama Sanskrit Effect on Doshas Indications
Nadi Shodhana рдирд╛рдбреА рд╢реЛрдзрди Tridosha balancing Anxiety, insomnia, mental clarity, blood pressure
Bhramari рднреНрд░рд╛рдорд░реА Vata-Pitta pacifying Stress, anger, hypertension, thyroid, insomnia
Kapalbhati рдХрдкрд╛рд▓рднрд╛рддрд┐ Kapha reducing Obesity, respiratory issues, digestive sluggishness
Bhastrika рднрд╕реНрддреНрд░рд┐рдХрд╛ Kapha-Vata reducing Cold, asthma, lethargy, poor circulation
Shitali рд╢реАрддрд▓реА Pitta pacifying Fever, hyperacidity, anger, hot flashes
Ujjayi рдЙрдЬреНрдЬрд╛рдпреА Kapha-Vata balancing Thyroid, snoring, stress, respiratory issues

ЁЯМЕ Dinacharya & Ritucharya - Daily & Seasonal Routines

Dinacharya (Daily Routine)

Time (Approx) Activity Sanskrit Term Purpose
Brahma Muhurta (4-6 AM) Wake up Pratah Utthana Sattva dominance, optimal for spiritual practices
After waking Elimination Mala Tyaga Cleanse bowels and bladder
Morning Dental care Dantadhavana Use neem/babool twigs or herbal paste
Morning Tongue scraping Jihva Nirlekhana Remove ama coating, stimulate digestion
Morning Oil pulling Gandusha/Kavala Oral health, strengthen teeth and gums
Morning Nasal drops Nasya/Pratimarsha 2 drops sesame oil - protects sinuses, brain
Morning Oil massage Abhyanga Warm sesame/coconut oil - nourishes skin, calms Vata
Morning Exercise Vyayama Half capacity (Ardha Shakti) - builds strength
Morning Bath Snana Warm water below neck, cool on head
Midday Main meal Ahara Largest meal when Agni strongest
Evening Light dinner Sandhya Ahara Before sunset, easily digestible
Night (10 PM) Sleep Nidra During Kapha time for deep rest

Ritucharya (Seasonal Routine)

Adana Kala (Northern Solstice - Depleting)

ЁЯМ╕ Shishira (Late Winter - Jan-Mar):

  • Dominant Dosha: Kapha accumulation begins
  • Diet: Heavy, sweet, sour, salty foods; hot water
  • Lifestyle: Oil massage, warm clothing, exercise

ЁЯМ╖ Vasanta (Spring - Mar-May):

  • Dominant Dosha: Kapha aggravation
  • Diet: Light, dry, bitter, pungent foods; honey
  • Lifestyle: Vamana therapy, exercise, dry massage
  • Avoid: Heavy, oily, sweet foods; day sleep

тШАя╕П Grishma (Summer - May-Jul):

  • Dominant Dosha: Vata accumulation, Pitta starts
  • Diet: Sweet, cold, liquid, light foods; water, buttermilk
  • Lifestyle: Stay cool, avoid sun, light exercise
  • Avoid: Salty, pungent, sour foods; alcohol
Visarga Kala (Southern Solstice - Nourishing)

ЁЯМзя╕П Varsha (Monsoon - Jul-Sep):

  • Dominant Dosha: Vata aggravation, Pitta accumulation
  • Diet: Sour, salty, oily foods; old grains, honey
  • Lifestyle: Basti therapy, avoid river bathing
  • Avoid: Heavy foods, day sleep, excessive water

ЁЯНВ Sharad (Autumn - Sep-Nov):

  • Dominant Dosha: Pitta aggravation
  • Diet: Sweet, bitter, astringent; ghee, milk, rice
  • Lifestyle: Virechana therapy, moonlight exposure
  • Avoid: Curd, oil, sun exposure, hot/sour foods

тЭДя╕П Hemanta (Early Winter - Nov-Jan):

  • Dominant Dosha: Pitta pacified, Agni strongest
  • Diet: Heavy, oily, sweet foods; meat, fats, milk
  • Lifestyle: Oil massage, warm baths, exercise
  • Avoid: Fasting, light foods, cold exposure

ЁЯН╜я╕П Ahara Vidhi - Dietary Guidelines

Eight Factors of Diet (Ashta Ahara Vidhi Visheshayatana)

  • Prakriti (Nature) - Inherent qualities of food (guru/laghu)
  • Karana (Processing) - Effect of cooking, preparation methods
  • Samyoga (Combination) - Effects of mixing foods
  • Rashi (Quantity) - Total amount and proportions
  • Desha (Place) - Habitat of food, place of eating
  • Kala (Time) - Time of day, season, age factors
  • Upayoga Samstha (Rules) - Guidelines for eating
  • Upayokta (Consumer) - Individual constitution, health status

Viruddha Ahara (Incompatible Foods)

Incompatible combinations that create toxins (Ama) and disease:

  • Milk + Fish (skin diseases)
  • Milk + Salt (blood disorders)
  • Milk + Sour fruits (curdling, indigestion)
  • Honey + Ghee in equal quantities (toxic)
  • Honey heated (toxic)
  • Cold water after hot drinks/food
  • Curd at night (Kapha increase)
  • Milk + Banana (heavy, Kapha)
  • Radish + Milk (skin issues)
  • Fruit + Meals (fermentation)
  • Ice cream after meals (digestive fire)
  • Melons + Other foods (digest alone)

Dosha-Specific Diets

Category Vata-Pacifying Pitta-Pacifying Kapha-Pacifying
Grains Wheat, rice, oats (cooked) Wheat, rice, barley, oats Barley, millet, buckwheat, corn
Legumes Mung dal, red lentils, tofu Mung, lentils, chickpeas, kidney beans All beans except soy, kidney
Vegetables Cooked vegetables, carrots, beets, asparagus Sweet, bitter vegetables; cucumber, leafy greens Pungent, bitter vegetables; leafy greens, cruciferous
Fruits Sweet, ripe fruits; bananas, mangoes, grapes Sweet fruits; melons, grapes, coconut, pomegranate Light fruits; apples, pears, berries, pomegranate
Dairy All dairy (warm) Milk, ghee, butter (unsalted) Low-fat milk, goat milk; minimize dairy
Oils Sesame, ghee, olive (generous) Coconut, sunflower, ghee (moderate) Mustard, sunflower, corn (minimal)
Sweeteners All natural sweeteners Maple, dates, sugar (not honey) Raw honey only
Spices Most spices; ginger, cumin, fennel Cooling spices; coriander, fennel, turmeric All pungent spices; black pepper, ginger, mustard
Avoid Raw, cold, dry, bitter foods Sour, salty, pungent, fermented foods Sweet, sour, salty, oily, heavy foods

ЁЯза Manas Shastra - Ayurvedic Psychology

Triguna - Three Mental Qualities

Sattva (Pure/Balanced)

Qualities: Clarity, lightness, harmony, peace, wisdom

Characteristics:

  • Clear thinking and perception
  • Compassion and forgiveness
  • Self-control and discipline
  • Interest in spiritual growth
  • Balanced emotions

Enhancement: Sattvic diet, meditation, pranayama, nature, positive company

Rajas (Active/Passionate)

Qualities: Activity, motion, desire, attachment, turbulence

Characteristics:

  • Ambition and competitiveness
  • Restlessness and anxiety
  • Sensory indulgence
  • Attachment to outcomes
  • Anger and jealousy

Balancing: Regular routine, grounding practices, selfless service

Tamas (Inert/Dull)

Qualities: Heaviness, darkness, inertia, delusion, ignorance

Characteristics:

  • Laziness and procrastination
  • Depression and apathy
  • Confusion and poor judgment
  • Excessive sleep
  • Addictive behaviors

Balancing: Exercise, stimulating activities, light diet, rajas initially

Manas Prakriti (Psychological Constitution)

Based on predominant guna at birth, combined with dosha influence:

Sattvic Types:
  • Brahma: Pure, truthful, self-controlled, spiritual
  • Arsha: Devoted to rituals, study, hospitality
  • Aindra: Brave, commanding, eloquent, prosperous
  • Yamya: Action-oriented, fair, non-attached
  • Varuna: Brave, patient, clean, intolerant of impurity
  • Kaubera: Wealthy, comfort-seeking, honors others
  • Gandharva: Fond of arts, music, fragrance, beauty
Rajasic Types:
  • Asura: Brave, envious, authoritative, cruel
  • Rakshasa: Intolerant, angry, jealous, gluttonous
  • Paishacha: Greedy, attached to women, cowardly
  • Sarpa: Sharp when angry, brave, lazy, fearful
  • Preta: Envious, miserly, lazy, unclean
  • Shakuni: Passionate, unsteady, intolerant, attached
Tamasic Types:
  • Pashava: Dull, eats excessively, sleepy, inactive
  • Matsya: Unstable, passionate, quarrelsome, cowardly
  • Vanaspatya: Lazy, only focused on food, lacks intelligence

Unmada (Mental Disorders) & Treatment

Five Types: Vataja, Pittaja, Kaphaja, Sannipataja (all three), Agantuja (exogenous/trauma)

General Treatment Principles:

  • Shodhana (purification) based on dosha
  • Medhya Rasayana: Brahmi, Shankhpushpi, Jatamansi, Vacha
  • Shirodhara (oil streaming on forehead) - calms mind
  • Shiro Basti (oil retention on head)
  • Nasya with Brahmi Ghrita, Panchagavya Ghrita
  • Psychological counseling (Sattvavajaya)
  • Daiva Vyapashraya (spiritual therapies)

ЁЯУН Marma Shastra - Vital Points

Marma (рдорд░реНрдо) are vital energy points where muscles, veins, ligaments, bones, and joints meet. Described in Sushruta Samhita, there are 107 marma points. Injury to marma can cause pain, disability, or death; therapeutic stimulation promotes healing.

Classification by Consequence of Injury

  • Sadyah Pranahara (19 points) - Immediately fatal
  • Kalantara Pranahara (33 points) - Fatal over time
  • Vishalyaghna (3 points) - Fatal if foreign body removed
  • Vaikalyakara (44 points) - Causes deformity
  • Rujakara (8 points) - Causes pain

Major Marma Points for Therapy

Marma Location Structure Therapeutic Use
Adhipati Crown of head Sandhi (joint) Headache, memory, consciousness, pineal gland
Sthapani Between eyebrows Sira (vessel) Mental clarity, stress relief, pituitary, third eye
Shankha Temples (both sides) Asthi (bone) Headache, TMJ, stress, Vata disorders
Hridaya Heart center (chest) Sira (vessel) Heart health, emotions, circulation, prana
Nabhi Navel center Sira (vessel) Digestion, immunity, emotions, energy center
Basti Lower abdomen Snayu (ligament) Urinary, reproductive, Vata disorders
Talahridaya Center of palm/sole Mamsa (muscle) Circulation, fatigue, energy, reflexology
Kshipra Between thumb and index finger Snayu (ligament) Respiratory issues, throat, heart
Marma Therapy Techniques:
  • Marma Massage: Gentle circular pressure with oils (sesame, Brahmi, Bala)
  • Marma Chikitsa: Specific treatment protocols for conditions
  • Pranic Healing: Energy work on marma points
  • Acupressure: Sustained pressure for pain relief

тЪЧя╕П Ayurvedic Formulation Categories (Kalpana)

Ayurvedic pharmacy (Bhaishajya Kalpana) describes various dosage forms for effective drug delivery based on disease, patient condition, and therapeutic goals.

Primary Preparations

  • Swarasa (рд╕реНрд╡рд░рд╕) - Fresh juice
    • Most potent form
    • Dose: 10-20 ml
    • Example: Tulsi swarasa, Guduchi swarasa
  • Kalka (рдХрд▓реНрдХ) - Paste
    • Ground fresh or dried herbs
    • Dose: 10-12 grams
    • Used internally and externally
  • Kwatha/Kashaya (рдХреНрд╡рд╛рде) - Decoction
    • 1:16 or 1:8 reduction with water
    • Dose: 40-80 ml
    • Example: Dashamula Kashaya
  • Hima/Sheeta (рд╣рд┐рдо) - Cold Infusion
    • Overnight cold water extraction
    • For heat-sensitive substances
    • Example: Ushira hima (vetiver)
  • Phanta (рдлрд╛рдгреНрдЯ) - Hot Infusion
    • Hot water poured over herbs
    • Example: Dhanyaka phanta (coriander)

Advanced Preparations

  • Churna (рдЪреВрд░реНрдг) - Powder
    • Fine powder, 1 year shelf life
    • Dose: 3-6 grams
    • Example: Triphala Churna, Sitopaladi
  • Vati/Gutika (рд╡рдЯреА) - Pills/Tablets
    • Churna bound with honey/jaggery/guggulu
    • Dose: 250-500 mg
    • Example: Chandraprabha Vati
  • Avaleha/Lehya (рдЕрд╡рд▓реЗрд╣) - Confections
    • Semi-solid with jaggery/honey base
    • Dose: 10-20 grams
    • Example: Chyawanprash, Brahma Rasayana
  • Sneha (рд╕реНрдиреЗрд╣) - Medicated Oils/Ghee
    • Taila (oil) or Ghrita (ghee) base
    • Internal/External use
    • Example: Brahmi Ghrita, Mahanarayan Taila
  • Asava/Arishta (рдЖрд╕рд╡/рдЕрд░рд┐рд╖реНрдЯ) - Fermented Preparations
    • Self-generated alcohol (5-10%)
    • Dose: 15-30 ml with equal water
    • Example: Draksharishta, Ashokarishta

Anupana (Vehicle/Adjuvant)

The medium with which medicine is taken enhances efficacy and directs action:

Anupana Effect on Doshas Indications
Warm WaterVata-Kapha тЖУGeneral, digestive issues
Cold WaterPitta тЖУBurning, fever
HoneyKapha тЖУObesity, respiratory
GheePitta-Vata тЖУEmaciation, mental disorders
MilkPitta-Vata тЖУWeakness, rasayana
ButtermilkVata-Kapha тЖУDigestive, urinary
Rice WaterPitta тЖУFever, weakness
JaggeryVata тЖУAnemia, weakness

ЁЯОп Marma Vigyan - 107 Vital Energy Points

Marma (рдорд░реНрдо) are vital anatomical points where muscles, bones, joints, vessels, ligaments, and nerves converge. Injury to these points can cause severe pain, disability, or death. Therapeutically, gentle pressure or massage on marmas influences prana (life force), channels (srotas), and doshas.

Classification by Structure (Rachana)

  • Mamsa Marma (рдорд╛рдВрд╕ рдорд░реНрдо) - Muscle points: 11 points
    • Indrabasti, Guda, Stanamula, Stanarohita, etc.
  • Sira Marma (рд╕рд┐рд░рд╛ рдорд░реНрдо) - Vessel points: 41 points
    • Nila, Manya, Matrika, Phana, Apanga, etc.
  • Snayu Marma (рд╕реНрдирд╛рдпреБ рдорд░реНрдо) - Ligament points: 27 points
    • Ani, Vitapa, Kakshadhara, Kurchashira, etc.
  • Asthi Marma (рдЕрд╕реНрдерд┐ рдорд░реНрдо) - Bone points: 8 points
    • Katikataruna, Nitamba, Ansaphalaka, Shankha
  • Sandhi Marma (рд╕рдВрдзрд┐ рдорд░реНрдо) - Joint points: 20 points
    • Janu, Kurpara, Gulpha, Manibandha, etc.
Classification by Effect (Parinamanusar)
  • Sadya Pranahara - Immediately fatal: 19 points (Adhipati, Shankha, Sthapani, etc.)
  • Kalantara Pranahara - Fatal over time: 33 points (Simanta, Tala-hridaya, etc.)
  • Vishalyaghna - Fatal on removal of foreign body: 3 points (Utkshepa, Sthapani, Apanga)
  • Vaikalyakara - Cause disability: 44 points (Lohitaksha, Ani, Urvi, etc.)
  • Rujakara - Cause pain: 8 points (Gulpha, Manibandha, etc.)

Therapeutically Important Marmas

Head & Face Marmas
  • Adhipati (рдЕрдзрд┐рдкрддрд┐) - Crown of head
    • Location: Vertex (Brahmarandhra)
    • Effect: Governs Prana, consciousness
    • Therapy: Shirodhara, Shiroabhyanga
  • Sthapani (рд╕реНрдердкрдиреА) - Third eye
    • Location: Between eyebrows
    • Effect: Governs mind, Prana Vata
    • Therapy: Nasya, meditation focus
  • Shankha (рд╢рдЩреНрдЦ) - Temples (2)
    • Effect: Blood supply to brain
    • Therapy: Headaches, hypertension
  • Shringataka (рд╢реГрдЩреНрдЧрд╛рдЯрдХ) - Soft palate (4)
    • Effect: Sensory organs
    • Therapy: Sense organ disorders
Chest & Abdomen Marmas
  • Hridaya (рд╣реГрджрдп) - Heart center
    • Location: Center of chest
    • Effect: Seat of Ojas, emotions
    • Therapy: Cardiac, emotional healing
  • Nabhi (рдирд╛рднрд┐) - Navel
    • Location: Umbilicus
    • Effect: Agni, digestion, Manipura
    • Therapy: Digestive disorders
  • Basti (рдмрд╕реНрддрд┐) - Bladder point
    • Location: Lower abdomen
    • Effect: Apana Vata, elimination
    • Therapy: Urinary, reproductive
  • Stanamula (рд╕реНрддрдирдореВрд▓) - Breast root (2)
    • Effect: Lactation, chest
    • Therapy: Respiratory, breast health
Extremity Marmas
  • Kshipra (рдХреНрд╖рд┐рдкреНрд░) - Between thumb & finger
    • Location: Web space (hands/feet)
    • Effect: Heart & lungs
    • Therapy: Cardiac emergencies
  • Talahridaya (рддрд▓рд╣реГрджрдп) - Palm/sole center
    • Effect: Prana circulation
    • Therapy: Pada-abhyanga, reflexology
  • Kurcha (рдХреВрд░реНрдЪ) - Base of thumb
    • Effect: Grip strength, lungs
    • Therapy: Respiratory disorders
  • Gulpha (рдЧреБрд▓реНрдл) - Ankle joint
    • Effect: Stability, fat metabolism
    • Therapy: Joint disorders
Marma Therapy (Marma Chikitsa)

Techniques:

  • Abhyanga - Oil massage with specific strokes
  • Acupressure - Gentle sustained pressure (5-15 mins)
  • Lepa - Herbal paste application
  • Swedana - Localized fomentation
  • Pranic Healing - Energy work on marmas
  • Essential Oils - Specific oils for each marma

Precautions: Never apply deep pressure on Sadya Pranahara marmas. Avoid marma therapy in pregnancy, acute inflammation, bleeding disorders, and intoxication.

ЁЯН╜я╕П Ahara Vidhi - Comprehensive Dietary Guidelines

Diet (Ahara) is considered one of the three pillars (Trayopastambha) of life in Ayurveda. "When food is correct, medicine is not needed. When food is wrong, medicine is of no use."

Ashta Ahara Vidhi Visheshayatana (8 Factors of Diet)

  1. Prakriti (Nature of food) - Inherent qualities: heavy/light, hot/cold
  2. Karana (Processing) - Cooking methods alter properties
  3. Samyoga (Combination) - Compatible vs incompatible foods
  4. Rashi (Quantity) - Proper portions: 1/3 solid, 1/3 liquid, 1/3 empty
  1. Desha (Place) - Local, seasonal foods preferred
  2. Kala (Time) - Proper meal timing based on Agni
  3. Upayoga Samstha (Rules of intake) - How to eat
  4. Upayokta (Consumer) - Individual constitution & condition

Viruddha Ahara (Incompatible Food Combinations)

Combination Sanskrit Reason/Effect Alternative
Milk + Fish рджреБрдЧреНрдз + рдорддреНрд╕реНрдп Opposite Viryas; causes skin diseases Consume separately with 3+ hrs gap
Milk + Sour fruits рджреБрдЧреНрдз + рдЕрдореНрд▓ рдлрд▓ Milk curdles; causes kapha, ama Use sweet fruits with milk
Milk + Salt рджреБрдЧреНрдз + рд▓рд╡рдг Opposite qualities; skin diseases Use sugar/jaggery with milk
Honey + Ghee (equal) рдордзреБ + рдШреГрдд рд╕рдордореН Creates subtle poison (considered Gara Visha) Use unequal proportions only
Hot honey рдЙрд╖реНрдг рдордзреБ Heating destroys enzymes, creates ama Add honey only to lukewarm foods
Curd at night рд░рд╛рддреНрд░реМ рджрдзрд┐ Increases Kapha, blocks channels Consume buttermilk instead
Banana + Milk рдХрджрд▓реА + рджреБрдЧреНрдз Creates toxins, weakens Agni Dates + milk is harmonious
Radish + Milk рдореВрд▓рдХ + рджреБрдЧреНрдз Incompatible tastes; skin problems Consume hours apart

Dosha-Specific Diet Recommendations

Vata-Pacifying Diet

Qualities: Warm, moist, grounding, oily

Tastes: Sweet, Sour, Salty

Foods to Favor:

  • Grains: Rice, wheat, oats (cooked)
  • Vegetables: Root vegetables, cooked greens
  • Fruits: Sweet fruits, cooked apples, bananas
  • Dairy: Warm milk, ghee, fresh cheese
  • Proteins: Mung dal, chicken, eggs
  • Spices: Ginger, cumin, cinnamon, cardamom

Avoid: Raw foods, cold drinks, dry crackers, beans, bitter greens

Pitta-Pacifying Diet

Qualities: Cool, slightly dry, calming

Tastes: Sweet, Bitter, Astringent

Foods to Favor:

  • Grains: Basmati rice, barley, wheat
  • Vegetables: Cucumber, leafy greens, zucchini
  • Fruits: Sweet fruits, melons, coconut
  • Dairy: Milk, ghee, sweet lassi
  • Proteins: Mung dal, tofu, white meat
  • Spices: Coriander, fennel, cardamom, mint

Avoid: Spicy, sour, fermented foods, alcohol, red meat

Kapha-Pacifying Diet

Qualities: Light, warm, dry, stimulating

Tastes: Pungent, Bitter, Astringent

Foods to Favor:

  • Grains: Barley, millet, buckwheat, quinoa
  • Vegetables: Leafy greens, cruciferous, spicy
  • Fruits: Apples, berries, pomegranate
  • Dairy: Goat milk, buttermilk (limited)
  • Proteins: Legumes, chicken, fish
  • Spices: Ginger, black pepper, turmeric, chili

Avoid: Heavy, oily, sweet, cold foods, excess dairy

Pathya-Apathya (Dietary Do's & Don'ts by Condition)

Condition Pathya (Beneficial) Apathya (Contraindicated)
Jwara (Fever) Peya (rice gruel), manda, warm water, light soups Heavy foods, cold drinks, meat, fried items
Amlapitta (Acidity) Milk, ghee, coconut, rice, wheat, cooling foods Spicy, sour, fermented, alcohol, coffee
Prameha (Diabetes) Barley, bitter gourd, green gram, triphala Sugar, rice, sweet fruits, potato, curd
Sthaulya (Obesity) Barley, honey water, bitter/astringent foods Sweet, oily, dairy, rice, heavy foods
Vatavyadhi (Joint pain) Warm foods, ghee, sesame oil, garlic, ginger Cold, dry, raw foods, excess fasting
Kushtha (Skin diseases) Bitter vegetables, neem, triphala, old grains Milk + fish, viruddha ahara, heavy foods
Kasa (Cough) Warm soups, ginger, honey, tulsi, light diet Cold, heavy, oily, sour, dairy (Kapha type)

ЁЯза Manas Vigyan - Mental Health in Ayurveda

Ayurveda recognizes the intimate connection between body and mind. Mental health is governed by the three Manas Gunas (Sattva, Rajas, Tamas) and influenced by the Manasika doshas (Raja and Tama).

Manas Prakriti (Mental Constitution)

Sattvika Prakriti

Characteristics:

  • Clarity of mind, wisdom
  • Compassion, truthfulness
  • Self-control, devotion
  • Clean habits, purity
  • Minimal sleep requirement
  • Good memory, understanding

Types (7): Brahma, Rishi, Indra, Yamya, Varuna, Kubera, Gandharva

Rajasika Prakriti

Characteristics:

  • Active, ambitious, restless
  • Ego-driven, competitive
  • Passionate, angry, jealous
  • Authority-seeking
  • Variable sleep patterns
  • Quick but scattered thinking

Types (6): Asura, Rakshasa, Paishacha, Sarpa, Praita, Shakuna

Tamasika Prakriti

Characteristics:

  • Dull, lethargic, ignorant
  • Attached, possessive, greedy
  • Depressed, fearful
  • Poor hygiene, overeating
  • Excessive sleep
  • Slow comprehension

Types (3): Pashava, Matsya, Vanaspatya

Common Mental Disorders (Manas Roga)

Unmada (Insanity/Psychosis)

Types: Vataja, Pittaja, Kaphaja, Sannipata, Agantuja (traumatic), Vishaja (toxic)

Lakshana: Wandering, inappropriate speech, disturbed perception, memory loss

Chikitsa:
  • Shodhana: Vamana (Kapha), Virechana (Pitta), Basti (Vata)
  • Medhya Rasayana: Brahmi, Shankhapushpi, Jyotishmati
  • Nasya with Brahmi Ghrita
  • Shirodhara with Ksheera Bala
  • Medicines: Unmadagajankusha Rasa, Saraswatarishta
Chittodvega (Anxiety Disorder)

Lakshana: Excessive worry, restlessness, palpitations, insomnia, tremors

Samprapti: Vata + Pitta vitiation affecting Manas

Chikitsa:
  • Abhyanga with Bala Taila
  • Shirodhara with milk/medicated oils
  • Medicines: Ashwagandha, Brahmi, Jatamansi
  • Mantra Chikitsa, Daiva Vyapashraya
  • Yoga: Pranayama, meditation
Vishada/Avasada (Depression)

Lakshana: Sadness, loss of interest, fatigue, sleep disturbance, hopelessness

Samprapti: Kapha-Vata vitiation, Ojas depletion, Sattva weakness

Chikitsa:
  • Rasayana therapy for Ojas building
  • Sattvavajaya (counseling, psychotherapy)
  • Medicines: Ashwagandharishta, Saraswatarishta
  • Nasya with Panchendriya Vardhan Taila
  • Stimulating diet and activities
Apasmara (Epilepsy)

Lakshana: Sudden loss of consciousness, convulsions, frothing, memory loss

Types: Vataja, Pittaja, Kaphaja, Sannipataja

Chikitsa:
  • Shodhana appropriate to dosha
  • Medicines: Panchagavya Ghrita, Brahmi Ghrita
  • Vatakulantaka Rasa, Smritisagar Rasa
  • Nasya, Shirodhara as supportive
  • Avoid triggers: sleep deprivation, stress

Sattvavajaya Chikitsa (Psychotherapy)

Ayurvedic psychotherapy aims to strengthen Sattva (clarity) and control Raja-Tama disturbances through:

  • Jnana - Knowledge, understanding of truth
  • Vijnana - Scriptural wisdom, philosophical insight
  • Dhairya - Courage development
  • Smriti - Memory enhancement
  • Samadhi - Meditation, concentration
  • Ashvasana - Reassurance, counseling
  • Avagamana - Behavioral modification
  • Pratishedha - Restraint of harmful thoughts

ЁЯСй Stri Roga - Women's Health & Gynecology

Ayurveda has extensive literature on women's health, covering menstruation, conception, pregnancy, childbirth, and menopause. The classical texts dedicate entire sections to Stri Roga (gynecological disorders) and Prasuti Tantra (obstetrics).

Artava (Menstruation)

Shuddha Artava Lakshana (Normal Menstruation):

  • Color: Like red lotus, lac (Gunja), rabbit blood
  • Duration: 3-5 days
  • Quantity: 4 Anjali (approximately 80-120ml)
  • Consistency: Neither too thick nor too thin
  • Odor: No foul smell
  • Staining: Should wash out of cloth easily

Common Stri Roga (Gynecological Disorders)

Kashtartava (Dysmenorrhea)

Nidana: Vata aggravating diet/lifestyle, stress, cold exposure

Lakshana: Severe lower abdominal pain before/during menses

Chikitsa:
  • Snehana-Swedana (local oleation & fomentation)
  • Uttara Basti (intrauterine enema)
  • Medicines: Rajahpravartini Vati, Kumaryasava
  • Shatavari, Ashoka, Dashmula
  • Hot water bag, Pinda Sweda
Asrigdara (Menorrhagia)

Nidana: Pitta aggravation, Rakta dhatu vitiation

Lakshana: Excessive bleeding, prolonged periods, weakness

Chikitsa:
  • Stambhana (hemostatic) therapy
  • Medicines: Ashokarishtam, Pushyanuga Churna
  • Pradarantaka Lauha, Bolbaddha Rasa
  • Shatavari, Lodhra, Nagakesar
  • Cool, astringent diet
Anartava (Amenorrhea)

Nidana: Vata-Kapha vitiation, dhatu kshaya, srotas obstruction

Lakshana: Absence of menstruation in women of menstruating age

Chikitsa:
  • Shodhana: Virechana, Basti
  • Uttara Basti with Shatapushpa Taila
  • Medicines: Rajahpravartini Vati, Kanyalohadi Vati
  • Kumari, Kesar, Aloe vera
  • Warm, nourishing diet
Shweta Pradara (Leucorrhea)

Nidana: Kapha vitiation, poor hygiene, Agni mandya

Lakshana: White vaginal discharge, itching, weakness

Chikitsa:
  • Yoni Dhavana (vaginal douche) with Triphala
  • Yoni Pichu with medicated oil
  • Medicines: Pradararipu Rasa, Chandraprabha Vati
  • Ashoka, Lodhra, Chandana
  • Avoid heavy, sweet, sour foods

Garbhini Paricharya (Antenatal Care)

Monthly regimen for pregnant women (Masanumasika Garbhini Paricharya):

Month Diet Medicines Focus
1st Month Cold milk, sweet liquids Shatavari, Yashtimadhu Kalala (zygote) formation
2nd Month Milk with Shatavari Milk + Madhura dravyas Ghana (solid mass) stage
3rd Month Milk + Ghee + Honey Brahmi, Shankhapushpi Limb formation begins
4th Month Cooked rice + Curd, Butter Bala, Ashwagandha Fetal heart development
5th Month Ghee-rice, meat soups Shatavari Ghrita Mind/consciousness awakens
6th Month Madhura dravyas + Ghee Gokshura, Bala Intellect development
7th Month Ghee-rice, avoid excess salt Priyangu, Vidari Rapid growth phase
8th Month Rice porridge + Ghee Asthapana Basti Ojas exchange mother-fetus
9th Month Anuvasana Basti, light diet Yoni Pichu with oil Preparing for delivery

Rajonivrutti (Menopause)

Normal age: 45-50 years | Dosha: Vata aggravation predominant

Common symptoms: Hot flashes, mood swings, insomnia, vaginal dryness, bone loss, weight gain

Ayurvedic Management:

  • Rasayana therapy: Shatavari, Ashwagandha
  • Abhyanga with Bala-Ashwagandha Taila
  • Shirodhara for mental symptoms
  • Basti therapy for Vata pacification
  • Calcium-rich diet for bone health
  • Yoga, Pranayama for balance

ЁЯС╢ Kaumarabhritya - Pediatrics & Child Care

Kaumarabhritya is one of the eight branches (Ashtanga) of Ayurveda, dedicated to the care of children from birth through adolescence. The classical text Kashyapa Samhita is the primary reference for pediatric care.

Navajata Shishu Paricharya (Newborn Care)

Jatakarma Samskara (Birth Rituals):

  1. Medhya Janana - Touch honey + ghee to tongue (for intelligence)
  2. Pranapratyagamana - Ensure breathing (resuscitation if needed)
  3. Nabhivardhana - Cutting umbilical cord
  4. Garbha Malanirharana - Clearing airway secretions
  5. Stana Prayoga - Initiate breastfeeding
  6. Raksha Vidhi - Protection rituals

Stanya (Breast Milk)

Shuddha Stanya Lakshana (Normal Breast Milk)
  • Color: White like conch shell
  • Smell: Pleasant, mild
  • Taste: Sweet, cooling
  • Water test: Disperses evenly in water
  • No clumping or discoloration
Stanya Vriddhi (Increase Milk Production)
  • Herbs: Shatavari, Vidarikanda, Ashwagandha
  • Diet: Milk, ghee, rice, almonds, coconut
  • Medicines: Shatavari Kalpa, Jeerakarishtam
  • Adequate rest and stress reduction
  • Breast massage with Lakshadi Taila

Common Bala Roga (Childhood Diseases)

Phakka (Rickets/Malnutrition)

Nidana: Poor nutrition, improper weaning

Lakshana: Pot belly, thin limbs, delayed milestones

Chikitsa:
  • Phala Ghrita, Brahmi Ghrita
  • Bala Taila massage
  • Nutritious diet: Ragi, dates, milk
Balagraha (Febrile Seizures/Infections)

Types: 9 Grahas described affecting children

General Treatment:

  • Sanshoshana (drying) therapies
  • Fumigation (Dhupana) with herbs
  • Raksha Sutra (protective thread)
  • Brahmi, Vacha, Kushtha medicines
Shishujwara (Childhood Fevers)

Management Principles:

  • Light, liquid diet: Rice water, barley water
  • Medicines in appropriate doses
  • Sudarshan Churna, Godanti Bhasma
  • Sponging with lukewarm water
  • Continue breastfeeding
Krimi Roga (Worm Infestations)

Lakshana: Itching, poor appetite, grinding teeth, pallor

Chikitsa:
  • Vidangadi Churna
  • Krimikuthara Rasa
  • Palash beej (Butea seeds)
  • Hygiene education

Lehana (Supplementary Feeding)

Suvarna Prashana (Gold supplementation) - Traditional immunization:

  • Composition: Swarna Bhasma + Brahmi + Ghee + Honey
  • Timing: Pushya Nakshatra (monthly), morning, empty stomach
  • Benefits: Immunity, intelligence, growth, disease resistance
  • Duration: Birth to 16 years (optimal first 6 months)

ЁЯС┤ Jara Chikitsa - Geriatrics & Rasayana Therapy

Ayurveda describes aging (Jara) as a natural process but offers Rasayana (rejuvenation) therapies to slow aging, enhance immunity, and improve quality of life. "Rasayana is not just about adding years to life, but adding life to years."

Jara (Aging) - The Ayurvedic Perspective

Kalaja Jara (Timely Aging)
  • Natural aging process
  • Vata predominance increases
  • Dhatu kshaya (tissue depletion)
  • Ojas diminution
  • Progressive but manageable
Akalaja Jara (Premature Aging)
  • Due to improper lifestyle
  • Excessive stress, irregular diet
  • Dosha-dhatu-mala imbalance
  • Preventable and reversible
  • Requires Rasayana intervention

Rasayana Chikitsa (Rejuvenation Therapy)

Definition: "Rasayanam tat rasadi dhatu utkrishta gunam sampadayet" - That which brings excellence to Rasa and other dhatus.

Benefits: Longevity (Deergha Ayu), Memory (Smriti), Intelligence (Medha), Health (Arogya), Youthfulness (Taruna), Complexion (Varna), Voice (Svara), Strength (Bala), Immunity (Vyadhikshamatva)

Types of Rasayana

By Method (Vidhi)
  • Kutipraveshika Rasayana
    • Indoor/intensive method
    • Special Kuti (cottage) construction
    • Complete isolation for 30-90 days
    • Shodhana + specific Rasayana drugs
    • Example: Brahma Rasayana method
  • Vatatapika Rasayana
    • Outdoor/practical method
    • Can continue daily activities
    • Suitable for householders
    • Example: Daily Chyawanprash use
By Effect (Karma)
  • Kamya Rasayana - For specific desires
    • Prana Kamya - Life enhancement
    • Medha Kamya - Intellect enhancement
    • Sri Kamya - Complexion enhancement
  • Naimittika Rasayana
    • Disease-specific rejuvenation
    • After disease recovery
    • Rebuilding affected tissues
  • Ajasrika Rasayana
    • Daily nutritional Rasayana
    • Milk, ghee, honey as food

Classical Rasayana Formulations

Rasayana Primary Herbs Main Benefits Dose
Chyawanprash Amalaki, 40+ herbs General immunity, respiratory, aging 1-2 tsp with milk
Brahma Rasayana Amalaki, Haritaki, Pippali Supreme rejuvenation, memory 10-20g with milk
Narasimha Rasayana Shatavari, Ashwagandha Strength, vitality, reproductive 10-15g with milk
Amalaki Rasayana Processed Amalaki Pitta balance, eyes, skin 3-6g with honey
Ashwagandha Rasayana Ashwagandha processed Strength, Vata disorders, stress 3-6g with milk
Shilajatu Rasayana Purified Shilajit Diabetes, urinary, rejuvenation 250-500mg with milk

Achara Rasayana (Behavioral Rejuvenation)

Without drugs, following Achara (righteous conduct) acts as Rasayana:

  • Speaking truth (Satya vadin)
  • Free from anger (Akrodha)
  • Avoiding violence (Ahimsa)
  • Peaceful mind (Shanta)
  • Pleasant speech (Priya vadin)
  • Meditation & mantra (Japa)
  • Cleanliness (Shouchi)
  • Charity (Dana sheela)
  • Respecting elders (Vriddha upasevi)
  • Compassion (Daya)
  • Balanced sleep (Nidra)
  • Regular milk & ghee use

тШая╕П Agada Tantra - Toxicology in Ayurveda

Agada Tantra (Toxicology) is one of the eight branches of Ayurveda dealing with various poisons, their effects, and treatments. It covers natural poisons (Sthavara - plant/mineral) and animal poisons (Jangama - snake, insect, etc.).

Classification of Visha (Poison)

Sthavara Visha (Plant/Mineral)
  • Mula Visha - Root poisons (Vatsanabha/Aconite)
  • Patra Visha - Leaf poisons (Arka/Calotropis)
  • Phala Visha - Fruit poisons (Karaveera/Oleander)
  • Pushpa Visha - Flower poisons (Dhatura)
  • Kanda Visha - Bulb poisons
  • Kshira Visha - Latex poisons (Snuhi/Euphorbia)
  • Dhatu Visha - Mineral poisons (Arsenic, Lead, Mercury)
Jangama Visha (Animal)
  • Sarpa Visha - Snake poisons (Darvikara/Cobra, Mandali/Viper)
  • Keeta Visha - Insect poisons (Scorpion, Spider)
  • Luta Visha - Spider bites
  • Vrischika Visha - Scorpion stings
  • Mushika Visha - Rodent bites
  • Alarka Visha - Rabid animal bites

Sarpa Dansha Chikitsa (Snake Bite Treatment)

Immediate First Aid (Atyayika Chikitsa):

  • Apply tourniquet above bite (not too tight)
  • Incision at bite site (if trained)
  • Apply Visha Nashaka Lepa (anti-venom paste)
  • Keep patient calm and immobile
  • Transport to medical facility immediately

Classical Medicines:

  • Sanjivani Vati
  • Mahagandhaka Vati
  • Vishamusthi
  • Nila Tulasi paste
  • Shirisha (Albizia lebbeck)
  • Bilwadi Agada

Note: Modern anti-venom is essential. Ayurvedic treatment is supportive, not a substitute for emergency care.

Gara Visha (Artificial/Cumulative Poison)

Definition: Slow-acting poisons created by combining incompatible substances, or accumulated toxins from improper diet/lifestyle (similar to modern concept of chronic toxicity).

Examples: Heated honey, equal honey-ghee, milk-fish combination, chemical food additives

Treatment: Shodhana (detoxification), Rasayana, dietary correction

Shodhana of Visha Dravyas (Purification of Poisonous Substances)

Many poisonous substances are used therapeutically after proper purification (Shodhana). Examples:

Substance Shodhana Method Therapeutic Use
Vatsanabha (Aconite) Cow urine (Gomutra) soaking, milk processing Fever, pain, cardiac tonic
Bhallataka (Marking nut) Brick powder rubbing, cow milk soaking Skin diseases, piles, worms
Dhatura Cow milk soaking/boiling Asthma, pain, fever
Parada (Mercury) 18 Shodhana procedures (Ashtadasha Samskara) Rasashastra preparations

ЁЯУК рддреНрд╡рд░рд┐рдд рд╕рдВрджрд░реНрдн рддрд╛рд▓рд┐рдХрд╛рдПрдВ

рджреЛрд╖-рд░реЛрдЧ рд╕рд╣рд╕рдВрдмрдВрдз

рд░реЛрдЧ рдкреНрд░рдореБрдЦ рджреЛрд╖ рдкреНрд░рдореБрдЦ рдФрд╖рдзрд┐рдпрд╛рдВ
рдЬреНрд╡рд░ рддреНрд░рд┐рджреЛрд╖ рд╕реБрджрд░реНрд╢рди рдЪреВрд░реНрдг, рддреНрд░рд┐рднреБрд╡рдирдХреАрд░реНрддрд┐
рдкреНрд░рдореЗрд╣ рдХрдл-рдкрд┐рддреНрдд рд╢рд┐рд▓рд╛рдЬреАрдд, рдЪрдВрджреНрд░рдкреНрд░рднрд╛ рд╡рдЯреА
рдЖрдорд╡рд╛рдд рд╡рд╛рдд-рдХрдл рд╕рд┐рдВрд╣рдирд╛рдж рдЧреБрдЧреНрдЧреБрд▓реБ, рд░рд╛рд╕реНрдирд╛рд╕рдкреНрддрдХ

рд░рд╕-рджреЛрд╖ рдкреНрд░рднрд╛рд╡

рд░рд╕ рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИ рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ
рдордзреБрд░ рдХрдл рд╡рд╛рдд, рдкрд┐рддреНрдд
рдЕрдореНрд▓ рдкрд┐рддреНрдд, рдХрдл рд╡рд╛рдд
рдХрдЯреБ рд╡рд╛рдд, рдкрд┐рддреНрдд рдХрдл
рддрд┐рдХреНрдд рд╡рд╛рдд рдкрд┐рддреНрдд, рдХрдл

тЪЧя╕П рд╡рд┐рд╖ рджреНрд░рд╡реНрдпреЛрдВ рдХрд╛ рд╢реЛрдзрди

рдХреБрдЫ рдФрд╖рдзреАрдп рджреНрд░рд╡реНрдп рд╡рд┐рд╖реИрд▓реЗ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд╢реБрджреНрдзрд┐рдХрд░рдг (рд╢реЛрдзрди) рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИред

рджреНрд░рд╡реНрдп рд╢реЛрдзрди рд╡рд┐рдзрд┐ рдЙрдкрдпреЛрдЧ
рд╡рддреНрд╕рдирд╛рдн (Aconitum) рдЧреЛрдореВрддреНрд░ рдореЗрдВ рднрд┐рдЧреЛрдирд╛/рдЙрдмрд╛рд▓рдирд╛ рд╡рд╛рдд рд░реЛрдЧ, рддрдВрддреНрд░рд┐рдХрд╛ рджрд░реНрдж
рднрд▓реНрд▓рд╛рддрдХ рдИрдВрдЯ рдкрд╛рдЙрдбрд░ рд╕реЗ рд░рдЧрдбрд╝рдирд╛, рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рдзреЛрдирд╛ рддреНрд╡рдЪрд╛ рд░реЛрдЧ, рдмрд╡рд╛рд╕реАрд░, рдХреГрдорд┐
рдзрддреВрд░рд╛ рдЧрд╛рдп рдХреЗ рджреВрдз рдореЗрдВ рднрд┐рдЧреЛрдирд╛/рдЙрдмрд╛рд▓рдирд╛ рджрдорд╛, рджрд░реНрдж, рдЬреНрд╡рд░
рдкрд╛рд░рдж (Mercury) 18 рд╢реЛрдзрди рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рдПрдВ (рдЕрд╖реНрдЯрд╛рджрд╢ рд╕рдВрд╕реНрдХрд╛рд░) рд░рд╕рд╢рд╛рд╕реНрддреНрд░ рдФрд╖рдзрд┐рдпрд╛рдВ

тЪая╕П Medical Disclaimer: Vaidya GPT is an educational and research tool. It does not replace professional medical advice. Always consult qualified Ayurvedic practitioners for treatment.

тЪая╕П рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рдЕрд╕реНрд╡реАрдХрд░рдг: рд╡реИрджреНрдп GPT рдПрдХ рд╢реИрдХреНрд╖рд┐рдХ рдФрд░ рдЕрдиреБрд╕рдВрдзрд╛рди рдЙрдкрдХрд░рдг рд╣реИред рдпрд╣ рдкреЗрд╢реЗрд╡рд░ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рд╕рд▓рд╛рд╣ рдХрд╛ рд╡рд┐рдХрд▓реНрдк рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдпреЛрдЧреНрдп рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХреЛрдВ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рд▓реЗрдВред